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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是很想去学一学呢?小编特意收集和整理了蔷薇海鲜卷,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

蔷薇花瓣一片,新鲜干贝一个,虾仁一尾,糯米纸一张,澎湖丝瓜20克,米酒适量,姜片适量,面粉适量

蔷薇海鲜卷的做法步骤:

1.将干贝、虾仁、澎湖丝瓜和一片蔷薇花瓣剁碎,放入米酒和姜片腌渍。

2.将作法一的材料取一半的份量,包入糯米纸,卷成春卷形状。(可作成两份)

3. 外层包裹面粉,油炸至熟即可盛盘。可沾薄荷酱食用。

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海鲜吐司卷


食材明细:

吐司3片,鸡蛋1个,虾仁5个,银鱼30克,沙拉酱8克

海鲜吐司卷的做法步骤:

第1步食材:吐司3片,鸡蛋1个,虾仁5个,银鱼30克,沙拉酱8克虾仁和银鱼放锅中,加一片姜煮3分钟。>>柚妈银鱼买的新鲜速冻,解冻就可以。如果是银鱼干,需要提前泡4小时。

第2步沥干水分,银鱼和虾一起剁碎。>>他们可以替换成别的海鲜或者肉蔬菜都可以。沙拉酱加入搅匀。>>介意生鸡蛋的妈妈,换成酸奶,或者什么都不加。

第3步吐司切入四周硬边。用擀面杖将吐司片的一边压扁。

第4步将拌好的虾仁银鱼馅放在吐司的另一边。卷起来。馅有点多卷1圈,馅少可以卷2圈。

第5步鸡蛋打散,吐司在蛋液中滚一圈。放入平底锅,再放少许油,中火一面煎金黄再换翻面,煎至表面金黄。>>不喜欢油煎,可以烤,烤箱预热,180度8分钟

第6步拿出来后用厨房纸巾吸掉表面一些油,吃着更加健康。吐司有软有硬,一口下去,满口鲜,这辈子一定得给孩子试试这种吃法。

第7步早餐如果吃它,可以搭一杯豆浆或牛奶,再来一份蔬菜水果坚果沙拉就完美啦。

海鲜沙拉卷


食材明细:

海虾4条,扇贝15克,贝柱15克,春卷皮2张,苦生菜4根,蟹足肉2根,法式芥末酱适量

海鲜沙拉卷的做法步骤:

1.先取两张春卷皮摆放在寿司卷帘上整平

2.用适量的苦生菜叶铺放在春卷皮上打底

3.再摆上蟹足肉、扇贝、贝柱、鲜虾,摆放开来

4.再淋上酱汁,放上苦生菜叶

5.轻轻的将春卷皮卷起,稍微卷的紧些即可

沙拉海鲜卷


食材明细:

虾仁1/2斤,瘦猪肉4两,荸荠2两,凤梨4片,春捲皮15张,香菜少许,沙拉酱1小包,面粉1/4杯,盐1小匙,糖1小匙,胡椒粉1/2小匙

沙拉海鲜卷的做法步骤:

(1)虾仁洗净拭干水份,以少许盐、胡椒粉腌10分钟。

(2)猪肉切丁、荸荠切丝、凤梨切小块备用。

(3)猪肉、虾仁分别川烫至熟,放凉备用。

(4)香菜洗净,取叶子部份,面粉加1/4杯水调成面煳。

(5)将猪肉、虾仁、荸荠、凤梨一起混合,加入调味料拌匀成馅。

(6)取一张春捲皮,放入2大匙的馅,挤入少许沙拉酱捲起,并放入少许香菜叶,以面煳封口。

(7)全数作好后,以七分热油炸至金黄色后起锅排盘即可。

海鲜蔬菜卷


食材明细:

黄瓜适量,干豆腐适量,胡萝卜适量,香菜适量,青椒适量,洋葱丝适量,蛎黄适量,虾仁适量,土豆适量,豆瓣酱适量

海鲜蔬菜卷的做法步骤:

