食材明细:
主料::雪燕5克,银耳一朵,大枣5个,皂角米5克,
辅料::银耳一朵,枸杞10克,冰糖6颗,
雪燕银耳羹的做法步骤:
1.大枣枸杞洗净,去核
2.雪燕提前一天浸泡,挑出杂质
3.银耳浸泡两小时,撕小朵
4.砂锅放入清水和银耳煮半个小时
5.加入大枣继续煮出胶
6.转到炖盅里,加入雪燕和枸杞,隔水炖15分钟
7.加入冰糖调味即可
8.成品
小贴士:
无
食材明细:
主料::银耳100g,桃胶8g,雪燕3g,
辅料::冰糖适量,枸杞一小把,
银耳桃胶雪燕煲的做法步骤:
1.提前至少12小时将桃胶和雪燕用清水浸泡,银耳浸泡小半天就好。
2.浸泡好的银耳,桃胶,雪燕清理干净后放入电子煲里。加入足量清水。
3.加入适量冰糖。
4.接通电源,设置自动挡,时间设置为3小时。
5.最后加入 一小把枸杞,再炖半小时左右即可。
6.软软糯糯的,入口即化,绵柔香糯,还特别黏糊。
小贴士:
1、桃胶和雪燕一定要浸泡超过12小时,这样泡发完全透彻后才容易清除细微脏东西,也便于煲制。
2、银耳寒性体质者不宜多吃,所以要根据自己体质有针对性的选择。可以用皂角米或红枣或燕窝等食材替代也一样。
食材明细:
主料::桃胶12g,银耳1/2朵,皂角米6g,雪燕6g,枸杞25粒,冰糖15g,
辅料::纯净水1200g,
桃胶银耳雪燕羹的做法步骤:
1.桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10~12小时,银耳提前半小时泡发。
2.桃胶和雪燕去除杂质,银耳去蒂撕小块,全部的食材冲洗干净。
3.往米厨破壁机中加入银耳、皂角米和桃胶,倒入1200克纯净水。
4.盖紧杯盖,选择“五谷粮粥”功能,启动破壁机。
5.剩余10分钟时,加入雪燕和冰糖。
6.最后加入枸杞,待程序运转完毕,开盖即可食用。
7.用破壁机做的桃胶银耳雪燕羹,非常细腻爽滑,更容易吸收。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士:
1、桃胶、雪燕和皂角米可隔夜泡发,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、桃胶、雪燕和皂角米不能混在一起泡发,尤其是雪燕,必须单独泡发,才好清洗去除杂质。
3、雪燕不能炖煮太久,时间长了会化水,晚点放冰糖是防止汤汁黏稠,也可以放红糖,体寒的人更建议用红糖。
食材明细:
主料::银耳适量,
辅料::桃胶8颗,雪燕3g,蔓越莓干10g,大枣10颗,冰糖适量,
桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤:
1.桃胶,皂角米,雪燕,泡足20小时。银耳泡10小时左右,
2.先加入银耳和大枣煮两小时左右
3.两小时后银耳炖出胶制,放入桃胶和皂角米,炖煮半小时左右,喜欢吃Q一点的可以减少时间,喜欢软一点的时间就可以久一点,
4.关火十分钟前加入蔓越莓干,雪燕,冰糖
食材明细:
主料::桃胶适量,银耳1/3,雪燕适量,红枣适量,桂圆适量,
辅料::冰糖适量,
银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤:
1.银耳泡发好,清洗干净,撕开。
2.雪燕泡好,清洗杂质。
3.桃胶清洗干净,去除杂质。
4.第四步红枣桂圆准备好。
食材明细:
主料::肉燕皮100g,猪肉馅500g,
辅料::生抽适量,盐适量,蚝油适量,料酒适量,
肉燕(太平燕)的做法步骤:
1.猪后腿肉搅成肉馅,加入生抽、料酒、耗油、盐等,搅拌至肉馅上劲,有粘性。正宗的肉燕做法是要加荸荠末,我逛了好多家水果店都没买到,所以没有加。喜欢葱花的朋友可以在肉馅里加点葱花,会使肉燕更香。家里人不爱葱,所以没放。
2.肉燕皮切成两半,正方形。
3.以前包的时候干燕皮的处理方法是用湿纱布把燕皮润湿,这次用了喷雾瓶,更方便。桌上铺一层保鲜膜,把燕皮一张张铺好,喷一层水,等一会儿燕皮软一点就可以包了。
4.包好的肉燕上锅蒸几分钟,8分熟就可以。晾凉后放冰箱冷冻室,随取随吃很方便!
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