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生活好的重要标志就是吃得好,美食的差异充分地体现了地域的差异。每个城市的旅游热点,经常是美食店,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。此时,你是否正想着地方美食呢?下面,我们为你推荐了香菜拌海蛏,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

蛏子500克,香菜150克,姜30克,盐3克,酱油10克,醋30克,味精3克,花椒3克,植物油8克

香菜拌海蛏的做法步骤:

1.海蛏洗净,开水煮熟取出肉,用原汤洗净;香菜用开水烫过,冷水过凉,切2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。

2.海蛏、香菜段放盆中,加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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银针海蛏


食材明细:

海蛏肉150克,掐菜(绿豆芽掐除两头)200克,盐2克,料酒3毫升,醋3毫升,葱姜油45克,香油5克.。

银针海蛏的做法步骤:

1.将掐菜在沸水中烫一下,在清水中过凉后,控净水.海蛏肉在9成热的水中汆一下,捞如碗中加入料酒稍腌.

2.炒勺上火,放入葱姜油烧至8成热,放入掐菜,加盐,味精,料酒,颠翻几次,到进海蛏肉,再颠翻几次,烹入米醋,淋入香油即成.

原汁海蛏(1)


食材明细:

蛏子500克,香菜30克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克

原汁海蛏的做法步骤:

1.海蛏吐净泥沙,洗净。

2.锅中加水烧开,放入海蛏煮熟,撇去浮沫,汤中加盐、味精、胡椒粉调味,盛入大汤碗中,淋香油,撒香菜末即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

茭白拌海蚬


食材明细:

蚬子500克,茭白150克,香菜30克,姜20克,盐5克,味精2克,大蒜(白皮)10克,花椒3克,植物油10克

茭白拌海蚬的做法步骤:

1. 海蚬放开水煮熟;

2. 取出蚬仁放原汤中浸泡备用;

3. 将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;

4. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;

5. 姜洗净切成末;

6. 茭白去皮斜切薄片;

7. 香菜用开水一烫,切成2厘米长段;

8. 茭白片先用盐、味精抓匀;

9. 加蚬仁、姜末、香菜段、盐、味精、醋、大蒜泥、花椒油各适量,拌匀即成。

小贴士:

蚬子:蚬肉忌与芹菜同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

辣椒火腿拌香菜


食材明细:

主料: 香菜 100g, 柿子椒 200g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 醋 适量, 芝麻油 适量,

辣椒火腿拌香菜的做法步骤:

1.香菜洗净。自己种的。特别细。

2.辣椒和火腿备用。

3.香菜切成2厘米备用

4.辣椒切成丝

5.火腿切成片状。

6.盐,生抽和香油。醋备用。

7.放在一碗里调成汁。

8.把所有的材料放在小碗里。倒入调好的汁。搅拌均匀。

韭菜拌海肠(1)


食材明细:

海肠400克,韭菜150克,盐5克,酱油5克,味精2克,醋5克,大蒜(白皮)10克,花椒2克,香油5克,植物油8克

韭菜拌海肠的做法步骤:

1.活海肠洗净内脏和黏液,用70℃热水烫出,切3厘米长的段;韭菜择洗净用沸水烫出,冷水过凉后切2厘米长的段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。

2.韭菜加盐、味精、少许酱油、醋、花椒油拌匀,置盘中,海肠加盐、味精、醋、大蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。

香菜拌毛蛤(1)


食材明细:

蛤蜊750克,香菜100克,大蒜(白皮)30克,盐5克,味精2克,醋5克,香油10克

香菜拌毛蛤的做法步骤:

1.毛蛤蜊洗净,放开水中煮开口,剥出毛蛤仁,用原汤洗净浸泡;香菜用开水烫出(勿老),过凉后切成2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。

2.毛蛤仁、香菜段加盐、味精、醋、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即成。

小贴士:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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