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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?我们的小编特意搜集并整理了双椒八宝酱焖鸡块,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

三黄鸡半只,红萝卜1根,八宝酱2汤匙,盐1/3盐勺,胡椒粉适量,青辣椒1根,红辣椒1根,姜5片,大蒜3瓣,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙

双椒八宝酱焖鸡块的做法步骤:

第1步准备好所有的材料,鸡在买的时候已经叫档口老板帮我切成块了。回来洗干净就可以了大蒜和姜都切成片

第2步青红辣椒和红萝卜切成块锅里加入适量的水,烧开后放入鸡块飞一下水。

第3步捞出来备用另起锅热油,加入大蒜片和姜片,爆香

第4步倒入鸡块翻炒几下加入生抽和老抽炒至上色

第5步加入末过鸡块的清水加入八宝酱,盐

第6步开小火,盖上盖子焖至剩1/2的水加入红萝卜,翻炒均匀后盖上盖子

第7步焖至1/2的水后加入青红椒,开大火翻炒翻炒至快干的时候关火

第8步成品!

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八宝酱拌面


食材明细:

主料::面粉300克,

辅料::清水适量,豆干4块,豌豆30克,猪肉100克,香菇3朵,胡萝卜50克,大蒜2瓣,生姜适量,水淀适量,

配料::葱伴侣豆瓣酱3勺,料酒适量,生抽适量,白糖一勺,

八宝酱拌面的做法步骤:

1.猪肉洗净后切丁放适量料酒生抽腌制。

2.豆干切丁,香菇、胡萝卜洗净切丁,葱姜切末。

3.淀粉加适量清水调好。

4.锅内烧开适量清水,将胡萝卜末、香菇末、豆干末,豌豆等放入, 再次烧开后,捞出控水。

5.继续放入猪肉末,焯至变色后捞出控水。

6.锅内放适量油,油热后,放葱姜末爆香。

7.加适量清水,水开后,放一勺白糖。

8.加3勺豆瓣酱,烧开。

9.放入焯好的胡萝卜、香菇、豆干、豌豆和肉末。

10.翻炒几下,倒入调好的水淀粉,翻炒均匀即可。

11.面粉放入盆中,慢慢加适量水,和成稍硬的面团。

12.饧发10分钟后,再次揉好,分成小剂,用面条机压成面皮,每张面皮压3遍后,压成面条。

13.锅内烧开适量清水,放入面条煮熟,捞出即可。

14.二者合一,就是一碗酱香浓郁的面了!

小贴士:

因为酱的味道足够,所以没有放盐和其他调料,单纯的酱香呢!

八宝炒酱


食材明细:

主料::里脊肉适量,虾仁适量(或连壳小虾),豆腐干适量,熟腰果适量(或熟花生仁),冬笋适量,茄子适量,香菇适量,胡萝卜适量,茭白适量,京葱适量,

辅料::老抽酱油适量,豆瓣酱适量,食用油适量,

八宝炒酱的做法步骤:

1.准备材料。全部清洗干净备用。 基础材料为:豆瓣酱,虾,花生,豆腐干,肉丁和笋丁,其他可按个人喜好或季节增减。

2.冬笋,茭白,胡萝卜,茄子,香菇,京葱,豆腐干以及里脊肉,全部切成小丁,越细越好。虾仁略切碎。熟腰果或者熟花生仁个头较大的可以稍稍敲碎。先将肉丁和虾仁上浆(见TIPS)

3.将茭白丁,胡萝卜丁,茄子丁,豆腐干丁,用高汤(或清水)煮5分钟。 冬笋丁用热水氽烫去除毛涩。

4.大炒锅内放食用油, 先后下香菇丁,肉丁,虾仁炒熟。

5.将煮熟的蔬菜丁用漏勺捞入炒锅内 ,加入腰果(或花生)与香菇虾仁肉丁混合均匀 (蔬菜丁带的水分不必刻意滤太干)

6.加入老抽酱油上色,放三到四大勺豆瓣酱入锅翻拌均匀。(可以另起油锅,豆瓣酱用老抽调开,放入锅内炸香之后,再将食材倒入翻炒。此步骤按各人喜好及面酱口味轻重决定)

7.开大火,翻炒5分钟。汤汁渐渐减少。 转中火,再炒5分钟。食材基本入味。尝一下味道,如果太淡再加酱油或盐或豆瓣酱。(此酱口味可以调较咸些适合下饭)

8.待水分基本收干后开大火,加入京葱末迅速翻炒均匀, 最后可以加两小勺白糖吊鲜,即可出锅。冷却后放入冰箱随吃随取,可保存约一周左右。

小贴士:

TIPS:



