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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为此,小编花时间整理了八宝酱焖虾,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料:大虾400克

辅料:八宝酱1勺,生抽2勺,料酒适量,盐少许,老姜6片,油适量,香葱适量

八宝酱焖虾的做法步骤:

1,大虾买回来后去剪去虾枪虾须,去掉虾线后清洗干净。

2,锅中倒入适量油,把清洗干净的虾放入锅中爆炒至呈金黄色后盛出。

3,锅中留底油,爆香老姜后加入2勺生抽。

4,再加入1勺的八宝酱,炒匀。

5,加入少许的水煮开后再加入爆好的大虾,一起炒匀。

6,焖煮至汤汁浓稠收汁虾入味,即可熄火。

7,出锅,装盘,撒葱丝即可。

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八宝酱


食材明细:

材料熟花生、虾米各1碗  香菇12朵  竹笋、胡萝卜各1个  瘦猪肉、豆腐干各600克  酱瓜300克调味料A料:盐、糖各少许  淡色酱油2大匙B料:水淀粉3大匙

八宝酱的做法步骤:

1.熟花生去皮;竹笋去皮及老筋,胡萝卜去皮,均洗净;豆腐干、酱瓜洗净;虾米、香菇分别洗净,泡软,均切成丁粒。

2.锅中倒入2大匙油烧热,炒香虾米及香菇,待炒出香味,倒入猪绞肉炒熟,再加竹笋、胡萝卜、豆腐干、酱瓜及A料炒匀,并加淹过菜面的水焖煮至所有材料熟透,再加花生及B料煮成稠状,即可盛出。

好彩头

“八”即象征“发”,而八种材料都切成碎碎的一起烹调,又有“岁岁平安”的意思,十分讨喜。

八宝酱丁


食材明细:

原材料笋、豆腐干、花生仁各25克,精猪肉、虾仁、青豆各50克,香菇、红楸少许,高汤少许   调味料   豆瓣酱、甜面酱、湿淀粉、酒、糖、味精、色拉油各适量   

八宝酱丁的做法步骤:

1、将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用,花生仁去皮,虾仁上浆;

2、锅上火,加入少许油,下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香,加入高汤少许,烧沸后用生粉勾欠,装入盛器内;

3、虾仁滑油至熟,青豆汆水至熟,盖在酱丁面上即成。

开心贴士

芦笋的营养价值非常高,尤其是绿芦笋中的蛋白质含量是蔬菜之冠,维生素c的含量也相当高,多食可有效预防血管硬化及高血压,还可以清热、止渴、利尿。

特别提示

虾仁滑油的时间要短,才鲜嫩滑口。

感谢您阅读“97美食网”的《八宝酱焖虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了八宝粥食材专题,希望您能喜欢!