水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，大家都应该见过类似的菜单或菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？下面是小编精心为你整理的“火鸡肉段”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：火鸡肉半斤，鸡蛋一个，青椒一个，豆油一碗
辅料：盐少许，米醋一勺，糖适量，生抽一勺，土豆粉一勺，葱一段
火鸡肉段的做法步骤：
1，原料图。火鸡肉块半斤。
2，准备好调料。需要豆油一碗、盐、生抽、白糖少许、土豆粉。红酒一勺、米醋一勺。
3，辣椒。洗一个红辣椒备用。这个辣椒比较辣少放。
4，土豆粉放在小碗里、加水、米醋、糖、盐适量调成芡粉汁备用。
5，把火鸡肉块切小块、洗干净。加入十三香粉少许、红酒一勺、生抽一勺、撒一点点盐面。口轻。
6，在加入一个鸡蛋夜、一汤勺干土豆粉。
7，把浆料用手抓匀、腌制20分钟。
8，炒锅热油7分热、下浆好的火鸡肉块、小火炸制。
9，大点火、过二次油。炸制成金黄色即可。
10，切一段葱丝。切一点黄瓜片。做配菜。
11，炒锅放少许油、炒葱丝和配菜。
12，再加入火鸡肉段一同翻炒片刻、待入味即可盛出来。
13，小火烧芡汁。
14，芡汁烧好了、把火鸡肉段倒入热芡汁上、翻炒挂糊即可。这个菜酸甜微辣可口。
小贴士：
过油的时候第一次慢火、第二次大点火、快炸、使肉脆香。
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火鸡肉汉堡
食材明细：
肉饼：
1.5 cups lean ground turkey
2 tbsps 燕麦 （rolled oat）
1/2 只中型洋葱
1-2 tbsp 红绿辣椒/甜椒
1/2 tsp 番茄酱
1/2 tsp bbq sauce
2 瓣蒜
盐和胡椒粉少许
其它：
汉堡芝麻面包
低脂蛋黄酱（Mayonnaise）
低脂swiss cheese （25% or 50% reduced fat）
洋葱圈/番茄片/生菜
腌辣椒/黄瓜（optional）
火鸡肉汉堡的做法步骤：
1、首先把洋葱、蒜米、辣椒切碎。
2、然后加入燕麦和火鸡碎肉、番茄酱、BBQ酱、盐、胡椒粉一起搅拌均匀。
3、然后弄湿手，把1/3的火鸡肉糜放到手上，握成球状，然后压扁。
4、平底锅里下几滴油，把火鸡肉饼放到平底锅里煎。
5、同时把芝麻面包涂上薄薄的butter，在另外一口平底锅里烙一下，也可以用烤炉烤。
6、等肉饼成型后，翻面，稍微用铲子轻轻的压压。
7、在面包上放上一篇swiss cheese，放到烤箱里稍微烤一下，（这个时候烤箱里正在烤薯条）cheese 融化就可以了。
8、把煎好的肉饼放到融化的cheese上面。
9、加上番茄和洋葱，加上烤好的薯条，开吃罗。。
香草火鸡肉丸面
食材明细：
橄榄油2汤匙，中等大小的洋葱1个，切碎，大蒜3瓣，剁碎，硬白面包2片，弄成面包屑，低脂（1%）牛奶60毫升，瘦火鸡脯肉454克，剁碎，荷兰芹1根，切碎，大鸡蛋1只，帕尔马（parmesan）干酪粉40克，干醋栗（黑或红加仑子）30克，鼠尾草3/4茶匙，盐1/2茶匙，面粉2汤匙，碎番茄784克，橙皮（每片7×1厘米）3片，全麦螺旋面224克
香草火鸡肉丸面的做法步骤：
1.将1汤匙橄榄油倒入煎锅，用中火加热。加入洋葱和大蒜，炒3至5分钟，至呈金黄色，用碗盛起。
2.把面包屑和牛奶倒入煎锅，静置1分钟，待面包屑软化。
3.将火鸡、荷兰芹、鸡蛋、干酪粉、醋栗、鼠尾草和盐加入面包屑混合物中，拌匀，做成24个胡桃大小的肉丸。把肉丸放入面粉中滚动，使面粉黏附在肉丸上，抖掉多余的面粉。
4.用余下的橄榄油起锅，放入肉丸，嫩煎3分钟至呈金黄色。加入番茄和橙皮，烧热后把火调至小火，加盖，焖烧12分钟，至肉丸熟透。
5.根据包装袋的说明，把螺旋面煮熟，沥干后盛起，拌以肉丸和酱汁。
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