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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“排骨红枣泥鳅煲”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

泥鳅300克,猪排骨(大排)200克,枣(干)30克,姜5克,盐2克,味精1克

排骨红枣泥鳅煲的做法步骤:

1. 泥鳅用滚开水浸烫至死,除去表面粘液及内脏;

2. 猪排骨剁成寸段,用水冲去血污;

3. 锅内放水烧开,把洗净的排骨放入锅内焯一下水;

4. 红枣也用水洗净;

5. 砂煲内放入焯好的排骨和姜片,倒入汤,放在火上烧沸,加盖,用小火煲1小时左右;

6. 至排骨七八成熟时,再放入泥鳅、红枣,继续用小火煲1小时;

7. 至熟烂后,放精盐、味精调好口味即成。

小贴士:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

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红枣煲排骨


食材明细:

排骨300公克,红枣6个,黄耆20公克,枸杞10公克,参鬚10公克,水1200cc,盐少许,米酒200cc

红枣煲排骨的做法步骤:

1.排骨洗净,放入沸水汆烫去血水后,捞起以冷水洗净;所有中药材以冷水沖洗去除杂质,备用。

2.取一砂锅,放入红枣、黄耆、参鬚、水1200cc,以大火煮至沸腾。

3.将排骨、米酒加入作法2的砂锅中,煮沸后转小火续煮约1个半小时。

4.将枸杞放入作法3中,续煮约10分钟,起锅前加盐调味即可。

红枣泥


食材明细:

大枣10颗以上

红枣泥的做法步骤:

第1步把红枣浸泡水10~20分钟上锅蒸15分钟

第2步枣剥皮,然后去核,一定要趁热把枣皮剥掉!榨汁机加水,打碎枣!

第3步放辅食盒冰箱冷冻,建议3~5天吃完!7个月宝宝一次的量,另外加米粉即可!白色是山药!

小贴士:

这款搭配山药,做成山药红枣米糊,既营养充分,又不至于太甜!

泥鳅豆腐煲(3)


食材明细:

主料:豆腐(南)200克,泥鳅250克,

调料:姜5克,盐5克,小葱15克

泥鳅豆腐煲的做法步骤:

1.将豆腐切成4小块;

2.除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净;

3.姜切丝;

4.葱去须后切成葱花;

5.起油锅,将泥鳅略煎一下,放入沙锅;

6.再把豆腐、姜丝入锅,加入适量清水,以小火煮20分钟,再放入葱花、盐,稍煮一下即成。

红枣泥蛋糕


食材明细:

鸡蛋3个,去核枣泥半杯,面粉5大匙,油1大匙,烤香核桃适量,枸杞适量

红枣泥蛋糕的做法步骤:

1.选肉厚的红枣去壳留肉枣子基本上煮烂以后,加入足够的红糖(足够哦,整个蛋糕的糖份都在这里了),然后搅拌至水收干,成漂亮的枣泥。

2.做好的枣泥放在瓶子里,放进冰箱,随时吃都可以,加在水里喝红枣水都不错呢。

3.全蛋加油打发。

4.然后拌入枣泥、面粉、核桃、枸杞。

5.倒入模具175度,45分钟。

排骨煲


食材明细:

栗子(鲜)200克,猪排骨(大排)320克,青蒜20克,姜5克,老抽5克,味精2克,白砂糖3克,盐3克

排骨煲的做法步骤:

1. 栗子肉去薄衣,用碟盛着,隔水蒸稠候用;

2. 肉排洗过,斩碎,加调味品捞过;

3. 青蒜弄净,切段,姜切小片;

4. 烧热瓦缸下油,放入青蒜、肉排同爆,下些老抽,一碗清水,适量味精、糖、盐同煲之,煲十分钟后,加入已熟之粟子焖片刻即成。

红枣煲栗子


食材明细:

枣(干)150克,栗子(鲜)400克,松子仁30克,冰糖5克,小麦面粉5克

红枣煲栗子的做法步骤:

1.将红枣洗净,去核,放入煲中加入适量清水,与冰糖共熬成红枣糖水,然后隔去部分红枣。

2.再将栗子用滚水略煮以剥去皮壳,洗净后再加入少许清水煮,然后半煮烩之栗子放入搅拌机中,加入适量清水搅碎成栗子浆。

3.将栗子浆加入煮成的红枣糖水中,用慢火煮匀,至滚起时,用适量生粉水埋成露状,上碗时撒上少许松子即成。

炸泥鳅~


食材明细:

泥鳅,油,姜,蒜末,干辣椒粉,水,鸡精

炸泥鳅~的做法步骤:

1.灌醉后先大火然后转小火炸干;

2.捞出滤干油;

3.少许余油下姜蒜末,干辣椒粉煸香;

4.倒入泥鳅拌匀,撒少许鸡精喷点水沏一下就OK了~

感谢您阅读“97美食网”的《排骨红枣泥鳅煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题,希望您能喜欢!