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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?小编特别为你收集的“酱菜花”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

菜花5000克,盐200克,酱油3000克

酱菜花的做法步骤:

1.将菜花掰成小朵,洗净后控干表面水。

2.以一层盐一层菜花的次序将菜花入缸中腌制,期间每日翻一次缸,五天后取出放清水中撒盐。换两次水,透洗后沥干。

3.酱油放锅内烧开,凉后倒入缸中,放入菜花,酱制15天即可。

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简单快炒—番茄酱菜花


食材明细:

主料::菜花适量,

辅料::花生米适量,

配料::油适量,盐适量,番茄酱适量,

简单快炒—番茄酱菜花的做法步骤:

1.菜花撕小朵,洗净后焯水,沥水备用

2.锅内热油,倒入适量番茄酱,炒匀

3.锅内热油,倒入适量番茄酱,炒匀

4.加入沥水后的菜花大火翻炒

5.炒至菜花熟加少量盐

6.装盘熟花生米装饰

蘸酱菜


食材明细:

主料::甜面酱适量,豆瓣酱适量,猪瘦肉适量,葱白适量,

辅料::黄瓜适量,水萝卜适量,小葱适量,

配料::油适量,

蘸酱菜的做法步骤:

1.瘦肉切丁,葱白切丁;

2.锅中倒入适量油,将葱丁和肉丁同时加入翻炒;

3.待肉丁变色,加入甜面酱和豆瓣酱翻炒均匀;

4.加适量水,中火慢慢熬煮;

5.待锅中水气慢慢熬净,酱汁收浓,即可关火出锅;

6.生食蔬菜洗净,切成条状;

7.蘸酱菜完成,十分爽口。

小贴士:

1.蘸酱菜最主要的还是炸酱,需要掌握好火候,用铲子不断在锅中推搅,如果担心糊锅,可在最后阶段,转成小火,更容易控制;

2.生食蔬菜一定多清洗几遍,保证入口安全;

3.对于胃肠不好的人来说,葱、蒜等辛辣食用要少食为宜,切勿贪口造成身体不适失。

东北酱菜


食材明细:

主料::五花肉适量,肉皮适量,芹菜适量,香菜适量,小土豆适量,豇豆适量,葫芦条适量,辣椒适量,

辅料::老抽适量,生抽适量,鲜酱油适量,

东北酱菜的做法步骤:

1.起锅炒五花肉,炒出油

2.依次放香菜,芹菜,等蔬菜

3.依次放

4.炒出水分,放酱油

5.我放的三种混合,0记住0千万不要0放水

6.蔬菜开一锅后放土豆,一般都放小土豆,但是没买到就放大土豆了,土豆放早了会成泥,所以要最后放

7.成品

酱菜煲


食材明细:

主料::茼蒿250g,菠菜250g,丸类适量,

辅料::油豆腐100g,

酱菜煲的做法步骤:

4.简单快捷,好吃的午餐

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