食材明细:
主料::带皮五花肉500g,
辅料::青椒2个(150g),蒜苗2根(80g),葱半棵(40g),姜1块(20g),八角3朵(4g),桂皮3g,
配料::绍兴花雕酒3大匙(45mL),老抽2小匙(10mL),郫县豆瓣1大匙(30g),甜面酱1大匙(30g),食盐1/2小匙(3g),鸡精1/2小匙(2g),
<川菜>回锅肉的做法步骤:
1.青椒去除蒂和籽,切成片;蒜苗洗净,斜着切成3~4cm长的段;葱洗净,切成约4cm长的段;姜去皮,切成片;
2.汤锅加水,加入2大匙花雕酒、姜片、葱段和八角大火烧开,放入五花肉转小火煮30分钟至七成熟;
3.五花肉捞出后用冷水清洗、沥干,冷却后切成约5cm长、3cm宽、3mm厚的片;
4.炒锅加少许色拉油烧至五成热,放入五花肉快速煸炒;
5.肥肉出油时加入郫县豆瓣和甜面酱,炒出香味并上色;
6.再放入青椒和蒜苗快速炒匀,加入1大匙花雕酒、老抽、食盐和鸡精调味;
7.待青椒和蒜苗炒熟即可出锅。
小贴士:
1.五花肉最好选择三成肥、七成瘦的,可以在前一天煮好,然后放入冰箱冷藏一天,第二天再切片,冷藏过的肉切起来更容易,而且口感更好;
2.煮肉时一定要掌握好桂皮用量,桂皮放多了肉就会发苦,3g约是指甲大小的2片左右;
3.肥肉受热会出油,炒肉时最好少放色拉油,以免太过油腻;
4.因郫县豆瓣、甜面酱和老抽皆含有盐分,最好根据个人口味调整食盐用量。
食材明细:
主料::五花肉半斤,
辅料::青蒜适量,芽菜适量,
配料::姜适量,油适量,醋适量,酱油适量,盐适量,蒜适量,葱适量,
经典回锅肉的做法步骤:
1.五花肉用开水煮开,煮熟后切片,青蒜切条
2.锅内放油,煸炒至金黄
3.锅内放油,放入五花肉,煸炒至金黄,加点黄酒
4.加入红尖椒、姜丝,放调料,继续爆炒
5.加入芽菜,入味
6.加入青蒜,清炒
7.盛起
小贴士:
1、煮制要断生
断生,烹饪用语,具体定义这里不写了,操作起来基本上是7分熟左右。如何判断已经断生呢,方法有二:一是用竹筷插,如果能插动,又没有血水溢出,则刚好;二是从中切开,如果刀口处没有血水也行。断生的原因也有二:一是口感要求,要求肉片在食用时嫩中有脆、脆中带嫩、脆嫩结合;二是形状要求,成菜时形状应微微卷起,正如前人所说的呈"灯盏窝儿"状,这样才有动感,令食欲大增。
2、形状要求
肉片大小没有具体要求,但太小会卷不起来,所以通常长度要在6厘米左右,宽度在3厘米左右,不能过厚,否则吃起来会感觉比较油腻。
3、配菜选择
一般而言,菜椒、蒜苔、青蒜都可以,但其中以青蒜最佳,原因有二:一是色泽,青蒜有绿有白,回锅肉是红亮的,配起来最为赏心悦目;二是鲜香脆嫩,爽口不腻,是其它才无法比拟的。如果配以青蒜,使菜肴颜色上具有一重一轻、一红一绿、红绿相间,口感上一薄一厚、一浓一淡、薄厚均匀、浓淡有致。
4、煸至吐油
回锅肉制作过程中,火候的运用十分讲究。因为不是简单的炒熟,所以要注意两点:一是油不要过多,只要能炒散不沾锅就好;二是油温不要过热,如果过热就是炸,回锅肉切切不可这样。肉片在温火少量油的状况下炒,脂肪会在油温的作用下融化溢出,这就叫吐油。这样可使油腻程度下降。那如何判断吐油呢?要通过油量来判断。国内的油稍稍有所增加,就可以了。不要吐油太多,否则会变老。
食材明细:
主料::带皮肉250克,香干两块,杭椒5个,木耳一把,葱一根,
辅料::姜一小块,花椒少许,郫县豆瓣一勺,酱油一勺,老抽一小勺,白糖5克,盐适量,鸡精味精适量,花生油适量,
【川菜】香干回锅肉的做法步骤:
1.带皮肉去毛,用五花肉最好,肉比较滋润。肉洗净后,放锅里,加凉水,姜片,花椒,煮熟,筷子可以轻松插入猪皮就可以了。放凉后切片,厚点薄点都可以。
