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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过收集并整理,小编为你呈上金穗冬瓜扣羊肉,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

新鲜嫩玉米两个(重约250克),冬瓜500克,羊肉150克。调料李锦记蚝油、鲍汁各15克,上汤800克,盐、味精各6克,鸡粉6克,绍酒15克,冰糖15克,胡椒粉1克,生鸡蛋清15克,生粉30克,高汤200克,湿淀粉10克,色拉油750克。

金穗冬瓜扣羊肉的做法步骤:

1、小将羊肉去除筋膜,切成玉米粒大小的块,放搅拌机中,加3克盐、3克味精、3克鸡粉、绍酒、蛋清搅打成蓉,加生粉后氽成重约10克的丸子(注:羊 肉搅打前洗净即可,不需要氽水或其他处理方法)。

2、净冬瓜修成三寸见方的大 块,放入烧至四成热的色拉油中小火滑半分钟,再放入开水锅内大火氽2分钟,捞出用冷水过凉,切成滚刀长片,用像过去称粮用的斗形特制模具盛起,里面酿入羊肉丸子,放300克上汤大火蒸1 0分钟至熟,出锅扣在盘中。

3、锅内放高汤,大火烧开后用剩余的盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,用5克湿淀粉勾芡后出锅浇在冬瓜上。

4、洗净的玉米用蚝油、鲍汁、500克上汤、冰糖小火煨30分钟后出锅,将玉米棒改刀切成长5厘米的寸段,摆在冬瓜周围。

5、将煨制玉米棒的原汁入锅内,大火烧开后用剩余的湿淀粉勾芡,出锅淋在玉米棒中间即可。

小贴士:

特点

形似宝塔,色彩诱人。

创意

本菜根据北方盛行的“宝塔肉”改良而来。用冬瓜代替五花肉,用玉米棒子代替玉米饼,使这款菜肴更加清淡爽口,而且此菜也是粗料细作的一个典范。另外,在冬瓜内酿入羊肉丸子,也起到了荤素搭配的作用。

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酸辣扣羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)1000克,醋25克,淀粉(豌豆)25克,辣椒(红、尖)25克,大蒜(白皮)10克,香菜10克,黄酒10克,酱油10克,盐5克,味精3克,香油10克,大葱8克,姜5克,辣椒(红、尖、干)15克,猪油(炼制)50克

酸辣扣羊肉的做法步骤:

1.煮制、切块:将鲜羊肉去骨,烙去余毛,刮洗干净,入清水锅中,加葱结,姜片,绍酒,煮至七成熟捞出,待凉切成长6.6厘米、宽1.7厘米,厚1厘米的块。

2.蒸制:整齐扣入钵内,放盐,酱油,加原汤,入笼蒸烂。

3.浇卤汁:炒锅烧热,放熟猪油烧至七成热,放入红椒,蒜瓣,干椒粒煸炒,将孙钵内的原汤倒入,放酱油,味精烧开,淋香油,香醋,勾芡。羊肉覆在盘中,浇卤汁,放香菜即可。

酱汁扣冬瓜


食材明细:

用料主料:冬瓜750克配料:浏阳豆豉20克、干红椒末10克、菜胆250克调料:植物油1000克(实耗75克)、鸡油50克、盐10克、味精5克、酱油10克

酱汁扣冬瓜的做法步骤:

1、冬瓜去皮,抹上酱油,入油锅炸至呈虎皮状,取出改刀,扣入碗内。

2、锅内放鸡油,将豆豉、干红椒末炒香调味,放在冬瓜上,上笼蒸熟,取出扣入盘内,淋上汁,菜胆入味围边即成。

小贴士:

制作关键

冬瓜上色要均匀。

蒸制火候要适中。

石山扣羊肉(2)


食材明细:

主料:带皮软骨羊肉(以羊腩肉最好)1000克,芝麻油250克,南(腐)乳15克,柱候酱2克,老抽5克,盐3克,糖3克,味精3克,胡椒粉2.5克,绍酒25克,姜50克,葱100克,蒜子30克,棕榈油1500克,二汤150克.

石山扣羊肉的做法步骤:

1、将羊肉皮毛刮净,整块放入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分。

2、旺火烧锅,下棕榈油,烧至八成热度,将羊肉块放入油锅炸至略呈金黄色,倒入笊篱,再放清水中漂净油分。

3、旺火烧锅,倾入芝麻油,下姜块(拍碎)、葱段、蒜子、八角、桂皮、陈皮、南(腐)乳、柱候酱等,推匀,爆香,接着下羊肉块,溅入绍酒,再加清水、老抽、盐、糖、味精、胡椒粉,推拌均匀,加盖,慢火焖至皮熟入味,用疏壳沥出原汁待用。

4、将熟羊肉连皮切成长方块,皮朝底、肉朝面,整齐排列碗中,加入原汁,上笼蒸至熟透,倒出原汁,将羊肉反扣入盘中,用原汁加二汤、湿生粉匀芡,淋在羊肉面上,撒少许炸芝麻仁和葱花即成。

金菇羊肉片


食材明细:

火锅羊肉片,金针菇,大葱,香菜,红椒,料酒,蚝油,糖,盐,孜然粉

金菇羊肉片的做法步骤:

