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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编特别从网络上整理了炒蘑菇白菜片,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

水发香菇150克,大白菜250克。调料色拉油2大匙,绍酒,酱油,醋各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,胡椒粉、葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。

炒蘑菇白菜片的做法步骤:

1、白菜洗净去叶,抹刀切成片,下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分,水发香菇择洗净,剪去蒂,抹刀切片,焯水烫透,捞出备用。

2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜,炝锅,烹绍酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加酱油、精盐、味精、翻炒均匀,撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

材料替换

原料可以用水发木耳替换水发香菇,称木耳白菜片。

口味变化

调味料中增加大海米、蘑菇精,称海米炒蘑菇白菜。

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番茄炒白菜蘑菇


番茄的本真滋味来烹饪菜肴美味又健康,更能变化无穷煮一碗番茄疙瘩汤,或者用番茄烩炖时蔬,还是番茄炒肉、炒蛋,都相当美妙。清淡又有滋味的蕃茄炒白菜蘑菇,很适合给妈妈做晚餐。

番茄炒白菜蘑菇

原料:番茄2只,蘑菇50克,娃娃菜1颗,龙利鱼150克,家乐浓汤宝1/2盒,蒜1瓣,胡椒粉少许,料酒少许,淀粉少许

番茄炒白菜蘑菇的做法

1,龙利鱼切方块,以少许胡椒粉、料酒抓匀腌15分钟,然后轻拍少许淀粉,放入不粘锅里煎至变色后即夹出备用。

2,番茄切块;娃娃菜取菜叶部分撕成片;蘑菇择成小朵。

3,锅中倒少许油,放入蒜粒爆香。

4,倒入蘑菇炒煸炒。

5,待蘑菇炒出汁后,倒入番茄翻炒。

6,把番茄也炒出汁水,放入放了浓汤宝的搅拌融化,如果番茄出汁少,可以略加热水1~2勺。

7,放入龙利鱼块、娃娃菜叶稍微焖一下。

8,大火收汁。如果觉得味道不够浓郁,也可以加少许番茄沙司。

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

猪肉白菜炒蘑菇怎么做好吃 猪肉白菜炒蘑菇


猪肉白菜炒蘑菇

儿子喜欢吃蘑菇,带他去逛超市看见蘑菇就喊着要吃,于是就买了一些回家炒着吃了。白菜炒的也很软烂,鲜香适口,适合孩子吃,也是道不错的下饭菜。

食材配方

主料:

平菇

300g

猪肉

100g

白菜

200g

辅料:

适量

适量

花椒粉

适量

酱油

适量

适量

鸡精

适量

白糖

适量

适量

做法 共14个步骤

1.平菇洗净用手撕成小朵

2.锅中水烧开焯烫平菇

3.白菜片成薄片

4.猪肉切片,葱蒜切末

5.热油锅放入猪肉翻炒

6.放入葱末翻炒出香味

7.放入白菜片翻炒

8.放入适量花椒粉炒匀

9.倒入适量酱油翻炒

10.放入焯好的蘑菇翻炒

11.放入适量白糖炒匀

12.放入适量盐炒匀

13.再放入蒜末炒匀

14.最后调入鸡精即可

白菜木耳炒肚片


食材明细:

猪肚适量,白菜适量,木耳适量,胡萝卜适量,葱适量,姜适量,料酒适量,花椒适量,大料适量,蒜适量,老抽适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,水淀粉适量

白菜木耳炒肚片的做法步骤:

第1步猪肚内外用盐揉搓,冲洗干净,再用醋揉搓,冲洗干净,最后用玉米面揉搓,冲洗干净;将洗净的猪肚放入锅中,加葱、姜、料酒、花椒、大料煮90分钟;

第2步将煮好的猪肚放凉斜切成片;白菜洗净切片,木耳用温水泡软撕成小朵,胡萝卜切菱形片;

第3步锅中油热后,放入葱、姜、蒜炒香,加入胡萝卜、木耳、白菜翻炒一会儿;放入肚片翻炒均匀,加少许老抽上色,加盐、糖、鸡精调味,水淀粉勾芡即可。

小贴士:

