“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法，每道菜有了属于自己的味道，你最拿手的菜品是什么呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的柠檬杏仁黄油炒西兰花，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
新鲜西兰花1棵，按每朵花苞大小切开，黄油60克，溶化，柠檬汁2汤匙，柠檬皮1茶匙，碎杏仁30克
柠檬杏仁黄油炒西兰花的做法步骤：
1.将西兰花蒸软或煮软，大约4-8分钟时间，沥干
2.用中低火在小平底锅里将黄油溶化，拿开火源后加柠檬汁、柠檬皮和杏仁搅拌。最后把热的西兰花倒进去搅拌均匀就可以吃了。
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素菜黄油炒饭
食材明细：
安佳易涂抹软黄油一勺，豆芽一小碗，秋葵一根，米饭一碗，海盐适量，十三香少许，枸杞少许
素菜黄油炒饭的做法步骤：
第1步食材黄油下锅，下豆芽炒
第2步加泡软的枸杞翻炒加秋葵小切片炒
第3步出锅前加海盐和十三香调味，OK出锅装盘
美式黄油炒蛋
食材明细：
鸡蛋2个，盐1克，安佳软黄油10克，淀粉5克，牛奶25克，黑胡椒碎少许
美式黄油炒蛋的做法步骤：
第1步食材备齐。牛奶、淀粉和盐搅拌均匀。
第2步加入两颗鸡蛋，搅拌到起泡，100下以上更好。黄油放入锅中，小火融化。
第3步倒入搅拌好的蛋液，全程小火。炒到蛋液变成蛋块，但有稍许液态时关火，利用余温将蛋滑熟。
第4步装盘，撒适量黑胡椒碎。放上用软黄油烤好的蒜香法棍切片，元气早餐从现在开始！
第5步棒棒哒！
感谢您阅读“97美食网”的《柠檬杏仁黄油炒西兰花》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒西兰花专题，希望您能喜欢！
