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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?下面,我们为你推荐了花生米烧牛肉,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::牛肉580克,花生米120克,

辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,

花生米烧牛肉 的做法步骤:

1.食材:牛肉(已清洗切片焯水)、花生米(已泡)、桂皮、大料

2.将已泡好的花生米淘洗一下。

3.随后,将焯好的牛肉和淘洗好的花生米下入高压锅中。

4.搁入桂皮、大料,加适量的清水。

5.加适量的料酒。

6.接着,盖上盖烧煮15分钟关火。

7.焖至没气后开盖。

8.然后,将烧煮好的花生米牛肉下入炒锅中,加适量的酱油。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.调味煮开。

12.最后,烧煮汤汁差不多了,即成。

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花生米烧冬笋


食材明细:

主料::冬笋385克,花生米100克,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,

花生米烧冬笋的做法步骤:

1.食材:冬笋、花生米(已煮熟)

2.将冬笋剥壳清洗一下。

3.放在案板上切成小块。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒翻炒。

5.接着,合入已煮熟的花生米,加适量的清水。

6.加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.调味煮开。

10.然后,烧煮汤汁差不多了即成。

花生米


食材明细:

主料::花生适量,

辅料::油适量,盐适量,

花生米的做法步骤:

1.花生米很多人都喜欢,俗称长生果,今天跟大家说说个人的烧法,首先锅里放油炒花生我喜欢多放点,有热了倒入花生,忙的时候到了,花生倒进去要不停的翻炒(防止变黑),开始火可以大点炒了一会能听到哔哩啪啦的声音,在不停翻炒声音会渐渐消失这时候能闻到香味了,这时火可以小点了,

排骨茭白烧花生米


食材明细:

主料::茭白两根,排骨150克,花生米145克,

辅料::姜片适量,

配料::料酒适量,生抽适量,冰糖两小块,盐少许,鸡精少许,

排骨茭白烧花生米的做法步骤:

1.材料:茭白、排骨(已清洗)、花生米(已煮熟)、姜片

2.将茭白剥壳清洗一下。

3.放在案板上切成滚刀块,待用。

4.随后,将已清洗的排骨放入清水锅中,搁入姜片。

5.随后,将已清洗的排骨放入清水锅中,搁入姜片。

6.焯开,捞出。

7.烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。

8.接着,加入一些清水、加适量的料酒。

9.煮开。

10.然后,合入已煮熟的花生米和切开的茭白翻动一下。

11.最后,加适量的生抽。

12.加入两小块冰糖。

13.加少许盐。

14.加少许鸡精。

15.调味,煮开。

16.煮至汤汁浓稠,即成。

17.出锅,装盘。

猪尾巴烧花生米


食材明细:

主料::猪尾巴1个,花生米100g,

辅料::盐适量,糖少许,料酒适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,葱适量,姜1小块,蒜2瓣,干辣椒5个,

猪尾巴烧花生米的做法步骤:

1.猪尾巴用水浸泡半小时后清洗干净。

2.花生米用温水浸泡2小时以上,然后清洗干净。

3.姜蒜干辣椒切碎。

4.猪尾巴冷水下锅、加料酒、姜片焯水、水开后煮10分钟。

5.焯水后捞出过凉水洗去浮沫。

6.锅烧热放入油、倒入猪尾巴炒香。

7.加姜蒜、干辣椒炒出香味。

8.加花生米翻炒片刻。

9.加料酒、生抽、老抽、耗油翻炒上色。

10.加水没过尾巴大火煮沸转小火焖煮30分钟。

11.加少许白糖提鲜、汤汁收干起锅。

12.成品图。

13.成品图。

肉酱花生米


食材明细:

主料::花生米200克,猪肉馅100克,熟白芝麻适量,

辅料::黄豆酱2匙,葱适量,胡椒粉少许,盐适量,酱油1匙,糖少许,小米椒2根,杭椒2根,姜适量,蒜适量,

肉酱花生米的做法步骤:

1.花生米炒熟备用。

2.猪肉馅备好,葱姜蒜切末。小米椒、杭椒切小圈,忘拍了。

3.锅中加适量油,划散肉馅。

4.加葱姜蒜、小米椒、杭椒爆香。

5.加黄豆酱炒出香味,加少许水略煮。

6.加花生米翻炒。

7.加胡椒粉、盐、酱油、糖调味,翻炒均匀。最后撒上白芝麻提香。

8.成品。

小贴士:

不喜辣的可不放小米椒。花生米水煮也可以,是另外一种口感。白芝麻可以不放。

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