食材在我们生活中随处可见，食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？以下由小编收集整理的《冰糖银耳雪梨糖水》，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料：：银耳适量，枸杞30粒，干百合适量，雪梨1个，
辅料：：莲子20颗，红枣5粒，冰糖适量，
冰糖银耳雪梨糖水的做法步骤：
1.准备好材料：银耳、莲子、雪梨、枸杞、红枣、百合干、冰糖
2.把银耳泡发。
3.将泡发的银耳去根后切碎。
4.将银耳、红枣、莲子、干百合、冰糖放入炖锅里。
5.加水1000毫升。
6.水开后炖90分钟。
7.加入雪梨和枸杞，再炖40分钟即可
8.营养价植极高。
小贴士：
注意事项：不适宜糖尿病人食用。此糖水含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
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银耳雪梨冰糖水
食材明细：
主料：：雪梨2个，银耳1大朵，
辅料：：枸杞适量，冰糖适量，
银耳雪梨冰糖水的做法步骤：
1.所有材料准备好：雪梨、银耳、枸杞、冰糖。
2.雪梨洗净削皮，切4瓣，去核。
3.把银耳先泡发
4.发后，洗净去掉黄色的根部。
5.除冰糖以外的所有材料放入炖盅（留几粒枸杞）
6.在电炖盅中炖2小时
7.炖好后加入冰糖
8.再加入留下来的几粒枸杞（这样红红的枸杞放在糖水碗里会增加卖相）
9.【银耳雪梨冰糖水】好了，是不是很好看呢。
小贴士：
加入少量冰糖可以起到相辅相成的作用。
冰糖雪梨糖水
食材明细：
主料：：雪梨一个，冰糖若干，
辅料：：枸杞若干，
冰糖雪梨糖水的做法步骤：
1.一、将雪梨清洗干净，切成小块，注意要把雪梨的核去掉；二、备好冰糖、枸杞，冰糖的量可依据本人的口味或多或少；
2.三、待水烧开后将雪梨、冰糖依次放入锅中中火煮，十分钟后放入枸杞，再煮十分钟左右，雪梨看上去很透明了即可；
3.四、把煮好的冰糖雪梨糖水盛出来凉一下即可食用。
冰糖雪梨银耳
食材明细：
主料：：雪梨适量，银耳适量，
辅料：：冰糖适量，
冰糖雪梨银耳的做法步骤：
1.雪梨洗干净切块 银耳温水泡发
2.将发好的银耳和冰糖（小块的）以及切好的雪梨块搅拌好放入盆中 入蒸锅 开锅十分钟 若喜欢吃脆点的酒少蒸一会 如果爱吃软一点的梨肉就多蒸一会
3.这是蒸好的 润肺化痰
冰糖银耳雪梨
食材明细：
主料：：红枣适量，银耳2朵，雪梨2个，
辅料：：冰糖适量，
冰糖银耳雪梨的做法步骤：
1.原料图
2.将银耳泡发
3.将雪梨切块，红枣洗净放入砂锅中，加入银耳和淹没食材的水，大火煮开后转小火炖约40分钟后加入冰糖再炖20分钟即可
4.成品图
银耳冰糖雪梨
食材明细：
主料：：雪梨1个，银耳250克，冰糖3勺，
辅料：：枸杞0.4克，红枣2个，
银耳冰糖雪梨的做法步骤：
1.请JJ帮我买叻新鲜的银耳，萌萌的，非常漂亮！拿在手上还有股茉莉的清香，但家猪闻不惯，说臭！
2.用温水大概泡15分钟左右，发起来就拿出来叻。
3.雪梨去核切块，红枣切丁，冰糖少许，枸杞少许。
4.将食材全部放入电压力锅，调至炖汤模式，就不用管叻。最后在准备起锅时放入枸杞后在煮一会就可以起锅叻。
5.盛起来放在茶几上全家都闻到一股清香，家猪也觉得非常香。
6.吃起来口感糯糯的，很舒服，希望家猪快点好起来！麻吉们可以试做噢，非常简单！
感谢您阅读“97美食网”的《冰糖银耳雪梨糖水》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题，希望您能喜欢！
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