食材明细:
主料::内酯豆腐一盒,香菇2朵,番茄4个(小),鸡蛋1个,
辅料::香菜3根,浓鸡汤1包,葱少许,姜3片,水淀粉适量,
配料::盐3片,香油适量,
芙蓉豆花的做法步骤:
1.全部食材洗净备用。
2.鸡蛋分成蛋清和蛋黄备用。豆腐打开备用。
3.香菇切花刀、柿子切块、葱切段、姜切片。
4.葱姜和鸡汤料包加入清水烧开。
5.水开后加入香菇、番茄。锅开淋入水淀粉到浓稠。
6.将蛋清和蛋黄打散,分别淋入锅中,形成双色芙蓉。
7.加入内酯豆腐,加入少许的盐,淋入香油少许。汤沸腾出锅撒上香菜。
8.健康的早餐就在这里啦!
小贴士:
鸡汤料包已经有咸味,所以最后要少放盐。水淀粉要多加点,这样能更加浓稠。
食材明细:
主料::羊肉75g,黄豆100g,内酯5g,
辅料::葱10g,姜5g,干辣椒5g,芝麻适量,清汤100ml,蚝油5ml,美极鲜5ml,盐5g,花生油30ml,五香粉3g,淀粉适量,
豆花羊肉的做法步骤:
1.黄豆提前泡软,用豆浆机打成豆浆。
2.将内酯放入容器中。
3.将打好的豆浆冲入容器中。
4.撇去浮沫。
5.盖盖保温十分钟定型。
6.点好的豆花。
7.羊肉切片。
8.放入容器中加五香粉,淀粉抓匀。
9.腌制20分钟。
10.葱姜切末。
11.热锅下油,放入葱姜炝锅。
12.加入清汤,蚝油,美极鲜,盐炒匀烧开。
13.倒入腌制好的羊肉。
14.滑散。
15.煮至羊肉发白。
16.倒入点好的豆花上。
17.将花生油烧热。
18.放入干辣椒炸香。
19.浇在羊肉上。
20.撒上芝麻和葱花,一道美味的豆花羊肉就做好了。
小贴士:
1,没有内酯可以直接用内酯豆腐代替。
2,羊肉要提前上浆。
3,点豆花的豆浆温度最少要保持80°。
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