1.金针菇先用开水烫熟。

2.锅内放少许油爆香大葱和红椒。

3.下入羊肉片翻炒。

4.加入料酒、蚝油、少许糖盐和孜然粉调味。

5.再加入烫熟的金针菇,翻炒两下。

6.最后起锅时撒上香菜段即可。

豆干扣金菇的做法


豆干扣金菇的做法

主料:豆腐干150克、金针菇100克、朝天椒1个、

配料:色拉油适量、食盐适量、醋适量、葱适量、蒜适量、白糖适量、

豆干扣金菇的做法

步骤一、豆干切成片(切豆干的刀工要精,薄厚大小均匀)

步骤二、豆干放开水中炒一下

步骤三、换水,金针菇洗净,过开水炒一下

步骤四、拿一个小碗,豆干按顺序码入小碗内

步骤五、依次码完所有的豆干,在小碗内码一圈

步骤六、金针放入豆干内,留少许待会放豆干上装饰

步骤七、取一个碟子倒扣小碗上

步骤八、两手托着翻转180度

步骤九、小碗轻轻拿掉,豆干和金针菇就扣在盘子上了

步骤十、锅烧热放油,放入葱花﹑蒜片爆香,再放入适量盐﹑白糖和醋调汁

步骤十一、把汁泼在豆干上,撒上余下的金针菇

步骤十二、红辣椒用刀切几下,放豆干上做点缀

豆干扣金菇的烹饪技巧

1、切豆干的刀工要精,薄厚大小要均匀。

2、豆干码在碗中的时候要均匀,才可以扣出好看的造型。

3、金针菇用开水炒要熟透,未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。

豆干扣金菇的营养功效

1、豆干是豆腐的再加工制品,豆干营养丰富,硬中带韧,久放不坏;含有大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,还含有钙﹑磷﹑铁等多种人体所需的矿物质,被誉为素火腿。

2、金针菇补肝,益肠胃;金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质的作用。

豆干扣金菇的菜品特色

这天儿热,咱也不能亏待自己。金针菇能有效地增强机体的生物活性,还具有抵抗疲劳的作用,正好解决夏季疲劳,气血,无精打采的症状。另外,被誉为素火腿的豆干,含有大量的大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,是夏季补充营养不错的选择。懒人嘛,就有懒招儿,但还得吃出点品味来,像扣肉一样扣出有内涵的豆干。

金钩烧冬瓜


食材明细:

海米适量,冬瓜适量,葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量,绍酒适量

金钩烧冬瓜的做法步骤:

第1步海米洗净,用温热水泡一下海米,时间也就5分钟即可,葱姜切末。冬瓜洗净用挖球器挖出冬瓜球,那啥我为了拍菜好看,用的球,其实切大片炒也行,另外剩的冬瓜带皮放个龙骨煲汤、或煮水,清热下火减肥。可见这冬瓜浑身上下没遭贱的地方。

第2步锅内放油,煸香葱末,放入海米炒出香味烹入绍酒少许。放入冬瓜球翻炒煸炒。

第3步加少许泡海米的水,盖盖,改中火1-2分钟就好。直至冬瓜变透明,加少许盐,因海米有一定的咸味,所以放盐的时候要少放。厨房里充满了海米冬瓜的鲜味,加入少许盐调味大火收汁即可出锅,出锅前可以撒少许香葱末,也可以不放,香菜比较抢味,适合做冬瓜汆丸子放。

爆炒双穗


食材明细:

墨鱼肉250克,制净猪腰250克,料酒1茶匙,精盐1茶匙,生抽1/2茶匙,味精1/2茶匙,姜片、葱白各10克,二汤50克,水淀粉2茶匙

爆炒双穗的做法步骤:

1、墨鱼肉、猪腰分别打上麦穗花刀,腌渍划油。

2、起锅下姜片、葱白、料酒炝锅,放入墨鱼肉、猪腰翻炒,勾兑汁芡起锅即可。

参金冬瓜汤


食材明细:

冬瓜400克,金华火腿100克,太子参15克,金银花5克,生姜3片,味精,葱花适量

参金冬瓜汤的做法步骤:

1、清水把太子参和金银花清洗干净后分别装入两个一次性茶包;冬瓜洗净去皮后切成薄片;金华火腿切成片备用

2、把太子参、金银花茶包放入锅内,加入1升清水煎煮半小时后捞出金银花、太子参茶包扔掉

3、把生姜和火腿片放入汤内文火煮约半小时后放入冬瓜煮熟,最后撒上少许味精、盐和葱烧滚即成。

小贴士:

1、金银花味甘性寒,功能清热解毒,疏散风热。一般用量6~15克,水煎服,亦可入丸散。脾胃虚寒及气虚体弱者不要使用。炎夏酷暑之际,人们容易中暑,用金银花制成凉茶,频频饮用,能够预防中暑。夏末至中秋季节,细菌性痢疾、肠炎多发,可以金银花为主,配以黄连、黄芩,煎成汤剂口服,具有良好的防治作用。

功效:现代药理研究表明,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。

禁忌: 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌用。

2、太子参,补虚、补气药,补益脾肺,益气生津。治肺虚咳嗽,脾虚食少,心悸,怔忡,水肿,消渴,精神疲乏。

3、为使汤的口感更好,少药之甘苦味,金银花煎煮的时间可略短

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