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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下紫薯椰蓉月饼,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料:紫薯100g,糯米粉60g,玉米淀粉20g,玉米油10g,牛奶适量

辅料:鸡蛋黄2个,椰蓉100g,白糖30g,奶粉30g,炼乳20g,玉米油适量

紫薯椰蓉月饼的做法步骤:

1,主料食材备好紫薯,糯米粉,玉米淀粉。

2,蒸熟的紫薯100克,压成薯泥。

3,加入糯米粉玉米淀粉和适量牛奶,少许油和成一个中等偏软的面团。

4,装入保鲜袋松弛1小时以上。

5,辅料/鸡蛋黄2个,椰蓉100克,奶粉30克,白糖30克,炼乳20克,玉米油适量,口味重的可以用黄油。

6,椰蓉馅儿和紫薯面团分别分成小份,椰蓉馅儿大约25克每个,紫薯面团大约30克每个。

7,笼屉上铺几萝卜片防粘,或者刷一层油。

8,紫薯面团压扁包上椰蓉馅儿。

9,虎口收紧封口揉成椭圆形。

10,磨具事先刷一层油,放入包好椰蓉的紫薯球整理平整。

11,把刻好的月饼摆在萝卜片上面。

12,放入开水锅大火蒸8分钟左右即可出锅。

13,做好的非常好吃,即便放凉后也还是软软的。

小贴士:

揉面时适量加点油可以是面皮更加松软

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紫薯椰蓉酥


食材明细:

油皮:低筋面粉100克,紫薯泥100克,猪油60克,水100克,盐2克,油酥: 低筋面粉120克,猪油60克,馅料: 黄油80克,椰蓉150克,白糖80克

紫薯椰蓉酥的做法步骤:

第1步紫薯蒸熟搓搽成泥;加入适量的面粉;

第2步将紫薯泥和面粉混合搓成小细粒;加入适量的水和猪油,和成紫薯面团;

第3步将面粉中加入猪油;将它们分别和成面团后, 盖上保鲜膜, 松弛20分钟;

第4步分割称量:将松弛好的紫薯油皮、油酥各分成6小份;将紫薯油皮擀成圆形, 将油酥团成球状放在中心,包裹起来成球状;

第5步将它们全部整理好后,盖上保鲜膜,再松弛二十分钟;黄油放入微波炉中转上一分钟,成液状;

第6步加入椰蓉和白糖;搅拌均匀, 这样椰蓉馅料就准备好了;

第7步饧好的油酥球用擀面杖擀成长条状;将它卷起来;

第8步将横条转为竖条,将收口向上,压平;再用用擀面杖将面团擀成长条状;

第9步再卷起;继续松弛十分钟;

第10步松弛好的面团开口朝下,按压下去,切成两段;用擀面杖擀成圆形;

第11步包入馅料,团成球形;在表面划上十字花刀;

第12步放入预热好的烤箱中, 中下层, 180度, 25分钟。

小贴士:

1. 准备椰蓉馅料:黄油放入微波炉中打上一分钟, 再加入椰蓉和黄油搅拌均匀;2. 制作外皮:油水皮中用部分紫薯泥代替面粉, 混合后搓成碎粒;再将油水皮和油酥皮分别和好后盖上保鲜膜松弛二十分钟;油酥馅包入油水皮中要注意不要露馅;3. 折酥皮的方法:先擀成长条后卷起,然后旋转90度,将刚才的收口向上,再擀成长条, 再卷起,再松弛十分钟;4. 面团做好了最后收口朝上按压平,分成两段,尽量擀成圆形,包入准备好的椰蓉馅料即可;5. 包好后在表面上划上十字花刀,放入预热好的烤箱中, 中下层, 180度, 25分钟。

紫薯椰蓉糕


食材明细:

紫薯200g,酸奶120g,牛奶500g,玉米淀粉80g,白砂糖40g,椰蓉适量

紫薯椰蓉糕的做法步骤:

第1步全家福辅助设备,果语料理机、果语酸奶机把紫薯清洗干净,然后放到锅中蒸熟。(蒸到用筷子轻松刺穿即可。)

