食材明细:
主料:肉燕200g,韭菜200g,蒜10g
辅料:盐1匙,味精0.2匙
韭菜炒肉燕的做法步骤:
1,韭菜摘除杂质清水洗净沥干水份
2,肉燕是在冰箱中冷冻的拿出来需要解冻
3,锅中烧开水将肉燕焯一下水时间不要太久焯好后盛入容器中备用
4,韭菜切成小段状
5,锅中放人底油加热放人蒜蓉爆香
6,放人韭菜大火爆炒
7,放人肉燕同时放人盐和味精调味均匀即可出锅这个步骤时间不能过长会影响口感和美观哦
8,鲜美无比的韭菜炒肉燕盛入盘中
9,肉燕晶莹剔透好有食欲呢
10,品着小酒别有一番滋味
11,肉燕的口感太完美了香香脆脆滴入口回味无穷
12,享受美好的晚餐是非常幸福滴
小贴士:
相传,早在明朝 嘉靖年间,福建 浦城县有位告老还乡的御史大人,家居山区,吃多了山珍便觉流于平淡。于是,他家厨师取猪腿的瘦肉,用木棒打成肉泥,掺上适量的蕃薯粉,擀成纸片般薄,切成三寸见方的小块,包上肉馅,做成扁食,煮熟配汤吃。御史大人吃在嘴里只觉滑嫩清脆,淳香沁人,连呼“大妙”,忙问是什么点心,那厨师因其形如飞燕而信口说“扁肉燕”。后扁肉燕与鸭蛋共煮,因福州话里鸭蛋与“压乱”、“压浪”谐音,寓意“太平”,而又有“太平燕”之说。
肉燕又称太平燕,是福建福州的一道著名的特色风味小吃,也是福州风俗中的喜庆名菜。福州人逢年过节,婚丧喜庆,亲友聚别,必吃“太平燕”,即取其“太平”、“平安”之吉利,故“无燕不成宴,无燕不成年”。肉燕亦由此成为馈赠佳品,为福州人包括海外乡亲所衷情。
食材明细:
肉燕皮100g,杂粮豆浆300ml,肉糜100g,芹菜100g,香菇/胡萝卜各50g,虾皮30g,蛋1只,葱,姜末各10g,香油1tbs(15ml),料酒1tbs(15ml),生抽2tbs(30ml),盐/白胡椒粉各1/2ts(3g),鸡精1ts(5g),核桃仁适量
豆浆燕丸汤的做法步骤:
1、将干肉燕皮切成丝条状;芹菜、香菇、胡萝卜切末;
2、将肉馅放入碗中,加入葱姜末、香油、生抽、盐、白胡椒粉和鸡精搅拌均匀腌制15min。然后加入蛋液、芹菜末、香菇末、胡萝卜末和虾皮,沿同一方向搅打至上劲;
3、将肉泥揉成球形,置燕丝中滚动,用手捏紧,使燕丝均匀掺入肉丸中;
4、蒸盘上刷油,放入丸子,大火蒸5min;
5、将燕丸放在汤碗中,豆浆煮沸,调味后冲入燕丸中,洒上桃仁即可。
小贴士:
有什么特别的注意事项?
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