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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“鲶鱼头豆腐汤”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

鲶鱼头一个,醋,豆腐一块,大葱,八角两颗,姜几片,蒜两瓣,料酒,盐

鲶鱼头豆腐汤的做法步骤:

1.鲶鱼头一个加点醋洗干净,豆腐一块,大葱,八角两颗,姜几片,蒜两瓣,料酒,盐

2.大葱切丝,在砂锅底铺一层大葱,把鲶鱼头放在大葱丝上,在把豆腐放在鱼头上,放上八角,姜,蒜,再铺上一层大葱丝

3.进料酒,盐和水,水要没过鱼头

4.大火烧开后炖半个小时

小贴士:

鱼汤雪白雪白的,味道很鲜美。

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鱼头豆腐汤


食材明细:

鱼头500克,香菜30克,嫩豆腐150克,姜适量,盐适量,食用油适量

鱼头豆腐汤的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。鱼头剖成两半,去掉鱼鳃,用清水清洗干净。

第2步并用厨房纸吸干水分。嫩豆腐用淡盐水泡10分钟。

第3步取出,用清水轻轻冲洗一下,切成小块。芫茜(香菜)洗干净,切成段。

第4步姜去皮,并用刀背拍下后,放入热油锅中,爆香。放进鱼头,中小火煎至两面金黄。

第5步加入适量热水,一定要加热水哦,这样煮出来的汤才会香浓鲜甜。大火煮开后,放入嫩豆腐。

第6步继续大火煮至汤奶白奶白的,熄火前加入香菜并按个人口味调入适量盐即可

美味鱼头豆腐汤


食材明细:

主料:草鱼头适量,豆腐适量

辅料:生姜适量,香菜适量,葱适量

配料:油适量,料酒适量,盐适量,鸡粉适量,白胡椒粉适量

美味鱼头豆腐汤的做法步骤:

1,鱼头洗净斩半。

2,生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。

3,豆腐切成小块。

4,把锅烧热用姜擦拭锅底。【这样鱼可以不粘锅】

5,锅中放油。放入鱼头,

6,煎至鱼头双面呈金黄色。

7,注入清水,以没过鱼头为宜。

8,放入姜片、葱段。

9,大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

10,放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。

以自己的口味加入盐 鸡精 白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。

鱼鳔鱼头豆腐汤


食材明细:

鱼头一个,鱼鳔十个,嫩豆腐200克,料酒适量,花生酱适量,白胡椒粉适量,盐适量

鱼鳔鱼头豆腐汤的做法步骤:

第1步将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白

第2步再继续加入鱼鳔加少许料酒小炒下再放水,水要漫过鱼头大火将汤煮开,关小火继续煮二十分钟

第3步中途放一勺花生酱,然后再加入冼净的豆腐煮十分钟,

第4步汤煮好后撒少许食盐,出锅内撒少许白胡粉即可

小贴士:

最后的过程图是汤在锅内凝固,由此可见所含的胶原蛋白和鱼胶是多么丰富吧,话说我不爱吃姜和葱,所以汤里也没放,去腥靠的是料酒和胡椒粉

比目鱼头豆腐汤


食材明细:

比目鱼头1个,姜适量,豆腐1块,金针菇1把,盐0.5小匙,胡椒小匙,葱花适量

比目鱼头豆腐汤的做法步骤:

1.锅热下油,爆些姜片。

2.3粒花椒去腥,下鱼骨鱼头大火炸一下。

3.加点料酒,鱼头变色加上冷水,盖上锅盖。

4.大火煮开后,放入豆腐、金针菇。

5.小火敦30分钟揭开盖子,放盐、胡椒、葱花即可食用。

相信《鲶鱼头豆腐汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱼头豆腐汤专题,希望您能喜欢!