食材明细:
石花菜25克,叉烧肉100克,榨菜50克,香油10克,酱油10克,猪油(炼制)15克
仿制海蜇丝的做法步骤:
1. 首先用冷开水浸着大菜丝,1小时后倒去冷水;
2. 再用新鲜的冷开水浸着,约浸40分钟后取起;
3. 在菜丝已变成初爽之丝条,将之切成约3厘米长段,沥干水候用;
4. 榨菜洗净,切成丝,用少许砂糖拌匀;
5. 叉烧切丝;
6. 这时将大菜丝放置大碗中,以麻油、熟油、生抽酱油等拌匀榨菜丝、叉烧丝;
7. 加下大菜丝内拌匀,置在碟上,即成一款爽口仿制海蜇丝。
食材明细:
海蜇丝100g,娃娃菜1棵,豆芽100g,辣椒油2汤匙,芝麻酱1汤匙,凉拌汁2汤匙,香葱1棵,香菜1棵,蒜2瓣,姜3片,泰椒1个
凉拌海蜇丝的做法步骤:
第1步1.香葱、姜、蒜、香菜和泰椒分别切碎。2.将2汤匙辣椒油,1汤匙芝麻酱和2汤匙凉拌汁拌匀调成酱汁。
第2步3.锅里加清水烧开,放入豆芽焯烫,豆芽捞出后过凉水然后控净水分待用。4.娃娃菜切成丝,放入大点的容器中,再放入豆芽和海蜇丝。
第3步5.淋入酱汁,再将切好的香葱,姜蒜,香菜和泰椒末放入。6.拌匀就可以啦。
小贴士:
1.这次用到的海蜇丝是处理好的, 只需要把水滤掉就可以了。2.豆芽的焯烫时间不要长,只需要10-15秒就好了。3.如果家里没有凉拌汁,就根据自家的口味用生抽,蚝油,醋、白糖和香油来调制。4.凉拌汁有盐分,如果口轻的话就不需要额外加盐。
食材明细:
黄瓜80克,海蜇皮100克,柿子椒30克,大葱5克,姜5克,香油2克,盐2克,味精1克
黄瓜海蜇丝的做法步骤:
1. 嫩黄瓜切成丝;
2. 海蜇泡洗干净切成丝;
3. 红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用;
4. 锅内倒水烧开,放入海蜇丝,用大火快速焯透,捞出沥干水分备用;
5. 把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌5分钟;
6. 再放入海蜇丝拌匀,盛入盘中即可。
小贴士:
海蜇在烫的时候不要用旺火且要迅速,以免烫老了口感不脆。1.黄瓜含丰富的维生素和水分,有清热利尿、消炎解毒的作用,是女性朋友的护肤蔬菜之一;2. 常吃此菜可轻松拥有娇嫩白皙的皮肤。海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
食材明细:
主料:金瓜丝1块,海蜇丝195克
辅料:盐适量,芝麻油适量
海蜇丝拌金瓜丝的做法步骤:
1,食材:金瓜丝、海蜇丝
2,将金瓜丝去籽清洗一下。
3,放入清水锅中焯开,焯至10分钟捞出。
4,放在凉水中冷却。
5,接着,用筷子挑出丝,充分挤干水分。
6,放入大碗中。
7,然后,合入海蜇丝,加适量的盐。
8,加适量的芝麻油。
9,调味拌匀即成。
食材明细:
海蜇适量,苹果适量
凉拌苹果海蜇丝的做法步骤:
第1步将海蜇提前用水浸泡半天泡好沥干水的海蜇切丝
第2步将苹果切片后放入盐水中浸泡下泡好的苹果片切成小条备用
第3步用醋和生抽勾兑好调料汁将苹果和海蜇丝拌在一起
第4步倒入调好的料汁搅拌匀即可
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