第1步所有蔬菜切丝,干豆腐用开水煮两分钟,切小方块土豆用勺子压成泥,最简单的方法是把蒸熟的土豆放保鲜袋里,用擀面杖一擀,又快又细腻

第2步用干豆腐把蔬菜卷上,中间放上土豆泥,锅里热油,把虾仁和蛎黄切碎,下油锅,然后加豆瓣酱,炒成海鲜酱,浇到土豆泥上,这个菜就ok了,

苔菜海鲜卷


食材明细:

墨鱼片400克,青椒适量,红椒适量,苔菜各适量。适量,味精适量,盐适量,广东米酒适量,葱姜水各适量。适量

苔菜海鲜卷的做法步骤:

1.墨鱼片去膜洗净,剁成泥。

2.加入调料打上劲。

3.青椒、红椒切成米粒状。加入墨鱼泥中拌匀。

4.用苔菜制成卷,上笼,蒸熟后入冰箱凉透成形,食时改刀。

小贴士:

墨鱼泥长时间蒸制易起孔变老。

香蕉海鲜卷(2)


食材明细:

主料:虾仁100克,鲜贝100克,海参100克,香蕉80克,鸡蛋350克

辅料:面包屑250克

调料:花生油50克,色拉酱50克,盐5克,味精5克,料酒10克

香蕉海鲜卷的做法步骤:

1、将虾仁、鲜贝、海参焯水剁细放盆中,加盐、味精、料酒,拌入卡夫奇妙酱(色拉酱)。

2、将香蕉切成3厘米左右长的细条。

3、用威化纸将拌好的料分成10分,取1份料,加1根香蕉条包起来,蘸上蛋液,拍上面包屑。

5、锅上火加油,烧至三四成热,下海鲜卷,炸透(约1分钟)即可。

冬瓜海鲜卷(3)


食材明细:

冬瓜500g,新鲜海虾180g,金华火腿25g,干香菇5朵,香芹25g(约3根),胡萝卜25g(约1/2根),水淀粉1汤匙(15ml),盐7g,鸡精1/2茶匙(3g),油1茶匙(5ml)

冬瓜海鲜卷的做法步骤:

干香菇用温水泡发,去蒂,清洗干净泥沙,切成细丝。香芹和胡萝卜分别洗净,切成6cm长的细条。

冬瓜去皮,洗净后切成6cm宽、10cm长的薄片,均匀地撒上盐(1茶匙,5g)腌制10分钟,至冬瓜片变软

新鲜海虾挑去虾肠,剥去虾壳,虾仁清洗干净后放入滚水中汆烫熟,捞出,沿虾背对半切开。

大火烧开蒸锅中的水,将金华火腿放入盘中,移入蒸锅蒸至熟软,取出,待凉后切成6cm长的细条。

大火烧开煮锅中的水,依次将胡萝卜条、香芹条、香菇丝放入滚水中汆烫熟,捞出,沥去水分。

将汆烫熟的海虾虾仁、胡萝卜条、香芹条、香菇丝混合,加入剩余的盐(2g)调味拌匀。

取一片汆烫过的冬瓜片,在上面码上金华火腿条、胡萝卜条、香芹条、香菇丝和虾仁片,然后卷成卷,在表面薄薄地刷一层油。依次将所有材料卷成卷,并刷上油。

将卷好的冬瓜卷整齐地码在盘中,将盘子移入蒸锅,大火蒸5分钟。

取出盘子,将蒸出来的汁水倒入炒锅中,再加入水淀粉,大火煮成薄芡汁,淋在蒸好的冬瓜卷上即可。

小贴士:

切好的冬瓜片直接包裹材料很容易折断,用盐腌过,或者放入滚水中汆烫一下即可变软,这样就可以卷成卷了。

火腿可事先蒸熟再切条。蒸火腿之前,在火腿皮上涂些绵白糖,这样容易蒸烂,且味道也更鲜美。

冬瓜切成薄薄的片,卷上各式蔬菜条、肉条,口感非常清爽。冬瓜本身没有什么味道,最宜衬托出其它食材的味道。

感谢您阅读“97美食网”的《蔷薇海鲜卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海鲜海鲜菜谱专题,希望您能喜欢!