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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的海米扒木耳,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

木耳菜750克,虾米25克,大葱10克,大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油10克,花生油30克

海米扒木耳的做法步骤:

1. 将木耳菜洗净,入开水中烫至断生,捞出冲凉;

2. 炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、清汤,下精盐、海米及木耳菜,移至小火烧至酥烂;

3. 加味精、水淀粉勾芡,淋香油装盘即成。

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扒海米白菜


食材明细:

白菜500克,虾米25克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克,香菜5克,大葱3克,姜3克,盐4克,味精2克,料酒10克,花椒2克,鸡油10克

扒海米白菜的做法步骤:

1. 将白菜帮放开水中煮至熟烂;

2. 放凉水中投凉,用干净纱布吸干水分;

3. 切成长10厘米、宽1厘米的长条;

4. 把海米摆放在盘内,再把切好的白菜条摆放在海米上;

5. 炒锅放猪油,加热后放入葱段、姜块炝锅;

6. 添入鸡汤,拣出葱段、姜块不用;

7. 加入精盐、味精、绍酒、花椒水,再把盘内的白菜海米放入锅内;

8. 用慢火煨4分钟,用淀粉拢芡,淋明油大翻锅,再淋上鸡油出锅装盘。

小贴士:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

海米扒白菜(2)


食材明细:

主料:白菜400克,虾米50克,

调料:盐3克,大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,豌豆淀粉5克,香油5克,猪油50克

海米扒白菜的做法步骤:

1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。

2.勺内放猪油,用葱、姜块炸锅,添肉清汤150克,放调料,下虾米、白菜条,然后取出葱、姜块,煨四分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,翻勺拖入盘内即成。

木耳扒生菜


食材明细:

木耳适量,生菜适量,鸡汤适量,姜适量,盐适量

木耳扒生菜的做法步骤:

1.将生菜洗净。

2.木耳用温水发好。

3.生菜用开水焯熟,装盘。

4.将发好的木耳用鸡汤煨熟,加盐调味。

5.煮熟的木耳装盘就行了。

海米木耳烧冬瓜


食材明细:

冬瓜500克,虾米100克,香菜20克,木耳(干)30克,盐3克,料酒3克,大葱5克,姜3克

海米木耳烧冬瓜的做法步骤:

1. 将冬瓜把去皮、瓤洗净,切成长方形片;

2. 海米、木耳泡发洗净;

3. 香菜洗净切小段;大葱切丝;姜切丝;

4. 炒锅注油烧热,下入葱、姜丝、海米煸炒几下;

5. 放入鲜汤、冬瓜片,木耳、盐、料酒;

6. 烧至菜熟,汤白,加入味精,撒上香菜段,翻炒均匀,出锅即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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