第2步紫薯去皮放到料理机中,摇成紫薯泥,料理机用的小孔,比较细腻哦把摇好的紫薯泥倒入一半的牛奶搅拌均匀无颗粒

第3步把剩下的另一半牛奶放到玉米淀粉中搅拌至没有颗粒。用到的酸奶,是用果语酸奶机做好的,做好的酸奶很丝滑

第4步把紫薯糊倒入锅中,再放入白砂糖和酸奶,小火加热,搅拌至糖融化。把淀粉倒入锅中,然后不停的搅拌,直至面糊熟透变浓稠,然后关火。

第5步把做好的紫薯糕脱模,然后切成块,在表面粘一层椰蓉即可。(放到冰箱冷藏后食用,味道更好哦。)

小贴士:

以下是紫薯的功效 1.保护肠胃紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。2.减肥瘦身每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。3.增强免疫力紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。4.防癌抗癌紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌症的发生。

紫薯椰蓉卷


中国的点心是非常好吃的,小编个人觉得比国外的好吃多了,不过更多的人还是喜欢吃蛋糕面包之类的,好吃是好吃,但是热量大,还是中国的传统点心比较好,美味热量低。

主料

糖18克色拉油10克牛奶75克雪梅娘粉50克

辅料

紫薯100克炼乳10克椰蓉5克

步骤

1.准备好所用到的原料。

2.将紫薯去皮切片,上锅蒸熟。

3.加入炼乳。

4.用工具压成泥状。

5.容器里加入糖和牛奶搅匀。

6.加入色拉油搅匀。

7.倒入雪梅娘专用粉,搅拌均匀。

8.上锅蒸15分钟蒸熟,晾凉。

9.将雪梅娘团表面撒上熟糯米粉防粘,擀薄擀大。

用刮板切掉多出来的四边,修成长方形。

10.将紫薯泥装入裱花袋中,挤在皮的一端上面。

11.从一边卷起,整形使之均匀。

12.用锋利的刀将卷切开,表面裹上一层椰蓉即可。

小贴士

1.挤紫薯泥的时候,可以一个位置上多挤几条,叠高,这样卷出来显得馅多。

2.切的时候刀一定要锋利,这样切面才显得整洁。

3.表面可以刷上一层水,这样可以很容易沾上很多的椰蓉。

小编有话说:以上就是小编教大家做的紫薯椰蓉卷,香香糯糯的特别好吃。

椰蓉紫薯糕


家里没有烤箱又想吃糕点怎么办?今天,就教大家不用烤箱也能做的糕点,而且特别适合在夏季吃的点心。一起来看看怎么做的吧!

具体制作方法

第一步:准备食材。紫薯200克、酸奶120克、牛奶500克、玉米淀粉80克、白砂糖40克、椰蓉适量。(椰蓉如果在超市买不到,可以考虑网购,大概几块钱一包。)

第二步:把紫薯清洗干净,然后放到锅中蒸熟。(蒸到用筷子轻松刺穿即可。)

第三步:紫薯去皮放到料理机中,再倒入一半的牛奶,然后开始搅打。

第四步:搅打至紫薯糊细腻,无颗粒,如图。

第五步:把剩下的另一半牛奶放到玉米淀粉中搅拌至没有颗粒。

第六步:把紫薯糊倒入锅中,再放入白砂糖和酸奶,小火加热,搅拌至糖融化。

第七步:把淀粉倒入锅中,然后不停的搅拌,直至面糊熟透变浓稠,然后关火。

第八步:将煮好的紫薯糊倒入模具中,抹平整,室温放凉备用。

第九步:把做好的紫薯糕脱模,然后切成块,在表面粘一层椰蓉即可。

小贴士:

放到冰箱冷藏后食用,味道更好哦

精彩不断继续啃文》》》》》红薯白薯紫薯谁更有营养番薯的营养价值红薯白薯紫薯谁更有营养

番薯有红薯,白薯,紫薯之分大家有没有好奇过这三种番薯谁的营养价值更高呢?今天小编就和大家一起来探讨探讨,看看这三薯到底谁更胜一筹。

甘薯,(拉丁种名Ipomoeabatatas(L.)Lam),又名地瓜、山芋、番薯等,是旋花科一年生或多年生草本块根植物。我国是世界上最大的甘薯生产国,占世界总产量的75.3%。我们日常食用的部分,就是甘薯的块根啦。

以块根内部的颜色来划分,可以将甘薯大致划分为白肉、黄(橙、红)肉和紫肉三个类型。白色的类型,其中色素含量很低;黄色的类型,含有多少各异的类胡萝卜素,包括-胡萝卜素;紫色的类型,含有花青素,但基本上没有类胡萝卜素。

