好的美食离不开好的食材，食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对食材的看法是怎么样的呢？相信你应该喜欢小编整理的香蕉蜂蜜奶，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
牛奶200克，香蕉50克，橙子75克，蜂蜜10克
香蕉蜂蜜奶的做法步骤：
1.将香蕉、橙子去皮，与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎，待呈粘稠状，立即将热奶倒入，再搅和几秒钟。
2.将搅好的奶汁倒入奶瓶，冷热合适时即可喂食。
小贴士：
本品可供4—6月婴儿添加辅食选用。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A等多种营养，对婴儿发育很有益处。橙子：橙子忌与槟榔同食。蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
97msW.com相关推荐
蜂蜜香蕉派
食材明细：
主料：：原味飞饼2块，香蕉1条，蜂蜜5ml，
蜂蜜香蕉派的做法步骤：
1.飞饼室温解冻
2.准备一根香蕉
3.去皮切薄片
4.在香蕉片上淋几滴蜂蜜，千万不能多，否则烤的时候会流出来，而且饼皮会不脆。没有蜂蜜不加也可以。（我用的是自己腌渍的柠檬蜜，酸甜可口，不腻。）
5.飞饼用刀一切二
6.在半圆的饼皮上放香蕉片
7.再将半圆对折，把香蕉馅包起来。
8.用叉子将饼皮四周按牢固，饼面上扎些小孔。并在饼皮上薄薄图一层蜂蜜。
9.进烤箱中层，180度烤25分钟。（每家烤箱功率不同，时间自行掌握）
10.美味的香蕉派出炉～
蜂蜜香蕉苦瓜
食材明细：
主料：：苦瓜1个，香蕉1个，蜂蜜适量，
辅料：：枸杞适量，
蜂蜜香蕉苦瓜的做法步骤：
1.苦瓜切去两头，中间掏空。
2.下锅焯水。
3.用水冲凉。
4.香蕉去皮粘上蜂蜜。
5.插入苦瓜里。
6.切片。
7.浇上蜂蜜。
8.放上枸杞完成。
蜂蜜香蕉奶昔
食材明细：
主料：：冰凉牛奶150ml，蜂蜜1勺，肉桂一捏，冷冻的香蕉1个，
蜂蜜香蕉奶昔的做法步骤：
3.准备时间需5分钟。
4.登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。 评论，分享本菜谱有机会赢取飞利浦厨房电器一台。
蜂蜜香蕉燕窝
食材明细：
主料：：燕窝一盏，蜂蜜适量，
辅料：：香蕉一个，水适量，
蜂蜜香蕉燕窝的做法步骤：
1.燕窝泡发3-6个小时
2.燕窝炖煮30分钟。
3.燕窝炖好后，放入香蕉
4.从左到右，淋上蜂蜜，OK
小贴士：
1.泡发燕窝2个小时后，一定要撕开发头，把燕窝的纹理戳出来，口感翻倍
2.燕窝炖好后，要切断电源，立马端出来，防止燕窝化成水
香蕉蜂蜜奶昔
香蕉蜂蜜奶昔
在我家非常受欢迎的一种健康饮品，制作也特别简单。尤其是夏天，用冷藏的牛奶喝起来更爽尼~
材料:香蕉牛奶蜂蜜
香蕉蜂蜜奶昔做法
香蕉掰成小块，和牛奶、蜂蜜一起入料理机中打几秒钟就好啦
喜欢颗粒感的话搅拌时间就短一些，喜欢细腻的话就时间稍长一点点
我家孩儿喜欢带点儿香蕉颗粒滴
香蕉换成芒果也好吃咯~
管是早餐还是下午还是任何口渴的时候都可以轻松做上一杯，
冰凉香甜，幸福就是这么容易呀
网站小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
木瓜香蕉奶
食材明细：
主料：：木瓜150克，香蕉100克，牛奶350ml，冰块4个，
木瓜香蕉奶的做法步骤：
1.准备好食材：一个大香蕉大约100g，木瓜2/5个大约150g，鲜奶350ml，如果想更香浓，可以添加2匙炼乳
2.木瓜和香蕉切丁
3.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中饮用
4.健康好营养的饮品
香蕉核桃奶
食材明细：
主料：：核桃少量，红枣少量，杏仁少量，香蕉一根，牛奶一盒，
辅料：：水适量，
香蕉核桃奶的做法步骤：
1.准备食材：核桃肉，红枣，杏仁，牛奶，香蕉忘了拍照。杏仁是过年买的，剩下的都不已经不脆，吃起来口感不好，但是打豆浆绝对一流。又发现一个解决剩余食材的好方法。
2.加适量水，将食材全部放入。这一步，牛奶可以一起放。我是成品出来后，加的牛奶。
3.成品出来加牛奶，已经有甜味，不用另加糖。下午用多出来的核桃奶做了面包。
牛奶蜂蜜香蕉松饼
食材明细：
主料：：香蕉2个，鸡蛋2个，低粉150克，牛奶160克，
辅料：：酵母1.5克，蜂蜜30克，
牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法步骤：
1.准备好材料。
2.先将香蕉放入保鲜袋压成泥，然后将香蕉泥、鸡蛋、牛奶、蜂蜜用蛋抽打匀，加入面粉、酵母混合均匀。混合好的材料盖上保鲜膜或盖子放冰箱冷藏一晚上，
3.第二开早上拿出冷藏的松饼糊，早餐机预热时把面糊再次搅拌均匀。
4.预热好后用勺子舀一勺面糊放入早餐机。
5.煎到较多气泡并开始破裂，表面基本凝固状时翻面。
6.翻面后不要立刻按压松饼，加热到面糊凝固再用勺子稍微压一下。约一分钟左右即可用铲子取出。
7.煎好的松饼，又香又软，非常好吃，还可以根据自己的需要打上奶油或酸奶，再加上水果什么的，变成一款松饼三明治。
8.营养又美味的早餐来了。
小贴士：
香蕉要买熟一点的口感要好。一定要等面糊有较多气泡并开始破再翻面。
相信《香蕉蜂蜜奶》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题，希望您能喜欢！
