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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下腊肠芦笋炒鸭蛋,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料:芦笋5根,腊肠一根,胡萝卜半根,鸭蛋两个

辅料:盐适量,大蒜三粒,葱一颗,生抽小半勺,花生油适量,料酒一茶匙

腊肠芦笋炒鸭蛋的做法步骤:

1,将所有的主食材准备齐全。这里有一个小失误,图片拍的是鸡蛋,炒的时候临时改用了鸭蛋。

2,芦笋根部刮去外皮,然后切成斜刀片,胡萝卜去皮后切片备用。

3,腊肠切成薄片,大蒜切片,生姜切丝,葱切成段备用。

4,两个鸭蛋磕入碗中,放入一点点盐和一茶匙料酒搅拌均匀。

5,煮锅中放入适量的清水烧开,然后将芦笋放入锅中焯水后备用。这锅加深设计,煎炒炖煮样样行,不沾涂层用油更少。

6,将苏泊尔单面煎锅接通电源,提前预热。锅中放入适量的花生油,将打散的鸭蛋淋入锅中,翻炒成颗粒状盛出来备用。

7,锅中加入少许油,将腊肠放入锅中,煸炒至两面微微焦黄,再放入葱段和蒜片炒出香味儿。

8,接着放入胡萝卜片,炒至胡萝卜变软。

9,将芦笋放入锅中翻炒均匀。

10,最后将炒好的鸭蛋块放入锅中。根据个人的口味调入适量的盐,放入小半勺生抽,翻炒均匀后即可出锅。

11,简单又好吃的一道菜,能快速补充体力,起到抗疲劳,增强身体免疫力,清热去火,减肥瘦身的作用。喜欢的朋友一起试试吧。

12,清脆爽口,好吃下饭,喜欢的朋友一起试试吧。

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腊肠炒蒜薹


食材明细:

主料:腊肠适量,蒜薹适量

辅料:盐适量,糖适量

腊肠炒蒜薹的做法步骤:

1,原料

2,热锅冷油

3,倒入切好的腊肠煸炒断生

4,倒入蒜薹

5,加盐糖调味

6,断生即可出锅

7,成品。

刀豆炒腊肠


往年这个时候,家里的阳台已经晾满了腊味了,今年还没有空做!

看着博客和微博上各种各样的腊味,顿时馋起来了,还好冰箱里还有几根存货。用刀豆炒了腊肠,吃完顿时无比满足,这就是吃货的境界,小小的美食,大大的满足!

刀豆炒腊肠

材料:刀豆300G,腊肠100G。

调料:盐1茶匙,糖半茶匙

刀豆炒腊肠的做法

1.准备原料

2.刀豆去蒂去筋,切成斜段,腊肠洗净斜着切片。

3.锅内加一点点油烧热,倒入腊肠翻炒至变色后盛出,油留在锅内。(油不要多,腊肠本身有油,变色后马上盛出,炒的时候长,影响口感)

4.油锅重新烧热后,倒入刀豆不断翻炒。(炒刀豆的油可以稍多一点)

5.炒至刀豆表面起泡,边角微焦,加入盐翻炒均匀。

6.继续倒入腊肠并加糖一起炒匀即可。

芹菜炒腊肠


食材明细:

主料:芹菜4棵,广式腊肠2根

辅料:植物油1勺,大葱1段,盐1匙

芹菜炒腊肠的做法步骤:

1,芹菜摘去叶子,洗净切段

2,广式腊肠切片

3,锅中加入植物油,放入腊肠和大葱片翻炒

4,腊肠变透明时加入芹菜,大火翻炒1分钟,加盐翻炒均匀即可

茭白炒腊肠


食材明细:

茭白,广式腊肠,大葱,盐,味精

茭白炒腊肠的做法步骤:

1、葱花炝锅,先下茭白炒,等茭白稍稍变色后下腊肠;

2、待腊肠变得有点曲卷后放盐,关火;