2.香干切片。
3.杭椒切滚刀。
4.木耳摘洗干净。如果木耳是大片的需要改一下刀。
5.姜葱洗净,姜切成丝或薄片,葱切段。
6.锅洗净,烧热,放入少量花生油或菜籽油,烧至四五成热,倒入肉片、生姜、花椒,炒到肉吐油,香气飘出。
7.倒入香干翻炒。
8.炒至香干外表水汽收干略黄。
9.加入郫县豆瓣继续翻炒至吐红油。
10.加入酱油老抽少许白糖继续翻炒。
11.加入杭椒继续翻炒几下。
12.倒入黑木耳继续翻炒至杭椒和木耳断生。
13.根据咸淡,调入适量的盐。
14.加入葱段,鸡精味精翻炒均匀。也可以不要鸡精味精,因为有加白糖调味。
15.翻炒均匀。
16.装盘。
17.成品。
18.成品。
食材明细:
主料::五花肉适量,鲜藕适量,豆瓣酱适量,黄豆酱适量,生抽适量,大蒜适量,五香粉适量,料酒适量,
川菜还是那个川菜————————【 回锅肉藕片】的做法步骤:
1.买回来的藕,刨掉外皮洗净,切成薄片后泡在清水里,以免藕变色
2.准备好适量的大蒜,豆瓣酱,黄豆酱,五香粉
3.五花肉切成薄片待用
4.锅里倒油,下入五花肉爆炒至肉变白
5.调入豆瓣酱一勺,黄豆酱一勺子
6.调入适量的老抽翻炒均匀后起锅装碗待用
7.锅里剩底油倒入藕片翻炒
8.炒至藕片断生时,加入炒好的五花肉大火翻炒均匀即可
小贴士:
1.藕一定要切了泡在水里,一是可以去除藕表皮上的淀粉,二是防止藕氧化变色
2.此菜是荤素结合,即食了肉,又补偿了维生素,而且这道菜非常下饭
豆果已经有好多人发回锅肉的菜谱了,为什么我还发?因为LG觉得我的回锅肉太好吃了,如果我出门,有了这个菜谱他就可以自己做了。看来是准备作为传家菜谱呀!这个是三个人的分量。不要问为什么不用蒜苗?因为美国没有卖呀,调料的分量也写得仔细是为了LG能做到正确的味道。
材料:
五花肉250g,青椒5个,姜片6片,郫县豆瓣酱20g,花椒30个,八角1个,桂皮1小片,料酒30ml,生抽15g,白糖3g,清汤5g,豆鼓10粒,甜面酱30ml,,
川菜-青椒回锅肉的做法的做法步骤:
步骤1,买这样的五花肉
步骤2,开水下入整块肉,放三片姜、葱段、花椒15粒、八角一个、桂皮一个、料酒15ml煮开,转小火煮到筷子刚能插入肉中
步骤3,这样就关火,泡5分钟再出锅,这么大一份肉分二餐正好,发冰箱冷冻,想哪天吃就拿出来解冻,我家冰箱永远都有一份这样的半成品肉。
步骤4,解冻到半硬,开始切薄片
步骤5,姜片切小块、蒜切片、青椒切滚刀块或者马蹄形都可以,切了洗去多余辣椒籽
步骤6,锅里放少许油,下肉片煸炒,肥肉变的弯曲透明后盛出,不喜欢这么干的可以炒到透明就盛出,我一般起焦边就盛出。
步骤7,锅里热油,下15粒花椒爆香,把花椒捞出来倒掉,免得吃得一口花椒粒
步骤8,下姜片、大蒜爆香
步骤9,下20ml郫县豆瓣酱、5ml甜面酱、3g白糖、15ml料酒、15ml生抽,30ml清汤,放入辣椒翻炒均匀
步骤10,转中小火,下肉片,翻炒均匀,焖一会至到肉入味,辣椒变软。
步骤11,下十个豆鼓,翻炒均匀出锅
步骤12,一盘超级下饭的青椒回锅肉就好了
食材明细:
主料::五花肉350g,大青椒75g,洋葱100g,
辅料::仔姜100g,食用油适量,麻辣鱼调料50g,
【有点火】川菜入门菜——回锅肉的做法步骤:
1.五花肉洗净后在清水中煮至8成熟后捞出,切片待用
2.青红椒切块、洋葱切块、仔姜切片、待用
3.锅中放入适量食用油,大火烧热后放入肉片煸炒至略卷,放入有点火-麻辣鱼调料50克翻炒1分钟,再放入青红椒、洋葱和仔姜翻炒2-3分钟后即可出锅
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