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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,地域不同,美食自然也就不一样。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。你的地方有哪些美食呢?下面由小编帮大家编辑的《生炒羊肉》,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料: 羊肉 300g,

调料: 食盐 2g, 酱油 1ml, 味精 1g, 姜 8g, 蚝油 3ml, 红椒 60g, 蒜苔 10g, 胡椒粉 1g, 茶油 150ml,

生炒羊肉的做法步骤:

1.红椒和鲜野山椒分别顶刀切丁。

2.姜蒜分别切碎。

3.青蒜坡刀切段。

4.将羊肉皮肉分开,去除羊油切成丝。

5.羊皮也切成丝。

6.炒锅倒入茶油烧热,加盐将羊肉爆炒至断生。

7.加姜蒜末、酱油、蚝油、味精,烹米酒炒匀。

8.放红椒继续翻炒。

9.加清水没过羊肉的三分之二,煮开收汁。

10.汤汁收到只有一半时,撒青蒜。

11.放胡椒粉,炒匀出锅。

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生炒鳝片


食材明细:

大鳝鱼(700克),酱油(20克),黄酒(20克),菱粉(7.5克),白糖(7.5克),胡椒粉(少许),大蒜末(少许)。

生炒鳝片的做法步骤:

一、把鳝鱼杀好,对开拆骨,用干净布擦净,不要用水洗,擦好后再切

成蝴蝶式的片子。

二、把鳝鱼片下大猪油锅用旺火炒一二分钟,再把油滤干,加上酒、酱油、白糖、菱粉、蒜末、翻两翻起锅装盘。撒上胡椒粉即好。

生炒仔鸡(1)


食材明细:

童子鸡300克,鸡蛋清25克,冬笋75克,淀粉(蚕豆)10克,白砂糖5克,香油5克,小葱5克,味精1克,酱油15克,黄酒15克,盐3克,猪油(炼制)30克

生炒仔鸡的做法步骤:

1. 将光嫩仔鸡去内脏洗净,用刀在鸡背部顺长剖成二片,鸡皮朝下平放在砧板上,每片用刀面拍一下,再用刀跟轻轻排斩一下,然后带骨斩成2 厘米见方的小块;

2. 将斩好的鸡块放入碗内,加酒5克、精盐、鸡蛋清、干淀粉抓匀浆好;

3. 笋肉切成菱形小块;

4. 炒锅上火烧热,经滑锅后,放入熟猪油,烧至五成熟时,下鸡块,用手勺划散,见鸡皮受热收缩时,放入笋块,稍停一会,一起倒入漏勺沥干油;

5. 锅里留底油,置旺火上,放入葱花爆出香味,加入黄酒10克、酱油、精盐、白糖、味精、肉清汤300毫升烧开;

6. 待烧开后,用湿淀粉勾芡,随即倒入鸡块、笋块,颠翻几下,加入熟猪油,淋入麻油即成。

小贴士:

1. 在鸡肉面上用刀跟轻轻排斩几下,是为了在加热时易熟入味;2. 因有滑油过程,需准备熟猪油300克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

白果炒羊肉


食材明细:

白果(干)50克,羊里脊250克,大葱50克,鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,盐5克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,花椒2克

白果炒羊肉的做法步骤:

1.羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。

2.滑勺内加植物油烧热,加葱段稍煸,即加羊肉煸炒至九成熟,加入白果、盐、味精、胡椒粉调味,淋花椒油颠翻即成。

小贴士:

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

生炒海蚌


食材明细:

净海蚌肉400克熟冬笋75克水发香菇10克西红柿2个。

生炒海蚌的做法步骤:

1海蚌治净片成两片,下60℃温水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;

2香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁;

3蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。

生炒蝴蝶片


食材明细:

鳝鱼400克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,姜10克,白酒5克,酱油3克,白砂糖10克,盐5克,味精4克,淀粉(豌豆)6克,胡椒粉3克,香油4克,花生油30克

生炒蝴蝶片的做法步骤:

1.将黄鳝宰杀去骨,洗净沥干水分,斜批成蝴蝶片。

2.炒锅烧热加入油烧至七八成热时,将鳝片放入锅里,迅速滑熟倒出。锅内留油少许回火上,放蒜片,葱,姜煸香,加酒,盐,味精,糖,胡椒粉,老抽(少许),水,再将鳝片倒入翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋上麻油出锅装盘即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

生炒明蚝


食材明细:

牡蛎(鲜)1000克,韭黄100克,冬笋100克,香菇(鲜)15克,鱼露10克,胡椒粉1克,黄酒10克,淀粉(蚕豆)13克,辣椒(红、尖、干)15克,香油10克,植物油50克,味精2克

生炒明蚝的做法步骤:

1. 明蚝(牡蛎)去壳取肉,洗净,挖去肠,吸于水分;

2. 先横刻花纹,再直切成“双飞”片,每只切三、四片;

3. 韭黄择洗干净,切成段,约4 厘米长;

4. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成块;

5. 香菇去蒂,洗净,切成块;

6. 冬笋去壳,取肉,洗净,焯熟,切片;

7. 将上汤、味精、鱼露、香油、胡椒粉和湿淀粉10克兑成芡汁;

8. 另用湿淀粉15 克将明蚝拌匀;

9. 炒锅用旺火烧热,下熟猪油,烧至五成热,放入蚝肉过油,约30 秒钟至熟,倒入笊篱沥去油;

10. 炒锅回放火上,下蚝肉,烹黄酒,加入韭黄、熟笋花、辣椒、香菇,用芡汁勾芡,炒匀上盘即成。

小贴士:

1. 姜花、笋花:把姜去皮洗净,切成长方形,在截面用刀刻成各种动植物形状,然后切成薄片,便成姜花。笋花是取肥大实心的嫩笋,制法同上,只是笋花一般比姜花厚2 厘米。甘笋花和笋花的厚度大致相同。2. 蚝肉过油,一氽即熟,约30 秒钟。加热时间一长,走水失鲜;3. 因有蚝肉过油过程,需准备植物油750克。牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

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