.枇杷、雪耳(银耳)、干百合、冰糖备好.雪耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好.煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水.雪耳煮开后微煮一会,然后压小火,反
材料:
主料:枇杷400克,百合50克,
辅料:冰糖适量,开水适量,
枇杷百合雪耳羹的做法步骤:
1. 枇杷、雪耳(银耳)、干百合、冰糖备好
2. 雪耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好
3. 煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水
4. 雪耳煮开后微煮一会,然后压小火,反复大小火几次,30分钟后雪耳起胶放入冰糖
5. 然后把泡发好的干百合倒入微煮3-5分钟
6. 再倒入枇杷块
7. 煮至枇杷变色即可
食材明细:
主料::桃胶20克,血燕10克,银耳5克,百合20克,
辅料::清水适量,
桃胶百合羹的做法步骤:
1.加水泡发
2.桃胶挑出杂质
3.皂角米跟血燕
4.百合枸杞跟冰糖
5.最好桃胶跟血燕分开泡发,我比较懒就和在一起了
6.泡水24小时以后
7.小火炖1小时即可
食材明细:
主料::银耳1朵,桃胶7粒,百合70克,
辅料::冰糖适量,莲子10粒,
银耳百合桃胶羹的做法步骤:
1.准备食材
2.桃胶事先浸泡十几个小时洗净,百合泡发洗净,、银耳泡发好去根撕成小朵
3.开水煮开后放入银耳、莲子
4.放入冰糖大火煮开后改小火
5.等煮到浓稠后放入百合、桃胶
6.再煮20分钟即可
小贴士:
桃胶要浸泡十几个小时以上。
食材明细:
主料::桃㬵10颗,百合一把,银耳一朵,
辅料::枸杞适量,冰糖适量,
桃胶百合银耳羹的做法步骤:
1.准备所有材料
2.银耳,百合洗净浸泡二小时(有新鲜的百合也可以)然后百合用手撕小朵越细越好备用
3.桃胶要提前一夜浸泡,然后挑掉杂质
4.银耳,桃胶,百合,枸杞一起放入锅中,加水没过食材,高火5分钟后转小火再煲30分钟就会出胶?
5.开盖后开小火再放入冰糖搅拌至融化即可
小贴士:
如果有鲜百合也行,但要留着和冰糖一起放,不然会煮烂的
食材明细:
主料::桃胶一把,银耳半朵,百合一把,
辅料::冰糖适量,枸杞数粒,
桃胶银耳百合羹的做法步骤:
1.准备食材
2.桃胶提前泡发,至少半天时间,中间换水并去除杂质,泡至无硬芯。
3.银耳和百合洗净,温水泡发,大约二十分钟。
4.桃胶捞出,银耳撕小朵。
5.砂锅内添满水,放入桃胶和银耳,大火煮开转小火煲二十分钟。
6.加入泡发好的百合,继续煮十分钟。
7.加入冰糖和枸杞,煮5分钟关火。
8.焖上十来分钟就可以食用了,也可以凉后冷藏,口感更好,夏日吃起来比较凉爽。
小贴士:
桃胶泡了一天的时间,泡至无硬芯就可以使用。有鲜百合也可以,就不用泡发了。百合有点味苦,根据自己的口感加适量冰糖。
食材明细:
主料::雪耳一朵,莲子100g,百合100g,鹌鹑蛋20颗,
辅料::冰片糖两片,
莲子百合雪耳糖水的做法步骤:
1.雪耳洗净用清水浸泡至少两个小时(中间每隔半小时换一次水)后剪去黄蒂部份,撕成小块。
2.鹌鹑蛋用清水煮熟、剥壳。
3.莲子用清水浸泡一小时,冰片糖敲成小块。
4.锅中加3份之2的水,倒入莲子百合煮开后加入雪耳煮约30分钟,放鹌鹑蛋、冰片糖煮约15分钟至雪耳出胶呈浓稠状即可。
5.放凉后再吃胶质更浓、更滑口。
小贴士:
雪耳里面硫磺很多,不泡够时间的话吃起来会酸并有害健康。
食材明细:
银耳(干)20克,鸽蛋100克,百合(干)40克,盐3克
雪耳百合白鸽蛋汤的做法步骤:
1. 雪耳(银耳)用水浸透发开,洗净。
2. 百合浸洗干净。
3. 白鸽蛋隔水蒸熟,剥壳,连同雪耳,百合放入煲滚的清水内。
4. 用中火煲至百合熟透,即可以细盐调味佐膳饮用。
小贴士:
1.具有健脾开胃,营养补益,补脑益智功效的白鸽蛋,能滋补养颜,润燥生津强壮身体;2.日常食用能滋润肌肤,令声音清响,预防燥热,补而不燥;3.烟酒过多,失眠。咽喉干涸,睡眠不足,痰中带血,咳嗽无疾,烦燥不安,大便干结,头晕,耳鸣,盗汗,都可以煲此汤作食疗;4.此汤适合一家大小日常饮用,而且朴而不燥,是进补的好汤水;5.对于患有神经衰弱人士,此汤亦甚适宜,常饮可减轻病情。
食材明细:
主料::雪耳适量,百合适量,莲子适量,无花果适量,
辅料::新会陈皮适量,枸杞子适量,姜适量,
配料::冰糖适量,
百合无花果雪耳糖水的做法步骤:
1.百合,莲子洗一下,也可以提前泡发;
2.银耳泡发后撕成小块;
3.陈皮和枸杞子也清洗 一下;
4.无花果洗好后对半切一下方便出味,切姜两片;
5.把以上所有材料都加入高压锅中,并且加入适量冰糖,然后注入适量的水,约2L左右;
6.高压锅上锅压约半小时即可!
小贴士:
因为加了无花果会比较清甜,所以冰糖可以少加一点!
感谢您阅读“97美食网”的《雪耳百合桃胶羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西芹百合专题,希望您能喜欢!