1、猪肚不要用碱洗,破坏蛋白质,口感也不好了;2、我姥炒这个菜时还会加一些青椒或尖椒,味道更好,我家里没有,懒得出去买了就没放。

蘑菇鸡片


食材明细:

去骨去皮鸡肉300克,切成3厘米长,2厘米宽薄片,鸡蛋1个,只用蛋清,盐1/4茶匙,生粉1茶匙,大蒜1瓣,切成片,菜油或花生油250毫升,炸肉片用,新鲜蘑菇150克,切片,玉兰片50克,切3厘米长,2厘米宽薄片,白胡椒粉少许,盐1/4茶匙,生粉2茶匙,鲜汤100毫升

蘑菇鸡片的做法步骤:

1.将鸡肉片用蛋清,1/4茶匙的盐,1茶匙生粉,大蒜调匀。待用。

2.炒锅放在旺火上,倒入菜油,待油至七成热时,下鸡片。炸1分钟后用铲轻轻炒散。继续炸约3分钟,将鸡片铲出。

3.锅内留30毫升油,下蘑菇片,玉兰片炒2分钟。

4.将1/4茶匙的盐,2茶匙生粉,白胡椒粉用鲜汤调匀后倒入炒锅里,约煮2分钟,待汤汁变稠后,再将鸡片放回炒锅内,炒2分钟即好。

家常小白菜炒蘑菇


食材明细:

小白菜段适量,平菇段适量,洋葱片适量,胡萝卜片适量,盐适量,生抽适量

家常小白菜炒蘑菇的做法步骤:

第1步锅里倒油,下洋葱炒香,放胡萝卜。下蘑菇继续翻炒。

第2步下小白菜,放盐,生抽即可。OK。

白菜肉片炒蘑菇的做法


白菜肉片炒蘑菇的做法

主料:猪肉(肥瘦)200克、蘑菇350克、大白菜适量

配料:大葱1小段、姜1小块、蒜3瓣、酱油1汤匙、精盐适量、植物油适量

白菜肉片炒蘑菇的做法步骤:

1.备好食材

2.蘑菇掰下来洗净,稍微攥水,撕成条

3.白菜斜刀片成片,泡水洗净控水备用

4.猪肉去皮切片,葱切葱花,姜切末,大蒜拍扁剁蒜末

5.锅烧热,不放油,放入白菜片大火炒,白菜会出水,用饭勺舀出倒掉

6.炒到没有水分,白菜装盘里备用

7.锅内加植物油,温热的时候放入肉片中火炒至发黄、出油,加葱姜末炒出香味,放酱油提色

8.倒入蘑菇大火炒几下,放盐,翻炒至蘑菇发蔫,会出好多汤,接着大火收收汁至少许

9.倒入白菜片、蒜末大火炒到均匀、蒜出香味即可关火

白菜肉片炒蘑菇的做法烹饪小贴士:

1、大白菜中含有大量的粗纤维,能促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既可以治疗便秘,又有助于营养吸收。

2、大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常吃有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也具有意义。

3、白菜中含有活性成分吲哚-3-甲醇,实验证明,这种物质可以帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素。妇女每天食用500克左右的白菜,能使乳腺癌发生率减少。

4、白菜中的有效成分可以降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常吃能预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。

辣白菜炒土豆片


食材明细:

辣白菜一碗,土豆两个,葱花适量

辣白菜炒土豆片的做法步骤:

第1步土豆去皮切成薄片,用清水泡着,一是去掉淀粉,二是防止土豆片氧化变黑。锅里加油烧热,放入葱花爆香。然后下土豆片煎成金黄色。

第2步下辣白菜翻炒两分钟,然后把辣白菜汤倒进去,待到汤汁收干就可以盛盘了。这个菜基本不用放盐,因为本身辣白菜就有咸味了。

白菜烩蘑菇


食材明细:

白菜500克,蘑菇(鲜蘑)200克,味精1克,大葱5克,色拉油75克,姜2克,盐2克,大蒜(白皮)2克

白菜烩蘑菇的做法步骤:

1. 将白菜心洗净,控净水,批切成薄片;

2. 蘑菇洗净,入沸水锅中略氽,捞出,一切两片;

3. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜末、蒜泥、葱花爆香;

4. 倒入白菜片煸炒至七成热;

5.下蘑菇、放精盐、味精炒熟即可装盘。

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