食材明细:
主料:土豆3个
辅料:牛肉糜适量,红椒适量,玉米适量,鸡蛋1个,杏仁适量,西兰花适量,紫包菜适量,金针菇适量,黑木耳适量
配料:黄油30克,炼乳2汤勺,盐1/2茶勺,胡椒粉1/2茶勺,沙拉酱适量,橄榄油适量
【八宝土豆沙拉】--- 大人小孩都适合的美味西餐的做法步骤:
1,原料图1:土豆、玉米、红椒、杏仁、西兰花、紫包菜、金针菇、黑木耳。
2,原料图2:牛肉和鸡蛋。
3,在牛肉糜里调入少许盐、胡椒粉和橄榄油,拌匀腌制片刻,放入烤箱烤熟备用。
4,鸡蛋煮熟,去壳,切成粗粒备用。
5,锅中烧开适量水,调入少许盐和橄榄油,分别放入玉米、红椒、黑木耳、金针菇、西兰花焯水断生,捞出切成粗粒备用。紫包菜放入淡盐水里浸泡15分钟,捞出切成粗粒备用。
6,土豆洗净、去皮,切成块入锅蒸熟。
7,蒸熟的土豆趁热放入较大的碗里,调入黄油、炼乳、少许盐和胡椒粉拌匀。
8,一勺一勺的把土豆泥放入漏勺里,用汤勺以画圈的方式往下按压。
9,土豆泥就会像图中一样,穿过漏勺,变得特别细腻。(用另外一个勺子把它取下来)
10,依次过滤完所有的土豆泥。
11,把过滤好的土豆泥团成团放入盘子里,用小刀在上面划上菠萝形。(这样更美观)
12,所有的配菜各自取适量围在土豆泥的旁边。
13,把沙拉酱装入裱花袋里,随意的挤在配料上,形成美丽的图案。
14,最后稍做装饰即可,食用时边拌边吃。
小贴士:
诗心片语:
1:土豆的量依据自己的需要而定。
2:配料也可以进行各自调整。
食材明细:
主料:小土豆若干个
辅料:食用油若干ml,椒盐若干ml,盐适量g,葱适量g
大人小孩都爱的敲扁土豆(土豆饼)的做法步骤:
1,小土豆洗净,直接放锅里加盐煮熟
2,煮熟后直接倒岀土豆,用菜刀轻轻把土豆拍扁(这样我们的型就岀来啦)
3,开火,我用了铁板烧功能(没有的朋友直接用锅也行),等热了后倒入适量色拉油(不用很多),等油热后放入土豆(注意铁板烧功能全程都用大火,我这里试了下中火发现温度不够又改回大火了,如果是家里煤气灶的话这里就要用中火了)。
4,等一面煎到金黄色后翻一面继续
5,两面金黄后撒入椒盐适量,再翻面继续撒入适量椒盐(我就每个土豆都有撒均就行)
6,撒入葱花,继续再煎一会。闻到葱香味后起锅装盘
7,香喷喷的土豆饼就完成了,没事来一块,大人小孩都爱吃,也是下酒配菜的不二选择。
小贴士:
土豆一定要小,我这个还是有点大了,实在是嘴馋,就将就用了,味道也不错(有些土豆比较粉,有些是比较有韧性,品种不同,口感也不同,不过我都喜欢吃)
简单!快手!好吃!以最快速度光盘?的炒饭?
用料
米饭看人数决定几碗鸡蛋一人份一般2个老干妈两大勺盐少许,按自己口味加六月鲜一勺香肠2根蔬菜(我放的午饭时的多余刀豆,绿色好看)按喜好放入均可
老干妈花样炒饭?大人小孩都爱的炒饭的做法用一个大点的碗,将剩饭或新鲜的饭加入老干妈拌匀。
热锅下油,油就是煎鸡蛋的量,不用太多,打入两个鸡蛋翻炒,不要太久。中火即可。
倒入切了小段的香肠和刀豆,您也可以放入其他喜欢的蔬菜,比如玉米 青菜,胡萝卜等等。翻炒几下即可。
倒入老干妈拌匀的米饭,继续翻炒,此时,加少许盐和六月鲜,撒上点葱花点缀,凹个造型,出锅啦!
食材明细:
酸奶200克,蛋黄4个,低筋面粉45克,蛋白4个,融化黄油50克,玉米淀粉20克,柠檬汁3-5滴,细砂糖60克
简单易学的酸奶蛋糕的做法步骤:
第1步酸奶倒入容器,然后倒入融化的黄油搅拌均匀,再加入蛋黄,搅打至所有材料混合均匀。低筋面粉和玉米粉混合,过筛后加入到蛋黄酸奶中,搅拌均匀。
第2步蛋白加入柠檬汁打发,过程中分三次加入细砂糖,搅打直至干性发泡。烤箱预热160度。将1/3的蛋白倒入酸奶蛋黄面糊中,用刮刀翻拌均匀,再继续分两次将剩余的蛋白拌入。
第3步无底的慕斯圈用锡纸包裹后,将面糊倒入模具,轻轻震出气泡。烤盘中倒入清水,模具放入烤盘中,放入烤箱下层,烤60-70分钟;蛋糕出炉后,放凉后再脱模,然后放冰箱冷藏后食用口感更佳。
小贴士:
1.酸奶用原味的就好,融化的黄油要晾至温热后再使用。2.如果用慕斯圈当做模具,要把外部包裹厚的锡纸,防止蛋糕糊留出。3.浴的方法烤制随着烘烤后水会挥发,中途可向烤盘内加入些温水。
食材明细:
主料:丝瓜2个,鸡蛋2个,白玉菇1把
辅料:油适量,盐5g
金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤,简单又低脂,全家都喜欢的做法步骤:
1,食材处理好,丝瓜切滚刀块,白玉菇去根洗干净,鸡蛋打散加2克盐。
2,白玉菇入水绰一下,捞出备用。
3,锅内放油,下入蛋液划散炒熟。
4,鸡蛋盛出备用。
5,下入丝瓜翻炒。
6,丝瓜变软后加入剩余3克盐。
7,加入适量水烧开。
8,放入绰过水的白玉菇。
9,最后出锅前放入炒好的鸡蛋。
10,出锅前尝一下,如果口味重的可以再加点盐。
11,鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤就做好了,秋天到来之际,做给家人试试吧~
小贴士:
丝瓜容易氧化,需要做的时候再削皮切块,不然容易发黑,做出来的颜色不好看。喜欢就关注我吧。
食材明细:
主料:草莓500g
辅料:白糖3匙,水少量
简单易学草莓酱的做法步骤:
1,草莓洗净,切块
2,放入白糖搅拌一下,用保鲜膜封好,放入冷藏让它腌制三小时
3,腌制好的草莓,放入榨汁杯
4,用我的女神榨汁杯把它们打碎……
5,然后倒入锅内不停的搅拌,先大火翻滚后小火
6,熬粘稠了就好了,是不是很简单呢
健康食疗《简单易学的鸡蛋布丁,大人小孩都喜欢》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鸡蛋布丁的做法专题,希望您能喜欢!