顺便说下,一般来说,植物种子和块根的皮和瓤的颜色分别由不同的基因控制,所以可以见到黄皮白芯、红皮白芯、黄皮红芯等不同类型的杂交品种。

即便是同一类型的甘薯,颜色的浓度也有差异。比如说,所谓的紫甘蓝,有些从里到外颜色特别紫,也有些皮是深紫的,里面只是淡紫色的,这些和人工染色无关,只是遗传差异而已。

那么,到底不同颜色的甘薯,在营养上有什么差别呢?2014年,中国科学研究院甘薯研究所的专家们对不同肉色的甘薯块根主要营养品质进行了对比评价,咱们不妨也来偷听一下。

白肉甘薯淀粉冠军

白肉类型的甘薯的特点是:

块根淀粉含量高,能达到鲜重的25%左右,果糖、葡萄糖和蔗糖与粗蛋白质含量相对较低。因为淀粉多,甜味糖含量低,口感没那么甜,烤出来也不太香,不太适合做成烤红薯当零食吃。因为吃起来有粉粉的感觉,有点干,当主食还可以。正因淀粉含量特别高,作为工业酒精发酵的淀粉原料非常合适(因为按淀粉含量算,它比大米白面还便宜)。

植物化学物如类黄酮与多酚含量较低(分别为黄肉和紫肉块根的50%和20%左右)。花青素含量基本为零,总胡萝卜素含量显著低于黄肉品种,Fe、Zn、Ca、K含量均较低。

总体而言,相比于其他颜色的品种来说,白肉甘薯的健康优势不那么明显。温馨提示一下:因为它的淀粉含量高,换算成米饭的时候就不能按照4:1了,要按3:1才对。

黄肉甘薯类胡萝卜素皇后

黄肉型甘薯块根的特点是:

糖含量较高,甜度大。我们日常食用的烤红薯,大多是以黄肉品种甘薯为原料烤制的。因为糖分高,烤红薯口感就较甜;因为淀粉没那么多,口感不那么干,质地比较柔软。同时,因为可溶性糖分和其中的少量蛋白质可以参加美拉德反应和焦糖化反应,烤出来的甘薯香气浓郁,散发着迷人的焦香气。

类胡萝卜素含量高。黄肉甘薯的黄色和橙色来源于胡萝卜素,其颜色越深浓,胡萝卜素含量越高。甘薯研究所的研究人员发现,浙薯255这个品种的总胡萝卜素的含量最高,可以达到46.1mg/100g干重(换算成鲜重也高达是10mg/100g,不输给胡萝卜!)。

类胡萝卜素中的-胡萝卜素是在人体内可以转化为维生素A,对于预防维生素A缺乏症和保护视力具有重要作用。-胡萝卜素有利于心脑血管病和癌症的预防,而叶黄素等不能转变成维生素A的类胡萝卜素有利于视网膜和心脏的健康。

紫肉甘薯花青素大王

紫肉型甘薯块根的特点是:

淀粉少而蛋白质多。与白肉和黄肉品种甘薯相比,紫薯的淀粉含量略微偏低,但是蛋白质含量较高(按干重算,是黄肉的2.3倍,白肉的6.6倍)。其中的糖分含量因品种而异,有些非常甜软,也有些相对比较粉质。

由于含有蛋白质和糖分,理论上来说部分糖分较高、质地较软的紫薯品种也可以用来烤制。不过,它的价格较高,颜色也和传统的烤红薯差异比较大,可能是人们还没有把它纳入烤薯原料的原因。

抗氧化物质和微量元素更丰富。紫薯的紫色并不是转基因或者染色带来的,而是其中较高含量的花青素造成的,故而紫薯是一种丰富又廉价的花青素来源(花青素性价比是蓝莓的5倍以上)。花青素具有抗氧化、保护肝脏、改善肠道菌群等作用,对皮肤和眼睛的健康尤其有益。

此外,和白色、黄色的甘薯相比,紫薯在Fe、Zn、Mg等微量元素含量方面占有优势,黄酮和多酚的总含量显著高于白肉与黄肉品种。由于这些优势,近年来紫薯渐渐受到市场的欢迎。

总之,白薯、黄薯、紫薯,甘薯大家庭的成员们各具特色,各有所长。对于日常饮食来说,无论是黄心还是红心甘薯,都非常适合在日常三餐中经常食用。含有丰富的膳食纤维和钾元素、含有维生素C,也是它们共同的优点。

精彩不断继续啃文》》》》这物竟然是隐藏的长寿菜红薯叶的功效与作用这物竟然是隐藏的长寿菜

红薯相信不少人都吃过,不过红薯叶大家可吃过?小编就吃过,今天小编要和大家来聊聊有关红薯叶的事,一起来看看吧!

