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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你还记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“清炒仙苔蘑”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

水发苔蘑450克、冬笋50克、大葱白段300克。调料美极鲜10克,糖5克,李锦记瓶装鲍汁20克,味精2克,胡椒粉2克,鸡精粉5克,老抽3克,二汤100克,湿淀粉5克,色拉油100克。

清炒仙苔蘑的做法步骤:

1.将苔蘑连同冬笋片入沸水中氽1分钟控净水。

2.炒锅置旺火上,加入色拉油,烧至五成热时,放入葱段,慢慢浸炸成金黄色,锅中留1/2葱段,其余连同油一起倒出备用。

3.锅中余油烧六成热,加入苔蘑、冬笋片旺火炒匀,下糖、鲍汁、胡椒粉、老抽、二汤大火炒匀后,加入鸡精、味精、美极鲜翻匀勾芡,出锅,装盘,剩余葱段围在苔蘑一圈,淋葱油即可。

小贴士:

特点

苔蘑嫩脆爽滑,味道香浓,鲜美。

制作关键

1、用菌体幼小的苔蘑,口感能达到嫩脆爽滑。

2、泡制苔蘑时的原汁不要更换,可使原料香味长久保持。

3、急火快炒,采用北方原料与南方鲍鱼汁相结合,更能满足广州食客的口味。

4、汁芡要裹好,不让其特有香味流失。

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苔蘑是生长在山西省五台山独特气候和生态环境下的一种纯天然、绿色、环保食用菌。除食用外,还可以产生对病毒的抗体,可以降低胆固醇、防止动脉硬化、糖尿病等,所以又称之为“仙苔蘑”。

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黄花蘑炒肉


食材明细:

黄花蘑,肉片,辣椒

黄花蘑炒肉的做法步骤:

1.把黄花蘑根部的杂草和泥土摘净,然后用沸水焯两分钟,采回来的鲜蘑菇吃之前都要这样处理一下。

2.把大蘑菇撕成小块,看黄花蘑的肉质多厚,撕起来像鸡肉的感觉一样,吃起来也有肉质的感觉。大家继续给我看手相啊^_^

3.看使用我家烧柴火的大锅炒了,里面加了肉片和辣椒。

元蘑炒油菜


食材明细:

干元蘑适量,小油菜适量,五花肉适量,葱姜适量,盐适量

元蘑炒油菜的做法步骤:

第1步干元蘑用水泡发,清洗干净。小油菜清洗干净。切点五花肉,葱姜。锅里烧热油,把肉倒进去煸炒。

第2步把葱姜倒进去炒出香味,然后把元蘑扔进去,添点汤,小炖至元蘑发软。最后把油菜倒进锅里翻炒,加盐,出锅!

白蘑炒丝瓜


食材明细:

主料:干白蘑60g,丝瓜350g

辅料:油适量,盐适量,白糖适量,葱适量,姜适量

白蘑炒丝瓜的做法步骤:

1,干白蘑用冷水浸泡。

2,丝瓜洗干净。

3,将丝瓜切成片。

4,丝瓜入淡油盐水焯水后捞出沥干水。

5,泡发后的白磨入煮锅煮10分钟后捞出沥干水。

6,起油锅,葱姜入锅煸香后白蘑入锅炒。

7,加白糖炒,加适量水烧一会儿。

8,丝瓜入锅炒。

9,加盐炒。

10,炒均匀即可关火,盛出享用。

小贴士:

1、丝瓜用淡油盐水焯水,可以减少营养流失。
2、白蘑很鲜香,此菜不必添加多种调味品。
3、此菜不宜添加色重味重的调味品。

香肠炒蒜苔


食材明细:

香肠,蒜苔,洋葱,大蒜,糖,盐,味精

香肠炒蒜苔的做法步骤:

1.材料,蒜苔,洋葱,香肠,大蒜

2.蒜苔切段,香肠,洋葱,大蒜切片备用

3.锅中放水烧开后焯蒜苔

4.焯好的蒜苔冷水过凉

5.锅中放少量油煸炒大蒜和洋葱,因为香肠还会出油,油要少放,不然会很腻

6.蒜苔,香肠入锅翻炒

7.点少许酱油,一点点就够

8.出锅前调入糖,盐和味精

相信《清炒仙苔蘑》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了清炒山药专题,希望您能喜欢!