返回

食材是组成各种美食的基本原料的统称,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材你知道的有哪些呢?以下是小编精心收集整理的干锅牛里脊,带给大家。仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::牛里脊适量,

辅料::土豆适量,洋葱适量,生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,蒜苗适量,

配料::盐适量,料酒适量,生抽适量,豆瓣酱适量,鸡精适量,

干锅牛里脊的做法步骤:

1.原材料。

2.新鲜的牛里脊冷水下锅,放几片姜、滴少许料酒去血水焯制。

3.牛里脊切薄片,姜切片,蒜切粒,干辣椒切段,蒜苗切斜段。

4.土豆切稍厚的片,洋葱切块。

5.热锅凉油,下入花椒、姜片、蒜粒爆香。

6.下入牛肉片翻炒。

7.水分炒干后下入干辣椒,烹入料酒、生抽炒制。

8.下入豆瓣酱炒香。

9.倒入土豆片不停地翻炒。

10.倒入洋葱,调入盐,翻炒均匀。

11.倒入蒜苗,起锅前加少许鸡精即可。

12.转入干锅内,点上酒精炉,开吃!

小贴士:

1、整个炒制过程不加一滴水,点上酒精炉后小火,可沿着锅边倒入少许啤酒。

2、土豆切成稍厚的片炒制出来有铁板的味道。

3、因为洋葱有甜味,所以没放白糖。

97Msw.com相关知识

牛里脊羹


食材明细:

牛里脊肉200克,鸡蛋清60克,虾米15克,豌豆20克,淀粉(豌豆)15克,大豆油15克,料酒3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜4克,香菜5克,胡麻油2克

牛里脊羹的做法步骤:

1.将肉剁成肉茸,葱、姜、香菜均切成末。

2.把剁好的肉茸放在大碗内,用少许汤调开,把蛋清、淀粉倒入,搅拌均匀。再加汤、海米、豌豆、料酒和精盐,继续搅拌。

3.勺内放入豆油,烧热,用葱、姜末炝锅,把调好的原料倒入勺中,用旺火快炒。

4.炒成粥状时,淋上花椒油,撒上香菜末,味精即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

蚝油熘牛里脊


食材明细:

牛里脊肉500克,冬笋100克,辣椒(红、尖)50克,鸡蛋清25克,花生油70克,蚝油15克,料酒15克,盐5克,味精1克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)15克,淀粉(豌豆)18克,苏打粉1克

蚝油熘牛里脊的做法步骤:

1.红椒去蒂去籽洗净切成菱形片;冬笋去壳洗净煮熟切成菱形片;蒜去皮洗净切成片;葱切成1厘米长的段;姜切成小方片。

2.将牛里脊的筋剔去,切成6厘米长、4厘米宽、6毫米厚的薄片,放入苏打水内浸泡10分钟,捞入清水内,洗去苏打味,挤干水分,用鸡蛋清、适量的盐和干淀粉10克调匀浆好,用蚝油、清汤50毫升、味精、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)、葱段兑成汁。

3.锅内放入油烧到六成热,将牛里脊片下入油锅,用筷子滑散至九成熟,倒入漏勺沥油;锅内留50克油,下入冬笋、红椒、姜、蒜片加盐炒一下,随即倒入滑熟牛里脊片,烹料酒和兑汁,翻颠几下,装入盘内即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约600克。

电压力锅版——牛里脊炖萝卜


食材明细:

主料::牛里脊肉半斤,白萝卜1个,青蒜适量,朝天椒段适量,八角适量,

辅料::盐适量,头抽适量,菜籽油适量,

电压力锅版——牛里脊炖萝卜的做法步骤:

1.准备好食材,牛里脊切、白萝卜匀切大块

2.锅里放菜籽油放入朝天椒段、八角,小火炒香

3.放入牛肉块

4.倒入头抽炒匀

5.倒入纯净水盖过食材,改大火,煮开两开

6.倒入电压力锅内锅,电压力锅气后压炖20分钟

7.电压锅自动解压时,起炒锅不放油,用大火,干炒白萝卜块,快速翻炒至微黄

8.倒入炖过的牛肉里,用锅铲翻匀下,再次电压力锅上气后炖煮5分钟

9.电压力锅自行解压后,将倒入炒锅里,大火,放入青蒜段翻炒匀即可

10.装碗

小贴士:

1.电压力锅炖好后再倒入炒锅里放入青蒜,要用大火能保持青蒜的绿又增香。

炸牛里脊(1)


食材明细:

牛里脊肉150克,鸡蛋50克,小麦面粉50克,植物油30克,椒盐10克,淀粉(蚕豆)3克,小葱5克,香油15克,味精1克,姜3克,江米酒7克

炸牛里脊的做法步骤:

1. 将牛里脊肉切成3 厘米长、1.5 厘米宽的薄片;

2. 葱、姜洗净,剁成细末;

3. 将椒盐3克同葱、姜末、味精、香油10 克、江米酒一并放入牛肉内,抓拌均匀;

4. 把鸡蛋磕入碗内搅散,加入清水和干淀粉调成浆,倒入牛肉内抓拌匀;

5. 锅内放植物油,在旺火上烧至五成热时,把牛里脊肉逐片放入锅里,浸炸;

6. 炸3 分钟后,端锅离火停1 分钟;

7. 再将锅放回火上炸2 分钟,再端锅离火停1 分钟;

8. 然后再回火上炸,待炸至金黄色时即熟;

9. 炸熟后取出用盘装好,放上花椒盐7 克,再淋上香油5 克即成。

小贴士:

1. 腌牛肉时,椒盐不可多放;2. 炸牛肉时,糊要挂匀;3. 铁锅一再端离火眼,是为了使油温不致过热而能经常保持适宜的温度;4. 炸后要摘去多余的尖、叉部分,使其外型美观;5. 因有过油炸制过程,需准备植物油300克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

喜欢《干锅牛里脊》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干锅菜谱专题,希望您能喜欢!