研究发现,番薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。番薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

香港人誉称其为蔬菜皇后,日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。具有显著的食疗保健功能,是很有开发价值的保健长寿菜。常吃,可以延缓衰老哦!

红薯叶的做法

材料:番薯叶,大蒜适量。

做法

1.先把番薯叶洗干净。

2.然后往锅里放点水,等水开了之后,先把番薯叶快速的焯以下,然后把它捞起来备用。

3.热锅下油,先下蒜爆香。

4.再下番薯叶快速炒下。

红薯叶加工要点

1.原料

取红薯嫩叶,去杂质、泥沙和霉变叶,放入洗涤槽中用流动清水充分洗净,捞出沥净水分。

2.漂烫

清洗干净的红薯叶,用1%食盐水浸泡10小时,清洗干净,再用1%碳酸钠溶液浸泡8分钟,捞出后投入到含0.17%小苏打、ph值为8的3%食盐溶液中,溶液温度为95℃~100℃,漂烫1~1.5分钟,迅速冷却。

3.盐腌

红薯叶用含0.2%氯化钙的10%食盐水浸渍,保持盐水浓度稳定,每天食盐浓度递增2%,直至浓度达到16%为止,腌渍4~5天,脱盐,沥干。

4.配制香料

将八角0.2%、老姜0.4%、丁香0.08%、桂皮0.08%、白胡椒0.05%、小茴香0.1%等配料经粉碎后装袋,加水煮沸2小时,补足水量至50公斤,冷却后,加0.02%乳酸乙酯、0.02%乙酸乙酯、0.01%乙酸戊异酯即为香料。

5.汤汁配方

用上述香料2%、白糖20%、食盐2%、食用白醋1%。

6.调配装袋

定量装入经上述处理过的红薯叶于复合袋中,再加入适量汤汁即可。还可加2%食盐、0.1%芝麻、1%辣椒油、0.2%味精、0.1%姜粉、0.5%白糖、0.02%脱氢醋酸纳于红薯叶中。成品厚度应低于15毫米,内容物距袋口3~4厘米。

7.封口、杀菌

装好的袋经真空封口,然后在杀菌釜中进行杀菌处理,一般在121℃下处理15分钟。

8.保温、检验

成品保温37℃7天,进行检验,除去汤汁浑浊及胀袋,成品装箱即成。

红薯叶的美味做法

做法一

材料:红薯叶、盐、蒜、生抽、火麻油。

步骤

1.将红薯叶摘好,洗干净。

2.起锅,可倒入麻油。

3.油热后,将切好的蒜米倒入,爆香。

4.蒜米爆香后,开大火,将洗干净的红薯叶倒入翻炒。

5.大火翻炒至红薯叶软熟后,加入盐、生抽调味即可出锅啦。

小窍门

1.红薯叶一定要放蒜米、大火翻炒才能更香。

2.用红薯叶+火麻油一茶匙这样的炒法可以起到美容瘦身、抗衰老的的效果哦。

做法二

材料:嫩红薯叶400克,大蒜30克,素油15毫升,精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油各适量。

做法

1.将嫩红薯叶茎洗净,放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉,切成段。大蒜剥皮捣成茸。

2.炒锅置火上,放素油烧至四成热,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩红薯叶茎翻炒,加入鲜汤、精盐、黄酒炒入味,加入味精、麻油,撒上剩余的蒜茸拌匀即成。

做法三

材料:红薯叶500克,大蒜30克,油适量,鸡精适量。

做法

1、起油锅,放蒜爆香,放入红薯叶快炒至熟。

2、加入鸡精和盐调味再拌匀即可起锅。

结语:以上就是为你介绍的一直被丢弃的它竟是保健长寿菜,你们都了解了吧。这对于不知道吃红薯叶有什么好处的人来说,真的是极好的。看了上面说的红薯叶的做法以及红薯叶怎么吃,感兴趣的就可以买些红薯叶吃一吃了。

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紫薯花样月饼


食材明细:

