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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对美食菜谱感兴趣吗?小编为此仔细地整理了以下内容《南瓜蛋饼》,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

嫩南瓜一小块,鸡蛋一个,面粉四小勺,小米,燕麦,食用油,盐,鸡精

南瓜蛋饼的做法步骤:

1.把小米,燕麦用清水淘净,加适 量的水煮开,再用小火蒙煮。

2.南瓜用刨具打成细小的南瓜丝, 加少许的盐腌制几分种,等到南 瓜丝出水后,用手篡成一团用力 挤掉南瓜丝中的汤汁。

3.把鸡蛋打入盛有面粉的碗中,打 散鸡蛋,让面粉和鸡蛋搅匀,最 后加入准备好的南瓜丝,充分拌 匀就可以下锅煎了。火候最好是 中火,避免南瓜丝还没熟,面粉 就先糊掉了。

小贴士:

当南瓜蛋饼煎熟后,小米燕麦粥也差不多煮烂了。最后,为自己做一杯新鲜的豆浆。黄豆须隔夜浸泡,怕豆腥的朋友不防放几颗红枣一起榨,味道肯定会有所改善哦!

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南瓜蛋挞—烤箱版南瓜饼

这款南瓜蛋挞严谨地说是烤箱版南瓜饼。这次做南瓜饼时将平时做饼的食材作了些调整,基本上选用了做蛋挞的食材,而且将煎改为了用烤箱烘焙。饼出炉后,看其品相除了没有蛋挞

食材配方

主料:

南瓜

200g

鸡蛋

1个辅料:

低筋面粉

适量

糖粉

适量

奶粉

适量

做法 共13个步骤

1.南瓜去皮、去瓤。

2.洗干净切成块。

3.置于微波炉中加工熟。6、7分钟即可。

4.碾成南瓜泥。

5.加鸡蛋、低筋面粉搅拌均匀。

6.加糖粉搅拌均匀。

7.加奶粉搅拌均匀。

8.搅拌好的南瓜饼糊。

9.蛋挞托置于烤盘中。

10.饼糊倒入蛋挞托中。

11.烤盘置于烤箱中层,170度,10分钟烘焙。

12.烘焙好的南瓜饼。

13.晾凉即可享用。 这种配方加上烤箱烘焙,此款南瓜饼除了缺乏蛋挞皮的酥脆,很有蛋挞的口感与口味。

蛋饼


食材明细:

鸡蛋,肠丁,香葱丁,油

蛋饼的做法步骤:

1、把腊肠丁、香葱丁和鸡蛋打成糊。

2、锅里放少许油,摊上面糊,煎煮即可。成品看着还不错,自己很满意呢!

南瓜炖蛋


食材明细:

小青南瓜0.5个,鸡蛋1个

南瓜炖蛋的做法步骤:

1.南瓜洗净,切开,去籽。用一个小锅,放南瓜,加水到南瓜的一半高度。

2.煮到南瓜基本熟了,大约25分钟,再打一个鸡蛋到南瓜的中心,再煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就好了。

3.吃的时候不要把汤倒掉,可以直接喝,或是存起来做汤用。

小贴士:

1.吃的时候放点盐在鸡蛋上,或者当甜品的话,撒点蜂蜜也不错。

蛋米饼


食材明细:

火腿片,生菜叶,油,鸡蛋,米饭,腌萝卜条,番茄酱,沙拉

蛋米饼的做法步骤:

1.动手把米饭弄成圆米饼,搅个蛋液把米饼放入其中裹一下再放入平底锅煎熟,当然别忘了刷层油,煎至两面呈金黄色即可。

2.两层米饼中间夹入生菜叶、火腿片、腌萝卜条再抹点沙拉或番茄酱,很营养的一份早餐饼就完成了!

玉米蛋饼


食材明细:

鸡蛋2只,面粉100克,玉米1个,油适量

玉米蛋饼的做法步骤:

1.将鸡蛋放适量油打匀。

2.沿芯放玉米粒切下,然后放入鸡蛋液中打匀。

3.放入面粉继续打成面糊。

4.铁板上注油烧热后,将面糊平铺在上面,慢慢煎熟即可。

早餐蛋饼


食材明细:

面粉适量,蛋2个,胡萝卜小半根,玉米适量,青豆适量,盐适量,黄油适量,香葱适量

早餐蛋饼的做法步骤:

第1步速冻的玉米、青豆煮熟,胡萝卜切小粒蛋2个打匀放入面粉中,搅拌均匀后

第2步加香葱粒、玉米、青豆、胡萝卜、少许盐,拌匀黄油放锅中加热

第3步放搅拌后的蛋液,一面煎好后煎另一面,双面煎好,用铲子切成小块

蔬菜蛋饼


食材明细:

面粉适量,胡萝卜半根,火腿80克,鸡蛋2个,牛奶240毫升(约半斤),盐适量,味精适量,植物油适量

蔬菜蛋饼的做法步骤:

第1步胡萝卜、火腿切末后装入和面容器打入2个鸡蛋,加入盐、味精适量,加入牛奶

第2步把上述材料搅拌均匀加入面粉和一点点玉米淀粉,一起搅拌成糊状

第3步平底锅刷薄薄的一层植物油,锅热后用小饭勺舀面糊放在平底锅里,小火煎至两面金黄即可

小贴士:

A.胡萝卜和火腿等尽量切碎B.放盐和味精的比例比炒菜略少些,毕竟是主食,咸了可就不好啦~~C.面粉不要凭感觉一下放很多,没有经验的时候试着慢慢放,不然干了就不妙了D.咖喱猫用炒菜的勺子舀的面糊,大约一平勺,饼略显大了些,喜欢精致小饼的朋友可以减半E.饼边略微干燥就可以用平铲试试能不能翻动了

韭菜饼蛋


食材明细:

鸡蛋200克,韭菜150克,牛奶50克,黄油25克,菜籽油75克,盐3克

韭菜饼蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕到碗内,打散,打匀;

2. 加入牛奶,部分盐,调成奶蛋浆;

3. 韭菜去皮,洗净,竖切成0.2厘米的细丝;

4. 将煎盘(平锅)架在火上,放入黄油烧至七成热;

5. 下入韭菜丝炒1分多钟,炒至透明,微黄,加盐拌匀,盛出;

6. 原煎盘放入花生油,烧至六七成热倒入奶蛋浆,用中小火煎摊2分多钟;

7. 煎至奶蛋浆底部凝结成圆饼状,而上面尚未完全凝结时把葱头丝均匀放到蛋饼中间;

8. 然后从两边叠起,将韭菜丝包严,成为椭圆形,随即翻身;

9. 再稍煎片刻,熟成金黄色,即可盛在盘内。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

南瓜燕麦饼


食材明细:

主料:贝贝南瓜1/2个,燕麦片30g

辅料:牛奶20g,植物油少许

南瓜燕麦饼的做法步骤:

1,贝贝南瓜去皮去瓤切块,蒸至筷子轻松穿透

2,用勺子压成泥

3,加入燕麦片

4,加入牛奶

5,搅拌均匀

6,锅中刷油,放入南瓜燕麦糊压成心形,两面煎至金黄即可

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