食材构成了美食最基本的部分，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材的看法是怎么样的呢？以下为小编为你收集整理的清炖鸡蛋胶，感谢您的参阅。
食材明细：
主料：：鸡蛋胶6-8个，
辅料：：雪耳适量，红枣4个，莲子6颗，
清炖鸡蛋胶的做法步骤：
1.简单清洗鸡蛋胶，上锅隔水蒸8分钟。更大更厚的鱼胶可以蒸10分钟。蒸好后自然冷却，用干净无油的盘子加入净水，放入几片姜片，放冰箱保存浸泡一天。
2.雪耳莲子适当浸泡好后，红枣去核，捞出浸泡好的鸡蛋胶，炖盅内加入一碗半水，可以炖啦。
3.我这个是炖了两个小时，雪耳入口即化，莲子绵软，鸡蛋胶还是颜值满满！
4.开喝啦！听说空腹喝会吸收更好哦。
小贴士：
记得蒸好后的鸡蛋胶冷却再泡水哦。?
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清炖鸡汤(2)
食材明细：
主料：：鸡肉300g，北芪20g，党参10g，
辅料：：枸杞10g，红枣5颗，姜10g，
清炖鸡汤的做法步骤：
1.准备好北芪、党参、红枣、枸杞
2.药材放在最底下，再放入鸡肉
3.加水，炖一个小时，即可。枸杞和姜，在汤好之后放，大约再炖个十分钟即可
4.炖好的汤
清炖鸡汤的做法
这段时间，比较干燥，想吃清淡点。
材料：
子鸡半只，干豇豆一支，盐，姜，
清炖鸡汤的做法的做法步骤：
步骤1，把宰好的鸡，用开水去血水。
步骤2，用油爆炸几下，加老姜。
步骤3，把爆炒好的鸡块，加水，待水开后加干豇豆，熟后，加盐即可开动了。
清炖鸡腿（超级简单易学）
食材明细：
主料：：鸡大腿1个，
辅料：：葱段2-3节，姜片2-3片，花椒5-6颗，八角1-2颗，香叶1-2片，黄芪3-4片，
清炖鸡腿（超级简单易学）的做法步骤：
1.1.鸡大腿1个（也可以换成任何一个鸡的部位）
2.2.葱段2-3节
3.姜片2-3片
3.4.花椒5-6颗
5.八角1-2颗
6.香叶1-2片
7.黄芪3-4片（也可不放，都说炖鸡时候放些黄芪好，好像依稀这么记的，正好家里也有些，所以放了点儿）
晕~~忘记拍黄芪的图片了，我都放在我炖鸡的料盒里面了……
4.鸡腿可以翻过来划几刀，便于入味。
5.将3放入我的调料盒里（没有的话也可以把调料包在纱布里，拿线把口系上，本人实在不喜欢在无意间吃到花椒或者丁香等大料的颗粒，实在不爽~）
接半锅凉水，盖上锅盖！上火开煮20分钟足以~~鸡肉都已经相当烂了~脱骨~！儿子非常喜欢吃，哈
6.哇~我又找到黄芪的图了，哎~真是迷三道四啊……
7.煮好了……
8.汤，我忘记单独盛出来了，放点儿香菜，挺美味的。
可以单独喝，可以炒菜的时候当高汤使用，可以直接拿来煮面条……
9.鸡腿捞出来晾凉，可以剔骨，自己调点儿酱汁，淋在上边，就成了山寨版的口水鸡？？？哈哈
小贴士：
注意：
我为了首次拍图好看，我传的葱姜和香料的分量多了点儿，同志们可以适当减少……
大吉大利：清炖鸡汤
食材明细：
主料：：三黄鸡适量，
辅料：：香菇适量，
配料：：枸杞适量，八角适量，香叶适量，姜适量，香菜适量，盐适量，
大吉大利：清炖鸡汤的做法步骤：
1.主料：三黄鸡、香菇
辅料：枸杞适量
调味：八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量
2.整鸡焯水去杂质、血沫。
3.砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。
4.放入香菇、枸杞继续炖30分钟。
5.关火盛入器皿中撒香菜末即可。
纯奶炖鸡蛋胶
食材明细：
主料：：鸡蛋胶8只，
辅料：：纯牛奶2支，红枣8颗，
纯奶炖鸡蛋胶的做法步骤：
1.鸡蛋胶清洗，隔水蒸8分钟。自然放凉。冷白开水泡足24小时。去核的红枣，纯奶，鸡蛋胶捞出，一起放进炖盅，炖1.5-2小时即可。两人份量，所以红枣8颗并不多。?
2.成品。
3.香香的奶味！?
虫草花花胶炖鸡
食材明细：
主料：：鸡1只，黄花胶3小只，瘦肉200g，
辅料：：杞子少许，红枣8-12个，姜几片，龙眼干100g，盐适量，
虫草花花胶炖鸡的做法步骤：
1.准备好所需材料。
2.花胶泡发软好。（洗净后，放蒜和薑片水中煮沸，把洗好的花胶放入，中小火煮5分钟关火焗5分钟，马上盛出沥干备用。）
3.将泡发好的花胶切小块，备用。
4.鸡和瘦肉飞水，鸡尽量去皮除鸡油。（这样炖出来的汤没有那么多油）鸡切成四大块，备用。
5.将去皮鸡和切厚片瘦肉放煲中，把所有材料洗干净入煲里。
6.加入烧开的水至没过所有材料，大火煲沸后用汤勺搞均匀一下，免得粘底。转中小火煲两个钟以上。
7.煲好后加适量的盐，盛出即可饮，非常清甜滋润。
小贴士：
怕燥热的，红枣可去核煲。汤沸后一定要转用文火炖2小时以上，这样汤比较浓郁。
鹿胶红枣炖鸡肉
食材明细：
鸡肉150克，鹿角胶40克，枣(干)50克，姜4克
鹿胶红枣炖鸡肉的做法步骤：
1. 鲜鸡肉去皮洗净；
2. 红枣洗净去核；
3. 生姜洗净；
4. 将鸡肉、红枣、生姜均放入炖盅；
5. 加入滚水慢火炖1小时，汤成，趁热分1-2次服用。
小贴士：
1. 本汤主治久病伤肾、肾阳不足、精血虚少、下腹冷痛、腰膝酸软、头晕乏力；2. 鹿胶为鹿角煎热缩而成的胶状物，味甘，咸，性温，功能补肾阳、益精血，并有良好的止血作用，适用于阳虚寒之崩漏。鸡肉补虚健脾，一则加强鹿胶补虚之功，又能使汤味鲜美可口。
花胶猪展炖鸡
食材明细：
主料：：花胶200g，鸡半只，猪展肉200g，党参3条，北芪6块，枸杞8个，红枣3个，
辅料：：农夫山泉水450ml，盐5g，
花胶猪展炖鸡的做法步骤：
1.鸡切块
2.切粒
3.花胶，党参，北芪，枸杞，红枣
4.分层放好
5.放鸡
6.猪展肉飞水
7.加入400ml水。水，烧开后，文火炖1小时
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