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中国人历来重视口腹之欲的满足,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你有哪些念念不忘的美食呢?下面的内容是小编为大家整理的茄皮烧鳝鱼,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

鳝鱼750克,茄子适量,大蒜(白皮)20克,酱油8克,料酒8克,味精5克,盐10克,胡椒粉5克,姜3克,淀粉(玉米)4克,大葱15克

茄皮烧鳝鱼的做法步骤:

1. 鳝鱼肉斜刀切成4厘米长的段;

2. 茄皮洗净切块;

3. 大蒜剥净皮,葱姜切片;

4. 锅中放油烧热,茄皮下锅稍炸,捞出,锅中余油倒出,留适量,把鳝鱼和蒜一同下锅煸炒;

5. 待水分将干并发出啪啪响声时把葱、姜放入,烹入料酒、酱油,添汤,把茄皮、味精、精盐、胡椒粉一起放入锅中,烧开;

6. 用小火慢烧,待大蒜烧烂,鳝鱼软嫩时,勾芡即可。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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红苕粉烧鳝鱼


食材明细:

鳝鱼500克,甘薯粉150克,芹菜100克,大葱10克,色拉油25克,泡椒25克,豆瓣25克,盐5克,味精2克,姜15克

红苕粉烧鳝鱼的做法步骤:

1. 将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加入鲜汤;

2. 放入鳝丝和苕粉并调好味即可;

3. 将泡海椒、大葱、芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成。

小贴士:

苕粉无沙发渗,鳝鱼一定要新鲜,红苕颗要蒸软。1. 鳝鱼含有丰富的蛋白质,能止血、活血、补气、除风湿、强筋骨;2. 红苕也可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴,二者配菜,功效大增。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

米茄菠萝烧


食材明细:

米茄(圆茄子)半粒,菠萝丁少许,新鲜莲子6粒,味噌(日式酱)1小匙,咖喱粉1汤匙,水适量,白胡椒份少许。

米茄菠萝烧的做法步骤:

1、把莲子去芯剁碎。

2、将碎莲子、味噌、咖喱粉、白胡椒粉、水加进锅内,用小火煮的同时要不停搅拌,加淀粉勾芡呈浓稠状沸腾后熄火。

3、米茄半粒,人摄氏150度油锅里炸2分钟左右,用筷子试插茄子中心部位查看是否熟透。

4、米茄熟透之后加大火逼出其内部余油,起锅沥油,依序铺上作法2的料及菠萝丁,放入烤箱以摄氏180度烤2分钟可。

肉末烧响皮


食材明细:

猪肉皮200克,猪肉(瘦)30克,淀粉(蚕豆)10克,盐3克,味精1克,料酒10克,小葱10克,姜3克,酱油15克,植物油30克

肉末烧响皮的做法步骤:

1. 将水发猪响皮片成6 厘米长、2.5 厘米宽的坡刀片;

2. 瘦肉切成末;

3. 锅内加肉汤300毫升、盐,投入猪响皮煨2~3 分钟捞出,沥干水分;

4. 另起锅加食油烧热,倒入肉末炒至变色,加酱油、葱末、姜末炒匀,加肉汤200毫升、盐、味精,用小火将响皮烧入味后改用旺火,用湿淀粉勾浓芡,加食油,翻匀盛盘即成。

小贴士:

响皮由猪肉皮油炸而成,用时用温水泡发,加碱少许,漂净油腻,若有变质异味,不可再用。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

红烧鳝鱼


食材明细:

鳝鱼300克,玉兰片10克,胡萝卜10克,油菜10克,酱油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黄酒5克,味精1克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)30克,猪油(炼制)50克

红烧鳝鱼的做法步骤:

1. 将鳝鱼剁成长一寸五分的段,玉兰片、胡萝卜都切成长八分,宽四分,厚五厘米的片,油菜宽者切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。

2. 锅内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。

3. 锅内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、玉兰片、胡萝卜、鳝鱼段,待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入锅内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

新新鳝鱼


食材明细:

活大鳝鱼2支约750克,嫩豆腐2包,熟金华火腿50克,冬笋片100克,水发黑木耳50克,葱结1个,姜块1块,小葱末10克,蒜瓣25克切片,绍酒25克,精盐2.5克,味精4克,胡椒粉1克,熟猪油50克。

新新鳝鱼的做法步骤:

1、鳝鱼剖杀洗净,去头尾斩成小段。豆腐切成小薄片。鳝鱼段放沸水锅中焯一下洗去浮沫;

2、豆腐用沸水焯过,冬笋片煮熟;

3、锅中放油,二成热时先投入葱姜蒜煸炒,加入绍酒及清水1000克,滚起1分钟捞出葱,姜不用,倒入鳝段用小火煨分钟至酥烂,汤呈乳白。加入木耳、冬笋片、豆腐、滚起,加入盐、味精调好味,起锅盛入火锅,撒上胡椒粉,放上火腿片及葱末,边烧边吃。

炮筒鳝鱼


食材明细:

鳝鱼600克,黄瓜150克,泡椒50克,大葱25克,子姜15克,盐5克,大蒜(白皮)10克,味精2克,白砂糖10克,色拉油25克

炮筒鳝鱼的做法步骤:

1. 活鳝鱼去头宰杀后,改成等长的节,去内脏,去血水待用;

2. 黄瓜切成小一指条;

3. 锅内烧热油,下泡椒、姜、蒜等,炒出香味;

4. 加鲜汤吃味,下鳝鱼,烧至趴软入味;

5. 下黄瓜、葱节,炒匀装盘即可。

小贴士:

1. 选择鳝鱼时,不要太大或太小,且要均匀;2. 烧制时注意火力大小,应用中火烧。1. 鳝鱼主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、氨基酸等;2. 鳝鱼可活血止血、补气除湿;3. 黄瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素等,具有降低胆固醇和血压的作用。 4. 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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