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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编花时间专门编辑了孜然香酥小鲫鱼,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

小鲫鱼,盐适量,料酒2大勺,姜1大块,蒜瓣5颗,辣椒粉适量,孜然粉1大勺,葱花

孜然香酥小鲫鱼的做法步骤:

1.小鲫鱼先清理干净,再用盐,料酒腌一小时,不时翻动腌匀;

2.蒜瓣剁末,姜切厚片;

3.坐锅烧油到六成热,分两次将鱼放入开始炸,姜片一起炸,转小火慢慢炸至鲫鱼金黄酥脆捞出;

4.洗干净锅子烧少许油,下蒜末、辣椒粉小火煸香,喷酱油,加少许水调成汁,淋蚝油撒鸡精收汁,倒入炸好的鲫鱼,撒孜然粉拌匀撒葱花就OK了~

小贴士:

1、清理鲫鱼一定要仔细,肚子里的黑膜和腮一定不能残留; 2、炸下后油温不能高了,要炸匀,慢慢炸酥; 3、鱼头和鱼刺都可以吃了,非常香辣酥脆,报告一个,有图片中的三个这么多,但是我只吃了一只; 4、当零食那可是一流滴美啦~

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孜然烤鲫鱼的做法


孜然烤鲫鱼的做法

用料:鲫鱼1条、姜片3片、高度白酒1勺、孜然粉2勺、小葱1根、红椒1个、辣椒粉1小勺、油盐适量

孜然烤鲫鱼的做法步骤:

1.鲫鱼表面划上几小刀,在鱼的表面涂抹上一层盐;

2.放上姜片,浇淋上高度白酒,涂抹均匀腌制一下;

3.腌制十分钟后再在表面均匀的撒上孜然粉和辣椒粉;再刷上一层油;

4.将鱼放入空气炸锅内;

5.180度,放入空气炸锅中烘烤10分钟;盛入盘中,表面撒上小葱末和红椒末。可以开吃了。

孜然烤鲫鱼的做法烹饪小贴士:

1、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

2、鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。

3、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。

香酥鲫鱼


食材明细:

鲫鱼650克,姜10克,大葱10克,辣椒(红、尖、干)5克,盐4克,味精2克,白砂糖10克,料酒10克,醋5克,胡椒粉2克

香酥鲫鱼的做法步骤:

1. 鲫鱼去内脏洗净;

2. 净鲫鱼开背改刀;

3. 将鲫鱼入油锅炸香;

4. 葱、姜、干辣椒均切细丝;

5. 锅中加油烧热,将姜丝,葱丝,干椒丝下锅炒香,下汤,味精,精盐,白糖,醋,胡椒粉,料酒;

6. 将鲫鱼用慢火煨炖到酥烂为止。

小贴士:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

自制孜然小烤肉的做法


自制孜然小烤肉的做法

食材:梅花肉500克、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、酱油、生抽、蚝油、白芝麻、盐和植物油。

自制孜然小烤肉的做法步骤:

1.把梅花肉清洗干净,切成均匀的肉块。

2.肉块装入碗中,倒入适量的孜然粉,辣椒粉,花椒粉,酱油,生抽,蚝油和盐,搅拌均匀,腌制半个小时。

3.把腌好的肉用牙签串起来,撒上白芝麻。

4.把锡纸铺在烤盘底,把串好的肉串放在锡纸上。

5.烤箱达到200度,烤15分钟(中间关掉翻面)。

自制孜然小烤肉的做法小贴士

烤好的孜然小烤肉香气四溢,酱黄色的颜色,看起来很是诱人。咬一口美味的烤肉,香嫩可口,而且混合着各种调料的香味,很是美味,一点不比烧烤摊上的差。关键是自己烤的肉干净又卫生,孩子吃多少都不担心卫生问题。亲爱的家长朋友,想吃烧烤不如自己动动手,一家人都吃的放心,吃的健康哟。

孜然炒面


食材明细:

水面,高丽菜,胡萝卜,五花肉

孜然炒面的做法步骤:

1.将面稍煮成8分熟,过冷水冲透。

2.肉切细丝,用盐码过加红薯粉抓匀。

3.下油锅炒时加酱油上色再加少量孜然。

4.高丽菜切细丝胡萝卜搓成细丝。

5.肉起锅后的样子。

6.另起油锅见热,倒入胡萝卜和高丽菜丝加盐翻炒至变色,变软。

7.另起油锅见热,倒入胡萝卜和高丽菜丝加盐翻炒至变色,变软。

8.倒入煮好的面条。

9.翻炒时加孜然。

10.加酱油上色。

11.再加少许油,翻炒均匀即可。

小贴士:

菜可以根据自己喜好,没有孜然粒可选孜然粉。自己做没必要那么多油,一样好吃。咱可不能肥过头了。

孜然花菜


食材明细:

主料:花菜适量

辅料:孜然粒适量,盐适量,生抽适量,烹调油适量

孜然花菜的做法步骤:

1,材料图。小碗里面是用生抽和烹调油兑的汁。

2,花菜撕小朵洗净淋去水份。

3,平底煎锅烧热刷油。

4,将花菜铺上,小火煎上。

5,中间多次淋生抽和烹调油兑的汁。撒上盐和孜然粒。

6,至花菜全都熟透,出锅即可。

小贴士:

花菜在充分淋去水份。

如果充许的话,可以将花菜凉至软蔫。

煎的过程不要加盖,让水汽充分释放,以保证成菜口感好。

孜然烤鱼


食材明细:

草鱼两斤左右,洋葱一半,姜适量,葱适量,柠檬五六片,蚝油适量,盐两勺

孜然烤鱼的做法步骤:

第1步鱼对半切开,切点花刀切的姜丝葱丝柠檬我忘记拍了,拿出来鱼才想起来,用盐抹鱼里外,轻轻按摩吸收,然后把姜丝葱丝柠檬放到鱼肚子跟表面,放到保鲜袋里边腌制两个小时

第2步腌制好之后抹油放孜然辣椒放入烤箱上下火210度,我大概烤35分钟,比较嫩,喜欢焦一点的可以多烤一会儿

第3步成品

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