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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?以下“雪梨银耳红枣糖水”由小编为大家收集整理,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::雪梨两个,银耳一个,红枣适量,

辅料::冰糖适量,

雪梨银耳红枣糖水的做法步骤:

1.准备食材:银耳一个,用水泡发后撕成小块:梨两个,去皮切小块:红枣适量;冰糖适量

2.所有食材入锅,加水刚没过食材即可,用电饭煲的煮粥功能煮一个小时

3.盛出

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冰糖银耳雪梨糖水


食材明细:

主料::银耳适量,枸杞30粒,干百合适量,雪梨1个,

辅料::莲子20颗,红枣5粒,冰糖适量,

冰糖银耳雪梨糖水的做法步骤:

1.准备好材料:银耳、莲子、雪梨、枸杞、红枣、百合干、冰糖

2.把银耳泡发。

3.将泡发的银耳去根后切碎。

4.将银耳、红枣、莲子、干百合、冰糖放入炖锅里。

5.加水1000毫升。

6.水开后炖90分钟。

7.加入雪梨和枸杞,再炖40分钟即可

8.营养价植极高。

小贴士:

注意事项:不适宜糖尿病人食用。此糖水含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。

【药膳】银耳雪梨糖水


食材明细:

主料::雪梨2只,银耳适量,

辅料::大枣适量,枸杞适量,冰糖适量,

【药膳】银耳雪梨糖水的做法步骤:

1.银耳泡发

2.雪梨切块

3.备好冰糖,雪梨,银耳一起煲

4.放入红枣、枸杞及少许玫瑰花,继续煲3刻钟,即可。

冰糖雪梨银耳糖水


食材明细:

主料::雪梨1个,银耳适量,

辅料::冰糖2块,

冰糖雪梨银耳糖水的做法步骤:

1.银耳泡好

2.切好

3.煮会在放冰糖

4.煮两个小时以上

5.成品

银耳红枣糖水


食材明细:

主料::银耳两小朵,红枣六颗,枸杞10克,

辅料::冰糖适量,

银耳红枣糖水的做法步骤:

1.材料:银耳、冰糖、红枣、枸杞

2.银耳温水泡发,红枣、枸杞洗净

3.汤锅加水,放入洗净的材料及冰糖

4.大火烧开,调为中火煮30分钟

5.出锅了,好喝

银耳雪梨薏米糖水


食材明细:

主料::银耳半个,雪梨半个,薏米1两,

辅料::冰糖适当,

配料::枸杞少许,

银耳雪梨薏米糖水的做法步骤:

1.银耳半个泡水之后切去黄色的部分

2.半个就够了,不需要削皮!

3.冰糖适量,看个人口味

4.薏米,祛湿利水健脾,不错的粗粮,来2两

5.枸杞少许

6.全部食料

7.成品图,怎么样?

银耳雪梨糖水(2)


食材明细:

主料::银耳适量,雪梨1个,

辅料::老冰糖适量,

银耳雪梨糖水的做法步骤:

1.银耳泡发

2.把银耳撕小朵

3.雪梨切好

4.老冰糖放进去

5.银耳煮透明

感谢您阅读“97美食网”的《雪梨银耳红枣糖水》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!