1)蔬菜材料可以根据个人喜好以及季节增减,切的丁大小也不重要,个头基本均匀就好。如果蔬菜丁切的较大,那么虾仁也不必切碎。



2)放香菇茄子能让口感更鲜嫩清爽。豆腐干用厚实绵软白色的要比深色那种硬邦邦的更适合。



3)京葱易熟因此最后放,可以提味点睛。最后加糖仅是为吊鲜,类似味精作用,成品口味依然是咸鲜而非甜。



4)肉丁和虾仁上浆先用蛋清抓匀,然后裹上淀粉捏匀后放置一会,再下锅中小火炒制。



5)最关键一点是豆瓣酱要用的味好,选择自家平日就爱吃的口味,可以是咸甜型,也可以是香辣型,还可以用多种酱料自由综合。



6)耐心地不断翻炒等待水分收干,切勿加淀粉勾芡草草了事,影响酱香风味。

八宝豆豉焖羊肉


这道八宝豆豉焖羊肉的菜谱,来源于美食博客界的泰斗文怡的辣焖羊肉,我根据自家的情况和喜好进行了一番改造,我可以大言不惭地说味道更胜一筹吗?或者只是更符合我自家的口味。

肥瘦相间、还带着一层皮筋的羊肋扇肉,与土豆、萝卜一同焖煮到入口即化;关键的一味调料豆豉,选用了地方特产八宝豆豉,比之一般单口味的豆豉都更加滋味丰足,与羊肉搭配,十分和谐!如果买不到,自然也可以用别的豆豉,风味不同而已。

炖煮的过程中,已经是香飘十里了,任谁走进楼道,透过门缝,都开始抽鼻子、闻味道、咽口水

八宝豆豉焖羊肉

材料:

羊肉1000g,胡萝卜1根,土豆2个,大蒜5、6瓣,姜一块,大葱1段,干红辣椒20个(喜欢辣就多放);

花椒1大勺,八角2粒,草果1个,香叶2、3片,桂皮1段,山楂干3、5片;

料酒1大勺,八宝豆豉4-5大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,米醋1小勺,白糖1小勺,盐少许

绿豆1把,清水适量

八宝豆豉焖羊肉的做法

1、主辅料:羊肉、土豆、胡萝卜;

2、调味料:准备一个料包,将香料和山楂干包起来;

3、锅中坐水(凉水),加入1把生绿豆;

4、下入切成核桃块儿的羊肉,中大火煮开约2、3分钟,出净血沫;

5、将羊肉快用不烫手的热水冲洗干净,沥干水分备用;

6、土豆、胡萝卜切滚刀块儿备用;

7、葱姜蒜切片,干红辣椒剪成段儿备用;

8、起炒锅,烧热后加入少许食用油,爆香葱姜蒜;

9、再加入干辣椒段,转小火,慢慢煸炒至辣椒呈深枣红色;

10、下入羊肉和料酒,转大火迅速翻炒2、3分钟;

11、依次加入豆豉、生抽、老抽、米醋和糖;

12、翻炒至均匀上色;

13、加入适量开水,没过羊肉,加入调料包,大火煮开后,打去浮沫;

14、转小火,盖上锅盖,慢慢焖炖至羊肉熟透,大约1到2个小时;

15、加入胡萝卜和土豆,继续焖炖至所有材料熟烂;

16、尝味儿后加入少许盐调味,即可!

网站小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

香焖八宝饭


食材明细:

主料::糯米适量,冰糖一把,花生适量,水适量,

辅料::大枣适量,杏仁适量,核桃适量,绿葡萄干适量,枸杞适量,黑葡萄干适量,莲子适量,鲜橙皮一块,

香焖八宝饭的做法步骤:

1.糯米洗干净,加入适量的水,浸泡30分钟!

2.准备食材,大枣,枸杞,花生,莲子,绿葡萄干,杏仁,核桃,黑葡萄干,各适量,洗干净!

3.大枣切末,核桃仁杏仁用刀面压碎,冰糖适量!

4.橙皮切末和所有食材倒入锅里,用勺子搅拌均匀!煮熟!香气四溢!

5.成品!

6.成品!

小贴士:

果脯,可以依个人喜欢适量加入!

八宝肉圆


食材明细:

主料::八宝米150克,肉250克,

辅料::姜适量,

配料::糖适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,

八宝肉圆的做法步骤:

1.材料:八宝米150克 肉250克 姜 料酒 糖 盐 鸡精 适量。

2.把姜 料酒 糖 盐 鸡精和肉混合用料理机搅拌成肉泥待用。

3.用勺子挖1勺裹上米即可 成型。

4.蒸笼上用一层锡纸铺盖 一定要锡纸哦 导热快 容易熟。

5.最后当然是蒸笼了 我是电磁炉 30分钟(蒸煮挡) 随后上盘啦。

八宝西红柿


食材明细:

番茄1000克,鸡胸脯肉25克,海参(水浸)25克,青虾50克,火腿25克,冬笋25克,香菇(鲜)50克,鸡蛋100克,盐2克,味精1克,黄酒2克,姜2克,香油2克,花椒1克,大豆油50克,淀粉(玉米)8克

八宝西红柿的做法步骤:

1. 在西红柿蒂处周围开一三角口,将盖拿下,取出西红柿内瓤;

2. 将鸡蛋打在碗内搅开,用油炒散倒出;

3. 花椒放碗内泡出花椒水待用;

4. 姜去皮切细末;

5. 青虾用清水洗净后去虾壳,留虾肉备用;

6. 将鸡脯肉、海参、青虾肉、火腿、冬菇、冬笋、黄瓜都切成小丁;

