食材明细:
主料:银耳1多,黑椒牛肉肠1根,沙果2个,红心火龙果半个
辅料:酸奶1盒,白糖适量,盐少许
银耳牛肉肠水果沙拉的做法步骤:
1,准备食材,牛肉肠和鲜银耳解冻,沙果洗净,这是从姐家拿来的刚从果树上采摘的新鲜沙果。
2,解冻后的鲜银耳像一朵花,非常完美,反过来把根部全部去除掉,在去掉外边的一圈,装在盘子里刚刚好。黑椒牛肉香肠洗净,入空气炸锅中200度转5分钟即可。
3,处理好的银耳放入盘中,软软的像一朵花。
4,沙果去掉果核,切成块,黑椒牛肉肠切块,红心火龙果去皮切块。
5,取大一点的盘子,放入鲜银耳,软软的非常漂亮。
6,加入切好的黑椒牛肉肠、沙果和红星火龙果块儿。
7,加入少许盐,根据自己喜欢的口味加入适量的糖。
8,倒入酸奶,根据自己喜欢的口味选择酸奶,我用的是原味酸奶。
9,再随个人喜欢的口味撒点干果。
10,吃的时候一拌就OK了!
小贴士:
1、鲜银耳口感很软糯,无需焯水。
2、水果沙拉,随个人喜欢的口味添加食材,用酸奶拌更健康,好吃不长肉。
食材明细:
主料:大米200g,牛肉肠1根
辅料:玉米粒50g,豌豆粒50g,胡萝卜适量,盐适量
牛肉肠杂蔬饭的做法步骤:
1,小巧灵活的臻米脱糖电饭煲,第一次使用前需要认真清洗所有的用具,包括电饭煲的盖子和米汤盒子都要清理干净。内胆是304不锈钢的,健康还很容易清理。里边还有甑子,是用来蒸米饭用的。清理干净的内胆要把电磁阀芯装入内胆底部的孔中并旋转压倒最底部方可使用。
2,这就是甑子,蒸米饭时要装上这个小滤网,凸面朝上,卡住就好。
3,准备食材,大米淘洗干净,牛肉肠洗净切丁。胡萝卜去皮洗净切丁,熟玉米粒洗净,生豌豆粒洗净。
4,将所有的食材混合在一起。
5,将清洗干净的内胆对准底部小孔放入电饭煲,再放入甑子,先加入适量的水,然后将所有食材倒入甑子中。
6,再加入适量的水,水位线最多不超过食材平面1厘米,最后撒少许盐。
7,启动电源,选择蒸饭功能,时间是22分钟,可以增减时间。蒸至最后10分钟的时候会显示时间,自动完成后,保温15分钟左右再打开,口感更好。
8,米饭蒸好后,用铲子饭拌一下,香飘四溢,闻着都香,口感特好。
9,下边的米汤盒出来这么多米汤,米汤是可以喝的。
10,出锅,味道好香,本来就是饭菜一锅出,再搭配点清脆爽口的西兰花,绝对开胃,一碗饭根本不够吃。
牛肉肠粉
猪肠粉吃过很多,从来不知道还可以这样吃呢,上次看筒子这么做,好想吃吃看呢,这次去超市买材料回来自己做! 馅料自己搭配,喜欢什么就放什么呢,我这次放牛肉呢,本来放
食材配方
主料:
猪肠粉
500g牛肉
200g辅料:油
适量酱油
适量芥兰
适量
做法 共8个步骤
1.现成牛肉片,猪肠粉,芥兰。
2.芥兰切成丝丝。
3.猪肠粉切2段,摊开。
4.加入牛肉,菜丝,如果是生菜丝更好··容易熟。
5.把它卷起来。
6.卷好的肠粉。
7.卷好后,放入烧开水的锅中隔水蒸8分钟。
8.在肠粉淋上酱油就可以了。
食材明细:
材料新鲜牛柳、熟培根末、洋葱末、芫荽末、蛋黄、水瓜柳末、柠檬末、银鱼柳末、混合生菜
德国生牛肉的做法步骤:
(1)用搅肉机将牛柳搅咸肉糜。
(2)混合生菜垫入盆内,将牛肉糜堆放在上面。
(3)将熟培根末、洋葱末、芫荽末、蛋黄、水瓜柳末、柠檬末、银鱼柳末分别装入小碟内作小料,随牛肉糜一起上桌。
特别关照
a.牛柳必须新鲜,搅肉糜时须注意卫生。
b.小料根据口味自由选择。
菜系及功能:家常菜谱
姜汁生牛肉
材料:腓力肉400克、嫩姜一段、萝卜、半棵、葱二枝,柠檬一颗、一大匙白醋、一大匙薄酱油、一小匙细砂糖。
姜汁生牛肉的做法
1)挑呈圆柱状的腓力,洗净拭干,放人烤箱慢火烤至表面微焦,先备一盆加冰块之冷开水,将烤过的牛肉直接放人,使它急速冷却后拭干切薄片。
2)姜与萝卜削皮、洗净、磨成泥,稍微挤去水分。葱去头须尾尖、洗净、切细花,柠檬切薄片,将这些材料加醋、糖、酱油混合拌匀,牛肉片即可沾此佐料酱食用。
3)牛肉的熟度,三分、五分、七分可随个人喜好调整烧烤的时间;沾酱油亦随口味调酸调甜。再者,牛排的佐料,以黑胡椒酱和蘑菇酱最为普遍,取排力牛排洗净拭干,以平底锅加牛油煎牛排,熟度可随意调理。
网站小提示
梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
食材明细:
牛菲力6盎司,蕃茄酱150公克,美乃滋50公克,鳀鱼1条,酸豆8颗,芥茉酱10公克,酸黄瓜10公克,碎巴西里少许,红胡椒少许,白兰地少许,盐少许,胡椒少许,生菜丝少许,柠檬汁少许,橄榄油少许,炸过义大利面少许
生牛肉塔的做法步骤:
1.将蕃茄酱、美乃滋、鳀鱼、酸豆、芥茉酱、酸黄瓜丁、碎巴西里、红胡椒、白兰地、盐及胡椒全部搅拌均匀。
2.用生牛菲力加入适量作法1调好的酱汁,让酱汁完全锁住牛菲力。
3.将生菜丝与柠檬汁、橄榄油、盐及胡椒拌匀。
4.牛菲力做底,将作法3拌好的生菜置于上方,最后再用炸过的义大利面装饰即完成。
相信《生牛肉肠》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了牛肉酱的做法专题,希望您能喜欢!