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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?小编特别从网络上整理了秀珍菇小白菜炒米粉,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::米粉165克,秀珍菇50克,小白菜145克,

辅料::酱油适量,盐适量,

秀珍菇小白菜炒米粉的做法步骤:

1.食材:米粉、秀珍菇(已清洗)、小白菜(已清洗切开)。

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的秀珍菇翻炒一下。

3.接着,合入切好的小白菜和米粉翻炒翻炒至小白菜断生。

4.然后,加适量的酱油。

5.加适量的盐。

6.调味炒匀即成。

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海米粉丝小白菜


材料:小白菜1捆,海米约30克,粉丝1把,大蒜;

食用油,低盐淡味酱油,盐和味精适量,香油;

做法:

1、海米和粉丝用水冲净,分别加入温水泡上;

2、蔬菜洗净,将小白菜撕成小段,并把菜梗和菜叶分开,大蒜切小片;

3、炒锅放入食用油,油热之后加入大蒜和泡好的海米,翻炒出香后,下菜梗,大火翻炒片刻,之后下菜叶;

4、继续大火烹制,待菜叶出水变软,将泡软的粉丝放在上面,喜欢吃酱味,要把酱油滴在粉丝上,然后迅速搅拌,待其均匀受热,粉丝洗满菜汁后,关火;

5、加入盐和味精,滴上几滴香油,趁热迅速搅拌混味,即可盛盘食用了。

6个“关键点”:

第一,要大火烹炒,特别是这样的“叶子菜”,烹炒时间控制在两、三分钟之内最佳;

第二,最好配搭易熟的辅料,或将辅料进行必要的“蹿、烫”等预处理,

第三,菜梗和菜叶分开烹炒,可以获得更加的口感;

第四,利用食材互补的特性,例如,用海米调味,还有,小白菜出的水会被粉丝充分吸收;

第五,关火调味,避免加盐后使小白菜出更多的水,保持成菜的品质;

第六,选择新鲜叶子菜,现吃现买,一次吃完,不用它做带饭的主菜,不吃隔夜剩菜。

秀珍菇炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜2瓣,秀珍菇138克,

辅料::生抽适量,盐适量,

秀珍菇炒大白菜的做法步骤:

1.材料:大白菜、秀珍菇(已清洗)

2.将大白菜清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的大白菜翻炒翻炒至断生。

5.接着,合入秀珍菇翻炒翻炒至熟。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

9.出锅,装盘。

纸包秀珍菇


食材明细:

秀珍菇200G,培根二片,姜末1/4茶匙,香菜5G,红辣椒一条,糯米纸十二张。(1)盐1/3茶匙,糖1/4茶匙,麻油一茶匙,黑胡椒粉少许。

纸包秀珍菇的做法步骤:

制法:

1.秀珍菇洗净切小片,以滚水汆烫后取出沥干,加入姜末及所有调味料拌匀。

2.培根切长3厘米宽1厘米共12份,香菜洗净取嫩叶,红辣椒横切为小斜片。

3.取一糯米纸依序放入香菜叶,红辣椒,培根及拌好之秀珍菇,卷成春卷形。

4.炒锅烧热入油三杯以中火烧至四成热后,将期间卷入锅炸至外皮脆即可。

TIPS:

包卷糯米纸的馅料,切记需沥干水分,否则过多的水分易使糯米纸有破损或黏而影响成品,下油锅时,待糯米纸呈膨起状,即可捞起沥油。

炒秀珍菇


食材明细:

主料::秀珍菇适量,

辅料::黄瓜适量,胡萝卜适量,葱段适量,食用油适量,

配料::盐适量,白糖适量,

炒秀珍菇的做法步骤:

1.准备原料。

2.胡萝卜,黄瓜切片,葱切段。

3.秀珍菇焯水。

4.胡萝卜焯水。

5.炒锅倒油先炒香葱段,再下入胡萝卜,黄瓜,盐,白糖翻炒。

6.放入秀珍菇翻炒片刻就好。

小贴士:

秀珍菇本身味道就很鲜,不需要加太多的调料。

肉丸烩秀珍菇


食材明细:

主料::秀珍菇500克,豆腐一块,胡萝卜一根,

辅料::肉丸十五个,香菜少许,

配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香油适量,

肉丸烩秀珍菇的做法步骤:

2.肉丸是做珍珠丸子剩下的肉馅。

3.LG喜欢吃汆丸子,于是做了这些丸子。

4.炒锅热油,加入葱姜爆香后,下入秀珍菇翻炒。

6.加入高汤或者清水,加入豆腐块,大火煮开之后,转中火煮10分钟。

7.加入调味料,再稍微煮一小会,淋香油后出锅,撒点香菜。

小贴士:

1.如果想去一下豆腐的味道的话,可以先焯一下。



2.也可以根据自己的喜好,加入香菇之类的。

秀珍菇炒茄子


食材明细:

主料::秀珍菇65克,茄子265克,

辅料::盐适量,酱油适量,

秀珍菇炒茄子的做法步骤:

1.食材:秀珍菇(已清洗)、茄子(已清洗切开)。

2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子和秀珍菇翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水。

4.翻炒翻炒至茄子熟软。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的酱油。

7.调味炒匀即成。

秀珍菇炒面筋


食材明细:

主料::面筋135克,秀珍菇80克,

辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,

秀珍菇炒面筋的做法步骤:

1.食材:面筋(已撕开)、秀珍菇(已清洗)。

2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开。

3.接着,合入已清洗好的秀珍菇焯开捞出。

4.烧锅倒油烧热,焯好的面筋和秀珍菇翻炒一下。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀即成。

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