3、放点味精调味即可。

腊肠炒春笋


春天就是吃春笋的季节,鲜嫩的美味不能错过,今天小编教大家做的是腊肠炒春笋,自己做的腊肠炒的菜就是香,家人都爱吃的一道菜。

【材料】

春笋两棵腊肠1根

【调料】

葱1棵耗油2滴五香粉适量油适量盐适量

【步骤】

1、准备好材料。

2、春笋、香肠分别切片。

3、锅洗净烧干加入适量的油,烧热,倒入切好的腊肠翻炒。

4、腊肠翻炒大约半分钟左右,倒入切好的春笋翻炒大约1分钟,加入适量的盐,翻炒均匀。

5、加入适量的水,大约小半碗,盖上锅盖大约煮2分钟左右,开盖。

6、加入切好的葱、五香粉、耗油翻炒均匀,大约翻炒1钟,关火装盘即可。

【小提示】

1、新鲜的竹笋很鲜美不太喜欢放太多的调料,2滴耗油足可以提提鲜。

2、香肠如果比较干最好提前放锅里煮一下,或蒸一下再切了炒。

3、如果灌的香肠比较肥可以少加一点油。

小编有话说:以上就是小编教大家做的腊肠炒春笋,鲜香美味,好吃的很,一定要试试的一道菜。

笋干炒腊肠


原料:眉干笋10根青红尖椒各1根黄椒1个腊肠5根高汤4汤匙(60ml)辣椒粉1茶匙(5克)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)味精1/4茶匙(1克)水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1、将笋干放在清水中浸泡,中途要多换几次水,直到笋干完全软化为止。锅中倒入清水大火煮开后,放入泡软的笋干,煮大约10分钟左右捞出。

2、将笋干切成细丝,青红尖椒斜切成段,黄椒切成段,腊肠切成薄片。

3、锅中倒入油大火加热至7成热时,放入笋丝和腊肠片煸炒2分钟,加入高汤煮3分钟,放入辣椒粉,酱油,盐,糖和味精搅拌均匀,倒入青红黄椒段,淋入水淀粉即可。

小贴士:

1、眉干笋,就是笋的一种,因为外形细小弯曲象人的眉毛一样,因此由民间得名。做这道菜,任何种类的笋干都可以使用。

2、笋干在处理的时候,需要提前浸泡,泡软后还要多煮一会儿,才能去掉笋干的涩涩的口感。

3、用鲜笋或真空包装的笋做菜,也最好能用开水焯烫一下,可以很有效的去除酸涩味道。

4、做这道菜,如果没有高汤就用清水替代。腊肠不要选择太瘦的,肥一些的腊肠和笋干搭配,可以使笋的口感更丰润。

炒鲜芦笋


食材明细:

鲜芦笋300克。色拉油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱油1小勺,姜末少许,淀粉适量。

炒鲜芦笋的做法步骤:

1、将鲜芦笋洗净整理干净,抹刀切成3.3厘米长的段,下入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水分备用。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,用姜末炝锅,添少许汤,加精盐、味精,再下入芦笋,翻炒均匀,勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小贴士:

特点

质地脆嫩,清淡可口。

大师叮咛

1、鲜芦笋焯水时间不宜过长。

2、此菜须旺火速成。

芦笋炒虾仁


食材明细:

芦笋适量,虾仁适量,盐适量,植物油适量,白胡椒粉适量,淀粉少许

芦笋炒虾仁的做法步骤:

第1步芦笋洗净,去除根部厚皮,切成斜段。放在加了少许盐和植物油的开水里焯一下,捞起沥干。虾仁用盐、白胡椒粉、少许淀粉抓一下

第2步热锅热油,速炒虾仁,变色立马放入芦笋,加盐翻炒,起锅!

蘑菇炒芦笋


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)100克,芦笋200克,姜5克,盐2克,白砂糖2克,香油1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克

蘑菇炒芦笋的做法步骤:

1. 姜洗净切片;

2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

3. 蘑菇洗净抹干水,切片;

4. 芦笋取嫩处,洗净切2厘米长段,主入开水锅中煮2分钟,捞起用清水浸冷,沥干水;

5. 锅架火上,放油烧至五成热;

6. 煸香姜、蘑菇,再下芦笋炒数下;

7. 加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉、素汤45毫升,炒几下,勾芡即成。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

洋葱炒芦笋


食材明细:

洋葱150克,芦笋200克,盐适量,油适量,鸡精适量

洋葱炒芦笋的做法步骤:

第1步洋葱与芦笋;芦笋洗净切斜段;

第2步洋葱切片;锅中加水烧开,入芦笋稍焯后捞出沥干;

第3步热油锅,下入洋葱爆炒香;下芦笋炒几下,加盐、鸡精调味即可。

小贴士:

宜快炒以保持洋葱与芦笋的脆口。

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