返回

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特地为你收集整理“香辣烤鸡(1)”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

鸡一只

土豆两只 (或萝卜)

洋葱一只

葱三根

柠檬/青柠一只

腌料:

1 tbsp 蒜盐

1 tbsp 芫荽粉

1 tsp 辣椒粉

1 tsp 孜然粉

1/2 tsp 姜黄粉

1/4 tsp 花椒粉

1 1/2 tsp 盐

1 tsp 孜然

1 tsp 辣椒粉

香辣烤鸡的做法步骤:

首先把腌料混合,均匀的抹在鸡只内外,然后装到zip lock bag里,放到冰箱腌2-3天,不时翻一翻就好啦。

把土豆削皮切块,洋葱切块,青葱切段铺在烤盘上。青柠在台面上大力滚滚,然后用一个叉子或者小刀在柠檬上插十几下,让柠檬的味道出来。

把鸡腿用棉绳绑起,鸡翅反倒后面,这样烤不会烤焦。然后把鸡放到刚刚切好的土豆块上。烤箱预热至350F (180C)。

入烤箱之前在鸡只表面均匀的撒上孜然和辣椒粉。首先胸部朝上,入烤箱350F烤40分钟,然后翻面,350F烤30分钟。

然后把温度提高至400F,把烤出来的鸡油和汁液刷在鸡只表面,然后再入烤箱烤20分钟。

烤好之后,熄掉烤箱,稍等5分钟才上桌。

97mSw.com相关阅读

香辣烤鸡翅


食材明细:

新鲜鸡翅500克,蜜蜂适量,大喜大香辣烤肉酱1包

香辣烤鸡翅的做法步骤:

第1步鸡翅洗净,用牙签在鸡翅上扎一些小孔或在鸡翅上开几刀小口(以便腌制的时候入味)。倒入香辣烤肉酱拌匀。

第2步盖上盖子放入冰箱腌制十二小时(至少不低于三个小时,时间越长越好)。 将锡纸铺在烤盘上(哑光面朝上),然后腌好的鸡翅放入烤盘(背面朝上)。

第3步烤箱预热200度,将烤盘放入烤箱中上层,烤10分钟。取出鸡翅,两面再刷上一层烤肉酱,表面翻面,放入烤箱烤5分钟。再次取出鸡翅,刷上蜂蜜,放入烤箱再烤5分钟即可。

香辣烤鸡翅饭


食材明细:

鸡中翅4支,辣椒酱1茶匙,酱油1茶匙,糖1/2茶匙,红椒粉1/4茶匙,花椒粉1/6茶匙

香辣烤鸡翅饭的做法步骤:

1.取一大碗,放入所有调味料混合拌匀,再放入鸡翅腌渍约30分钟。

2.烤箱预热至250℃备用。

3.作法1腌渍好的鸡翅平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约5分钟即可。

4.取一碗适量的白饭,将作法3烤好的鸡翅放在白饭上,配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以开始享用了。

辣烤鸡大腿


食材明细:

原料:带皮鸡大腿4块

腌料:蒜粉2茶匙;白胡椒1/2茶匙;五香粉/十三香1/2茶匙;辣椒粉2茶匙;酱油1茶匙;沙拉油4大匙

辣烤鸡大腿的做法步骤:

将鸡块洗净擦干后同腌料拌匀,放进冰箱冷藏静置约20-30分钟;

烤箱预热180℃/375F;

腌好的鸡块抖掉多余的腌料放进烤盘中,再撒上一层辣椒粉;

烤45-55分钟(试各人烤箱调整)即可。

酸奶辣烤鸡


食材明细:

2-3大勺plain的酸奶,辣椒粉,黑胡椒,椒盐粉,孜然粉,小茴香,盐,料酒,芝麻,半头蒜

酸奶辣烤鸡的做法步骤:

需要2-3大勺plain的酸奶,这样的量可以做两大块鸡胸肉,加入辣椒粉,黑胡椒,椒盐粉,孜然粉,小茴香,盐,料酒,芝麻,半头蒜打成蒜泥,搅拌,这样要腌制4个小时以上,当然越长越好。

烤盘上放上锡纸,抹上一点橄榄油,放入375F的预热烤箱中,20-30分钟就好。取决于你喜欢吃干爽的,还是鲜嫩多汁的。这样用生菜包裹很好吃,是锻炼后晚饭的最佳选择!

香辣猪扒(1)


食材明细:

主料:猪扒300克。酒1茶匙,咖喱粉半茶匙,老抽半茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,椰汁半汤匙(或用淡奶取代,以椰汁较佳,)小鸡蛋半只,生粉1汤匙。

香辣猪扒的做法步骤:

1、猪扒洗净,抹干水拍松,加腌料腌半小时。

2、烧热平底锅,放下多些油烧滚,下猪扒半煎半炸,煎时半盖镬盖,待煎熟一面反转另一面再煎至熟,取起切小件或原件上碟(半盖镬盖能使猪扒快熟,又可以避免油溅污厨房。煎时不能把镬盖盖密,因有倒汗水滴在镬中,令油弹起,烫伤皮肤,要把镬盖抹干水,才可盖上)。

香辣烤玉米(1)


食材明细:

主料:玉米棒2个,辅料:辣椒粉1茶匙(5g),咖喱粉2茶匙(10g),色拉油1汤匙(15ml),大蒜20g,盐2茶匙(10g)

香辣烤玉米的做法步骤:

时间:5分钟

烹饪时间:20分钟

1.玉米棒去皮、去丝,切成段,用盐水煮20分钟,沥干水分。大蒜切碎。

2.在玉米棒上均匀涂抹一层油,再抹上辣椒粉和咖喱粉,撒上蒜碎,然后裹上锡纸放进托盘里。(玉米还可以撒上芝麻或cheese烤,味道也很好。)

3.将烧烤盘放在烤箱里烤15~20分钟即可。

提示:每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。此外,玉米中所含的胡萝卜素,具有防癌作用;植物纤维素能加速毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。所以,玉米真是女人的恩物。

感谢您阅读“97美食网”的《香辣烤鸡(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香辣鸡翅专题,希望您能喜欢!