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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,相信你对食材并不陌生吧?小编特别从网络上整理了酸菜炒鹅肠,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::熟鹅肠130克,酸菜115克,

辅料::料酒适量,白糖适量,鸡精适量,

酸菜炒鹅肠的做法步骤:

1.材料:熟鹅肠、酸菜

2.将熟鹅肠放在案板上切成段,待用。

3.将酸菜放在案板上切碎,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的熟鹅肠,加适量的料酒

5.翻炒一下。

6.接着,合入切好的酸菜翻炒翻炒。

7.然后,加适量的白糖。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅,装盘。

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芹菜炒鹅肠


食材明细:

主料::鹅肠300g,

辅料::芹菜100g,

配料::油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,蒜适量,醋适量,豆瓣酱适量,

芹菜炒鹅肠的做法步骤:

1.鹅肠洗净

2.用刀仔细地剖开,刮起去里面的油质

3.刮好切成小段

4.切好姜蒜末

5.芹菜切段

6.坐锅烧水,锅内加适量醋,两片姜,水开后放鹅肠煮至六分熟后捞出

7.另用碗勾兑料汁,清水,盐,料酒,生抽,少许糖

8.坐锅烧油,油热后下入豆瓣酱爆香

9.加入姜蒜末爆香

10.下芹菜翻炒一分钟

11.最后下鹅肠,倒入料汁,炒熟鹅肠收汁即可出锅

12.鹅肠吃起来很脆,没有腥味,还不错的啦

小贴士:

鹅肠焯水不易久煮,太久就不脆了

葱段炒鹅肠


鹅肠洗净切10厘米的段。葱切3厘米的段、蒜苗斜刀切3厘米的段、姜切片、蒜拍碎切茸、红椒切椒圈。先热锅下30g的油待烧至7成热时倒入鹅肠快抄一遍。因为鹅肠炒的时候会出水,

材料:

主料:鹅肠400克,葱100克,

辅料:姜10克,蒜5克,红椒15克,蒜苗10克,香菜5克,食盐3克,鸡粉3克,生粉3克,白糖1克,蚝油5克,生抽3克,老抽2克,

葱段炒鹅肠的做法步骤:

1. 鹅肠洗净切10厘米的段。

2. 葱切3厘米的段、蒜苗斜刀切3厘米的段、姜切片、蒜拍碎切茸、红椒切椒圈。

3. 先热锅下30g的油待烧至7成热时倒入鹅肠快抄一遍。

4. 因为鹅肠炒的时候会出水,所以要先倒出控干水分。

5. 另起一锅热锅下油加入料头炒香。

6. 倒入鹅肠翻炒均匀。

7. 加入葱绿和蒜叶后再加入调味料(鸡粉3g、糖1g、生粉3g、香麻油2g、蚝油5g、生抽3g、老抽2g)炒匀。

8. 最后勾个薄芡加入香菜淋上香麻油即可。

豉椒炒鹅肠


食材明细:

鹅肠200克,辣椒(青、尖)100克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,豆豉10克,植物油30克,淀粉(豌豆)5克,酱油5克,香油5克

豉椒炒鹅肠的做法步骤:

1. 将鹅肠用滚水飞至五成熟,滤去水分;

2. 辣椒洗净去蒂、去籽切成环状;

3. 大蒜去皮洗净剁成蒜茸;

4. 葱洗净切段;

5. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉;

6. 用油起锅,将蒜茸、豆豉泥、辣椒放在锅中抛匀;

7. 溅入些滚水,加上鹅肠,用芡汤、湿淀粉、深色酱油、麻油调匀为芡,随后迅速抛匀上碟便成。

豆瓣鹅肠


食材明细:

鹅肠250克,绿豆芽50克,豆瓣30克,植物油20克,大葱10克,姜5克,料酒15克,大蒜(白皮)5克,盐3克,醋15克,味精1克,辣椒油10克

豆瓣鹅肠的做法步骤:

1. 将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;

2. 绿豆芽择洗干净;

3. 豆瓣剁细备用;

4. 锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;

5. 下入鹅肠焯水捞出,沥干水分,摆入盘中备用;

6. 绿豆芽焯水,捞出沥干水分垫底;

7. 取一碗,放入豆瓣,油、蒜泥、味精、鹅肠拌匀,倒在绿豆芽上,淋上红油,撒上葱花即可。

小贴士:

1. 清洗鹅肠一定要先翻洗内侧,这样才能清洗干净;2. 煮鹅肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感。

爆炒鹅肠


食材明细:

主料::鹅肠600g,

辅料::葱适量,蚝油适量,生抽适量,料酒适量,醋适量,盐适量,青椒适量,姜适量,蒜适量,

爆炒鹅肠的做法步骤:

1.一斤多的鹅肠洗干净就剩这么点了?,弄干净就放盐放生粉抓几下再冲洗干净

2.葱姜蒜,辣椒切好

3.烧锅开水灼一下鹅肠

4.煮开了之后就可以捞出来过冷河了

5.过完冷河之后可以放生抽,蚝油,料酒,醋,腌着

6.热锅倒油爆香姜蒜

7.倒入鹅肠翻炒

8.先放入辣椒翻炒,可以稍微加点水,因为刚开始灼过,所以炒一两分钟之后就可以放葱进去炒了

9.葱熟了就可以上碟了,上碟前要试下味道,淡了可以加点盐

10.晒晒今晚的晚餐?

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