7. 勺内放入底油烧热,将鸡脯肉、青虾肉放里炒,然后再将海参、冬菇、冬笋放里炒熟倒出,加上鸡蛋、黄瓜、精盐、味精、黄酒、花椒水、姜末拌成馅,装在每个西红柿内,再将盖盖上,摆入盘内,上屉蒸约5分钟取出;

8. 勺内放入鸡清汤250毫升烧开,加上精盐、味精、黄酒,烧开后用淀粉勾芡,浇淋在西红柿上即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

八宝海参


食材明细:

水发海参400克,熟火腿,冬笋,熟鸡肉,熟莲子各25克,水发蹄筋50克虾米15克,荸荠50克,水发香菇5克。

八宝海参的做法步骤:

1、海参、蹄筋治净,切条;

2、冬笋、火腿、鸡肉切片,荸荠切丁,莲子去芯;

3、炒锅烧热用葱姜呛锅,下海参稍炒,烹入鸡汤,装碗;4.将鸡汤、香菇、火腿等原料烩熟,倒在海参上蒸1小时候滗汁码盘;5.原汁加调料烧开勾芡,浇在海参上即成。

八宝酥饼


食材明细:

主料: 面粉 150克, 低筋面粉 120克,

辅料: 芝麻 15克, 白芝麻 15克, 核桃 30克, 北杏仁 20克, 花生 30克, 洽洽香瓜子 15克, 熟面粉 40克,

调料: 花生油 40克, 食盐 2克, 白糖 85克, 猪油(板油) 85克, 水 70克, 冬瓜糖 20克,

八宝酥饼的做法步骤:

材料集合图:

1.水油面(中筋粉150克、糖15克、水70克、猪油25克)和油酥面(低筋粉120克、猪油60克)包上保鲜膜醒制20分钟

2.水油面分成30克一个剂子,油面分成20克一个小剂子(油面:油酥=6:4)

3.用水油面包住油面,进行擀制,成长舌状,卷起来

4.盖上保鲜膜松弛10分钟

5.再进行第二次擀制,重复上次动作

6.再次盖上保鲜膜松弛10分钟(松弛很重要,加强面团的延展,避免破酥、漏酥)

7.将冬瓜糖和油渣切碎,馅料里其他果仁原料(黑芝麻15克、白芝麻15克、核桃仁30克、杏仁20克、花生30克、瓜子仁15克、冬瓜糖20克、熟面粉40克、油渣少许、花生油40克、糖70克、盐2克)和糖放入粉碎机里打碎,然后倒出后混合在一起,加入熟面粉和花生油搅拌均匀,分成37克每份,团成球状

8.松弛好的擀成片状,叠三叠,再擀薄,包上馅料

9.包好馅的酥皮胚子,盖上保鲜膜松弛10分钟,用手或擀面杖轻压成小饼(用了印子,梅花和福字~~~~~,稀释了粉红色的香油色素)

10.烤箱180度预热,中层15分钟,翻面五分钟,再翻面5分钟

小贴士:

1、用中筋粉调水油面,低筋粉调油面,可以达到良好的分层效果。2、调好的水油面与油面的软硬度应该是一致的,延展性好。3、包酥都是以水油面包住油面,其比例一般为3:2(水油面:油面)。4、按照水油皮30克,油皮20克,馅料37克每份的比例,做出的成品接近我预期的效果。5、擀酥皮的过程中,尽量不要使用手粉,可以在手上抹点油更好操作。6、卷酥皮的过程中,每一步最好盖保鲜膜松弛几分钟,增加面皮的延展性,不容易破酥。 俺在里面加了点油渣,凑够八样,其实还可以加葡萄干啊,腰果啊,松子什么的,我其实是很想把油渣做成包子的,十几年没吃了,但这量也太少了,所以就剁碎了加到馅料里。

八宝桂鱼


食材明细:

桂鱼一条(重约750克),熟鸡脯肉25克,干贝25克,熟火腿25克,熟鸡脓25克,熟猪瘦肉25克,熟猪肥肉25克,水发香菇25克,熟笋肉25克,猪网油150克,姜片3克,葱结一个(约5克),葱段2克,绍酒35克,白糖3克,精盐5克,味精3克,清汤250克。

八宝桂鱼的做法步骤:

将桂鱼斩去背刺,去鳞,将鱼腮连内脏一起拉出,从背部剖开,去背脊骨和胸骨洗净待用、将鸡脯肉、干贝、火腿、鸡肫、瘦肉、肥膘肉、冬菇、笋肉等“八宝”料均切成丁,放入碗中加绍酒5克、姜片1克、精盐1克、味精克、腌渍入味。而后将“八宝”料放入鱼肚内,合成整鱼,包上网油,放入汤盘,加绍酒5克、姜片2克、葱结和清汤,入笼屉旺火蒸约15分钟,出笼后拣去姜片、葱结。另用一只碗盛入绍酒5克、精盐2克、味精2克、白糖3克及葱段,把原汁汤滗入碗内调匀。桂鱼装入腰盘,将调好味汁汤浇在鱼身上即可。

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