主料:紫薯350克,中筋面粉165克,玉米油40克

辅料:板栗350克,转换糖浆116克,吉士粉4克,枧水4克

紫薯馅:白糖70克,澄粉5克,牛奶15克,玉米油50克

板栗馅:白糖70克,玉米油50克,牛奶15克

紫薯花样月饼的做法步骤:

1,饼皮制作:所需材料称好备用。(如果没有枧水,也可以用纯碱和水1:4的比例配制)

2,盆里放入糖浆,枧水,搅拌均匀后放入玉米油。

3,加入吉士粉,搅拌均匀。

4,筛入面粉。

5,用刮板和成面团盖上保鲜膜醒2个小时左右。

6,紫薯切块,板栗表面划开口(板栗表面光滑,小心不要划到手)上锅蒸熟。

7,紫薯压能泥,锅里放入玉米油,倒入紫薯泥,搅拌均匀加入糖,小火翻炒。

8,加入澄粉,紫薯炒成能抱成团就可。

9,板栗稍微晾凉装入袋子压成泥。

10,锅中加入玉米油放入板栗,糖,澄粉,小火翻炒。(和紫薯馅做法一样)

11,分成56克的一个小团备用。

12,面片24克,压成小片包入紫薯馅。

13,用虎口慢慢收紧。

14,紫薯馅和板栗馅各取两团压片,错开颜色叠放一起。

15,取面片同样方法包好。

16,模具撒入干粉,来回晃下,去掉多余的干粉,放入做好的面团压膜。

17,烤盘放入油纸,直接脱模到烤盘上。

18,米老鼠月饼制作:饼干模具(选比较有厚度的模具,其他造型均可)像包月饼一样,先做一大两小月饼胚。(大小可根据模具调整)

19,放入模具,上面撒些干粉。方便脱模。

20,压膜,去掉多余的边角。

21,放烤盘中轻轻的脱模。

22,小叶子制作:取小面片心形模具压出造型。

23,用竹签调整叶子形状,在面片上压出纹路。

24,小南瓜制作:取少量紫薯馅,面片包好,(面片不宜过薄,竹签压纹路时容易破)一小面粒粘到南瓜上,做南瓜的柄。

25,竹签呈米字状压出南瓜纹路。

26,小兔子制作:面片包入适量月饼馅,做成鼠标状,用剪刀剪出兔子耳朵。烤好之后用竹签沾少许红色食用色素点出兔子的眼睛。

27,烤箱200度预热,烤5分钟定型。

28,小点的卡通造型熟的快,可以提前拿出来。

29,刷蛋液:鸡黄蛋清2:1的比例,搅拌均匀过筛掉小泡泡。

30,瓶胚稍微晾凉后刷蛋液,然后,上170度,下160,烤20分钟。刷的时候蛋液一下不要沾太多,刷子在碗边刮一下去掉多余蛋液,以免刷坏纹路。

31,月饼成品图。

32,米老鼠成品图。

33,米老鼠很可爱吧~~~

34,小南瓜,小兔子成品图。

35,一口一个好吃又有趣~~~

36,小叶子像小饼干一样,味道好极了~~~

37,可爱的小南瓜在中秋的餐桌上增添了丰收的景象~~~

小贴士:

紫薯馅和板栗馅做法用量都是一样的,不喜欢很甜的白糖可以稍微减少用量,个人感觉这个甜度刚刚好,卡通月饼模具尽量选用造型简单的方便脱模,图中用的是ACA烤箱,温度仅供参考,可根据自家烤箱来调整。月饼全程纯手工制作,绝对的零添加,月饼装入保鲜袋1--2天就会回油,口感颜色更佳,需放冰箱冷藏,尽快食用。

迷你紫薯月饼


食材明细:

饼皮材料:糖浆75克,枧水1克,花生油25克,高粉10克,低粉90克,材料:适量,紫薯(去皮后称过的重量)680克,花生油70克,白糖50克,烤箱:预热,200度烤6分钟适量,刷蛋液后改180度烤18分钟适量

迷你紫薯月饼的做法步骤:

第1步紫薯切片上笼蒸熟

第2步熟透后放凉去皮,最好尽量吹干点在制作找一个密筛,把紫薯放上面,用小铲子刷

第3步紫薯就会从密筛下面露出来,这个过程比较花时间,如果实在嫌麻烦的盆友们可以选择搅拌机或者其他工具,但是这个方法做出来的紫薯馅真的非常幼嫩细腻哦。全部刷好的紫薯装好备用(如果还是很湿,可以放进冰箱冷藏半天会干很多)

