食材明细:
主料:薏米20克,南瓜100克,糯米粉50克,面粉3茶匙
辅料:白芝麻30克
配料:油3茶匙
芝麻薏米南瓜饼的做法步骤:
1,薏米提前用冷水泡好。
2,洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
3,南瓜去皮,洗净、切薄片。
4,用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
5,南瓜泥放入碗中。
6,加入糯米粉、薏米和匀。
7,今天的南瓜水分好大,又加了3茶匙面粉,和成稍软点的面团。
8,取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
9,压平,成饼状。
10,锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。
食材明细:
南瓜泥510克,糯米粉360克,白糖50克
香糯南瓜饼的做法步骤:
第1步大概550克南瓜上锅蒸,蒸熟后滤水,大概得到510克南瓜泥趁热加入白糖拌匀(如果你的南瓜不够甜你可以加糖,这个不严格要求)
第2步凉到不烫手就放入糯米粉搅均匀,可以用手,但不要太用力
第3步最好称好每个50克左右,我没称,随意团的,大小不均匀压扁一些,可以用油纸隔开放冰冻,想吃随时取,不用解冻
第4步下锅小火煎金黄时翻面继续煎
第5步煎好开吃!
食材明细:
南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
香炸南瓜饼的做法步骤:
①将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
②豆沙搓成圆的馅心。取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
③锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。
食材明细:
南瓜泥450g,糯米粉250g,白砂糖45g,白芝麻50g
脆香南瓜饼的做法步骤:
第1步南瓜去皮去核,蒸熟…原谅我拿了上一个食谱的图,因为本来不是打算做南瓜饼的,所以就没有拍到照片搅拌成泥状
第2步趁余热加入白砂糖拌均匀,如果喜欢吃甜一点可以加多一点点的糖哦加入糯米粉,混合均均
第3步拌均匀后,每个份量不固定,我都是随意弄的拍扁,然后用圆形模具盖下去
第4步准备好白芝麻,可以炒过,也可以没有炒的生的白芝麻也是可以的!两面沾上白芝麻放入平底锅中煎准备平底锅,倒入香油或者玉米油,摊均匀
第5步小火慢慢煎,煎的差不多的时候翻面大概三四分钟后,见到膨胀起来,就证明熟透了
第6步出炉
小贴士:
这个份量大概可以煎30个小南瓜饼哦,南瓜饼越薄,煎出来就会越香也越好吃哦~
食材明细:
主料:面粉100 克,南瓜80 克
辅料:香菜少许,蒜少许
配料:食油1 茶匙,盐少许,黑胡椒粉1 茶匙
蒜香南瓜饼的做法步骤:
1,准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。
2,南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用。
3,南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水。
4,调匀,拌成稍稀点的面浆。
5,锅中抹一点点油,倒入面浆。
6,小火煎至面浆凝固。
7,盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,再将饼滑入锅中即可轻松翻面。
8,两面煎黄,切小块装盘。
小贴士:
1、蒜粒与南瓜一起煎饼很香,不喜欢蒜可以不用。
2、锅热稍稍抹一点油即可。油多了,面浆不容易煎成薄饼。
3、因为油少,用锅盖来翻面不用担心油溅出来,并且容易操作。
食材明细:
主料:老南瓜适量,糯米粉适量,粳米粉适量
辅料:豆沙适量,生白芝麻适量
配料:白糖适量
芝香南瓜饼的做法步骤:
1,老南瓜洗净。
2,切块蒸熟,去掉南瓜皮。
3,加入适量白糖,搅拌均匀。
4,搅拌均匀。
5,加入糯米粉跟粳米粉,比例是4:1的样子。
6,加入粳米粉。
7,用筷子搅拌下。
8,揉成南瓜团。
9,取适量南瓜团,搓成长条。
10,切成大小差不多的小段后,放入保鲜袋里防止干掉。
11,取一小团,揉圆。
12,用手轻轻按扁。
13,挤入豆沙。
14,再揉圆,轻轻再按扁。
15,在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻,以此类推。
16,锅内倒适量油,油5成热时,放入南瓜饼坯,中火煎,中间正反面多翻几次。
17,成金黄色时捞出,用厨房纸巾吸下油。
小贴士:
1、白芝麻也可用面包糠代替,只不过芝麻的吃起来香一些
2、粳米粉可加可不加
3、如果是蒸的南瓜饼,糯米粉跟粳米粉的比例是2:1的样子,容易成型,口感也不腻
4、刷上清水,是为了能够多粘些芝麻上去,清水可用鸡蛋液代替
5、一次可以多做点,放速冻里,想吃时煎几块,很方便
6、秋天容易干躁上火,吃煎的南瓜饼后,表忘了吃点瓜果中和下,我照片里配了碗绿豆合汤
食材明细:
白糖适量,面粉适量,南瓜适量,盐适量
南瓜饼的做法步骤:
第1步南瓜切块,蒸熟到筷子可以轻易插孔为止先弄成南瓜泥
第2步加少许淀粉,拌匀后分批次加入面粉,直到粘度增加到能拉丝取部分面糊出来放到案板上,加面粉揉匀,注意不要太硬,图片中轻轻一戳就能留印
第3步按压成圆饼状,下锅小火煎炸,表面金黄即可
芝麻薏米南瓜饼
薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。有可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。 薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,
食材配方
主料:
薏米
20g南瓜
100g糯米粉
50g面粉
5g辅料:白芝麻
30g食油
3茶匙做法 共11个步骤
1.准备好糯米粉、薏米、南瓜。
2.薏米提前用冷水泡好。
3.洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
4.南瓜去皮,洗净、切薄片。
5.用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
6.南瓜泥放入碗中。
7.加入糯米粉、薏米和匀。
8.今天的南瓜水分好大。又加了5G面粉,和成稍软点的面团。
9.取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
10.压平,成饼状。
11.锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。
食材明细:
主料:南瓜适量,水磨糯米粉适量
辅料:首乌黑芝麻馅适量,面包糠适量
配料:细砂糖适量
首乌黑芝麻南瓜饼的做法步骤:
1,原料图
2,蒸熟的南瓜捣成南瓜泥,加入糯米粉和细砂糖拌匀混和。
3,和成南瓜面团。
4,把面团分成小块,上蒸锅蒸熟。
5,蒸熟的面团冷却后,揉成长条分成大小相同的胚子。(手粘点糯米粉就不面团就不粘了)
6,将胚子按扁,包入首乌芝麻馅,成南瓜饼。
7,将包好的南瓜外面裹上一层面包糠。
8,烧热平底锅,下少许油,小火将南瓜饼煎两面微黄即可。
食材明细:
主料:南瓜泥250克
辅料:糯米粉150克,面粉100克,五香粉适量,食用油适量
五香南瓜饼的做法步骤:
1,煮熟的南瓜捣成泥。
2,加入适量的五香粉拌匀。
3,加入糯米粉和面粉。
4,搅拌均匀,和成不粘手的南瓜面团。
5,取一点放手心搓圆,压扁成饼。
6,平底锅放少量油烧至五分热,放入南瓜饼,小火煎至两面金黄即可。
小贴士:
1.我用的南瓜泥是蒜葱煸炒过的,所以有加了调料的。也可以直接把南瓜蒸熟捣碎再根据个人口味加调料。
2.我这边加了糯米粉也加了面粉,因为加了糯米粉口感会糯糯的,QQ的,加了点面粉既可以防粘,又可以使表皮口感酥脆。
3.也可以根据个人口味添加葱花、辣椒酱、椒盐等,相信会是另一番风味哈。
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