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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?为此,小编从网络上精心整理了《翡翠炒饭(1)》,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

米 (rice) 1杯

芥兰 (Chinese broccoli) 3根

胡萝卜 (carrot) 1根

盐 (salt) 1.5小匙 (tsp)

翡翠炒饭的做法步骤:

1) 大米洗净沥干水分,加等量的水浸泡15分钟。煮成米饭,冷后搅松;

2) 胡萝卜削去表皮后,在开水里焯软后切幼粒;

3) 芥兰洗净,摘下叶子,切碎后加1小匙盐腌5分钟。叶子变软后,冲去盐分,沥干水分后切幼粒;

4) 锅里加3大匙油,加米饭,大火炒松。加胡萝卜碎和芥兰碎,大火快炒3分钟,加1/2小匙盐调味。

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翡翠白玉(1)


食材明细:

小塘菜3棵,芽菜半斤,鸡腿1个,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,鸡粉适量

翡翠白玉的做法步骤:

1.小塘菜洗净后切半开。

2.芽菜去根洗净。

3.鸡腿去皮去骨洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

4.水烧开后放入姜片,煮沸后加入小塘菜及生油,再次煮沸时加入适量盐和鸡粉调味,然后捞起铺在碟边上。

5.锅内放少量油,烧热后加入鸡腿肉,稍微翻炒用装碟备用。

6.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入芽菜翻炒。

7.加入鸡腿肉炒匀,然后加入适量盐和生抽调味。

8.将芽菜及鸡腿放入碟中即可。

翡翠鱿鱼卷(1)


食材明细:

黄瓜1根,完整的鲜鱿鱼1条,白砂糖1大勺,盐1小勺,白醋1大勺,白芝麻1小勺,番茄沙司2大勺

翡翠鱿鱼卷的做法步骤:

1.黄瓜洗净,从中间剖成4瓣,再切成薄片,加入调味料中的糖、盐、白醋,混合均匀后腌制15分钟;

2.完整的鲜鱿鱼取出内脏,去除须脚,撕掉表面的薄膜,洗净;

3.锅内加水烧开,将整只鱿鱼放入,大火汆烫3分钟,捞出放入凉水中待用;

4.把腌好的黄瓜放入手中用力挤干水份,再调入炒香的白芝麻,混合均匀;(黄瓜的水分一定要挤干,否则会影响菜品的形状~)

5.用小勺将黄瓜填入鱿鱼中,边填边压,直到将黄瓜完全填入其中,并保证要充分压实;

6.将鱿鱼卷切成1cm的厚度,摆入盘中。食用时配上番茄沙司即可~

翡翠黄鱼羹(1)


食材明细:

黄鱼2条,香菜,干香菇,葱姜,枸杞,鸡蛋2个,料酒,盐、,麻油,水淀粉

翡翠黄鱼羹的做法步骤:

1.黄鱼处理干净,放葱姜、料酒加水熟后拆去头尾和骨头,注意小骨头也要去掉。

2.把鱼肉分成碎粒备用,煮鱼的水不能丢弃。

3.干香菇事先用温水泡发,剁碎;香菜洗净切碎,姜切末。

4.锅内的鱼汤煮开,放入香菇和黄鱼肉、姜末,倒少许料酒,水沸后放入一小把枸杞,加盐调味。此时可打鸡蛋液。

5.转中火,用水淀粉将鱼汤勾芡,鸡蛋液缓慢倒入,同时不停向一个方向搅动,使蛋液变均匀的蛋花。

6.最后,关火,放入香菜,淋入麻油。

翡翠虾环(1)


食材明细:

青瓜,蟹肉,虾

翡翠虾环的做法步骤:

1.青瓜挖空。

2.放入蟹肉棒于中间,再加入虾。

3.大火蒸。

4.勾芡。

鸡汁翡翠卷(1)


食材明细:

主料:白菜叶适量,肉末适量

辅料:香菇末适量,红尖椒粒适量,葱白末适量

配料:蚝油适量,鸡精适量,胡椒粉适量,淀粉适量,香油适量

鸡汁翡翠卷的做法步骤:

1,原料图。

2,白菜叶切去帮。

3,锅内烧开水,倒入适量色拉油,将切好的白菜叶略烫软,捞出泡在凉水中。

4,肉末加入配料和调料(鸡汁除外)打上胶有粘性。

5,取一片白菜叶,上面放适量的肉馅。

6,卷半圈时,把左右两边白菜叶往里折。

7,再卷好。

8,开水上蒸锅,大火蒸8分钟至熟。(蒸的时间按肉馅的大小定时)

9,蒸好的白菜卷底部有一定汤汁,把汤汁倒入锅中调入适量的鸡汁,小火芡汁后淋在蒸好的白菜卷上即可。

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