第4步全部紫薯粉倒入锅里加入白糖,翻炒至白糖融化

第5步再加入花生油,再继续翻炒均匀!慢慢炒至馅料很幼滑

第6步如果觉得馅料这个时候还是很湿(与自己平常吃到的莲蓉、豆沙馅相比),可以加一点淀粉进去一起炒,淀粉吸水好,而且颜色透明。全部装再碗里,凉透备用,也可放在冰箱里搁几天再用都没问题。

第7步枧水倒入糖浆用铲子拌均匀加入花生油,继续拌均匀

第8步倒入面粉,用铲子拌均匀至成面团

第9步醒1个小时分成20个挤子,每个重10克,紫薯也分成20等分

第10步把饼皮摊开,包入莲蓉馅慢慢沿着馅向上推,至全部包住馅料位置

第11步尽量把皮推的均匀,不要弄破了露馅啊包好的饼圆外面拍一层粉,防止黏住模具,同样,模具里面也倒入一点粉,摇均匀后到处多余的分,留在边壁上的不用管它了

第12步把饼放入模具放在案台上往下压,直到不能再往下压为止,记住要四个方向受力均匀,要不印出来的月饼会一边高一边低啊。那就悲摧了!

第13步做好的月饼表面喷一层水,放入预热的烤箱200度烤6分钟定型,同时调好蛋液,多余的蛋清放到别的碗里,蛋黄较多的蛋液上色快而且蛋液不会四处流窜月饼取出,轻轻的刷一层蛋液,记住,只刷花纹的表层,不要刷多,要不烤出来的花纹不清晰!

第14步月饼从新入烤箱180度18分钟可以烤好!差不多好的时候记得观察烤箱里的月饼,如果已经黄了可以马上关火取出,如果一只不够黄可以加大点火力把月饼放到上层很快就烤好。

紫薯酥皮月饼


食材明细:

主料:金龙鱼糕点用小麦粉270克,猪油115克,温水60克,白糖50克,紫薯4个

辅料:花生酱1茶匙

紫薯酥皮月饼的做法步骤:

1,这款酥皮月饼的用料:金龙鱼糕点用小麦粉,紫薯,白糖,猪油,花生酱。

2,将紫薯提前蒸制好,去皮之后用白糖,花生酱拌至馅料融合能成团。

3,然后将紫薯馅料分切好,再搓圆了备用。

4,接着咱就开始做皮了,苏式月饼的饼皮要用油酥与水油皮相结合,现在先做水油皮。用到了金龙鱼糕点粉150克,猪油50克,温水60克,白糖30克,全部配在一起。

5,然后揉至光滑就可以,揉好之后看着会微湿润,醒放一下就有出膜状。

6,然后再油酥部分啦,120克的金龙鱼糕点粉配入65克黄油,然后再加少许的紫薯泥。

7,同样的都是揉至食材完面融合,表面光滑,然后一并放在一边醒半个小时。

8,将醒好的二款面皮重叠在一起。将油酥用水油皮包裹起来。

9,然后封口向下摆放好,再用擀面棒轻轻的将面团推开。

10,尽量将面皮擀成长方形状,这样子方便后面叠面皮。

11,按我们叠被子的这一方法,将面皮叠成小面团。为了让皮吃起来口感更为丰富,这样子的擀叠至少要重复二次才可以。

12,唯一要注意的是在擀叠的时候,不要将饼皮给擀破了。擀好之后再这样子卷成柱子状。

13,再将面团分切好,切面向上摆放。这个时候咱也要开始去预热烤箱了。

14,然后将皮先微微压压扁,然后将调包好的馅料包在里面。

15,然后放在带烘焙纸的烤盘里面。

16,入预热好的烤箱,180度烤制30分钟就可以,这个烤制的时间及温度,咱要结合自家的烤箱性能来调整。

17,就是这么的简单,一款大包酥版的紫薯酥皮月饼就完成啦。

18,比起小包酥这大包酥真是好简单方便哦,朋友们喜欢可以试一下。还有对于面粉的选择,咱做中式的点心,就金龙鱼这款糕点用小麦粉就错不了,口感真是棒极啦。

感谢您阅读“97美食网”的《紫薯椰蓉月饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!