返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编特意为大家收集整理了“椒香扇贝”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

大扇贝4个,粉丝,30g,花椒,5g,蒜粒2汤匙(30g),红椒碎粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),豉油,1汤匙(15ml),高汤3汤匙(45ml)。姜片,适量,油,适量。

椒香扇贝的做法步骤:

准备时间:15分钟

烹饪时间:10分钟

1. 洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。粉丝用水泡软。

2. 中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

3. 将粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上做好的调味汁,以中小火放入锅中隔水蒸5分钟至熟。

4. 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。

小贴士:

红椒主要是为了扇贝更美观,用量不要多,否则会影响海鲜本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。

97mSw.com相关阅读

彩椒炒扇贝


食材明细:

新鲜扇贝10只,红,黄,绿彩椒各一半,生抽少许,白酒,姜,葱

彩椒炒扇贝的做法步骤:

扇贝去沙弃盖,收拾干净后加入姜丝,1勺白酒腌制5分钟

锅中放入清水,水里加入3大片姜片,2勺白酒煮沸后,把腌制好的扇贝倒入锅中,待锅中水开后立即捞起

锅中放入油,下入葱放入切成小块的彩椒翻炒,加入1小勺生抽,半小勺盐调味炒1-2分钟后倒入焯好的扇贝,扇贝下锅后淋上小勺白酒炒均匀后即可出锅

小贴士:

~~扇贝里的沙袋一定要除去干净,如果自己清理不好可以让卖海鲜的商家收拾完后再带回家

~~焯扇贝的时候锅中放入白酒和姜片可以去腥,水开后扇贝肉会相应的缩小,应立刻捞起扇贝肉防止肉质过老

~~这道菜吃的是扇贝的鲜味,所以不用加入过多的调料

豉椒蒜蓉扇贝


食材明细:

5人份:扇贝5个,葱,姜,蒜,青红辣椒,豆豉,粉丝,盐,鲜酱油,胡椒粉

豉椒蒜蓉扇贝的做法步骤:

1、在每个洗净的贝壳内分别加入少许盐,料酒,胡椒粉腌制30分钟,倒去贝克内水份。

2、腌贝壳的时间正好可以将葱姜蒜切成极细的末子,将青椒红椒也切成极小的丁。3、起油锅,煸炒葱姜蒜青红椒末片刻,再加入豆豉略炒。

4、盛入碗内,再将鲜酱油加入这些炒好的东东里面,做成汁水备用。

5、将泡好的粉丝放入汁水,拌匀,将这些粘有汁水的粉丝整理成形,分别放在每个扇贝上。

6、最后,将剩下的汁水,连同豆豉葱姜末等分别加在扇贝上。

7、下面,就该蒸熟扇贝了。上气后,放入扇贝,大火蒸至7分钟时,加入葱末及淋上香油,继续蒸3分钟,关火。

8、呵呵,下面,就是将扇贝换个干净的盘子盛,这样比较漂亮。

小贴士:

买扇贝的时候选择比较壮壮的,这样肉比较多,好吃,选择壳比较整齐的,因为这样比较好看)。请卖家帮忙处理好扇贝。回家后,用细钢丝球洗净扇贝的一面,然后去掉另外一边的壳(这很容易的,轻轻一掰就可以了)。注意咯,最好一直保留贝肉在壳上。

烧烤扇贝香


食材明细:

扇贝8个,蒜味烤肉酱1/3杯

烧烤扇贝香的做法步骤:

(1)将扇贝洗净沥干,排入烤盘中。

(2)再将蒜味烤肉酱放入扇贝中,每个放入1/2大匙,依序做好8个。

(3)烤箱先预热200℃,放入扇贝,烤约20分钟,至熟后夹取出,放入盘中即可食用。

香煎扇贝


食材明细:

扇贝6个,蒜蓉1小碟,辣酱1小碟

香煎扇贝的做法步骤:

1.先将扇贝放入沥水篮子里不停的冲洗;

2.将一大锅水烧开,倒入扇贝汆水,迅速浸入冷水里冲凉,剥出贝肉放入淡盐水里用牙刷轻轻刷洗干净,裙边无须去除,再将贝肉横着一剖为二;

3.准备蒜蓉和辣酱,蚝油;

4.坐锅烧少许油,将贝肉小心煎至两边微黄夹出摆盘;

5.将蒜蓉小火煎香,调辣酱一起熬成蒜辣汁,淋蚝油拌匀,淋到贝肉上就OK了~

小贴士:

很鲜美,嫩嫩的,浓浓的蒜香味,配上辣酱的鲜香,我用的永丰辣酱。没有吃过瘾,又邀请了牛肉丸子一家过来米西,下次再买再做哈~

酱香扇贝


禾然有机豆瓣酱选取东北非转基因有机大豆,有机小麦粉经足期酿造的原酿酱,源自天然有机原料,原料种植严格禁止使用农药,化肥等违禁物质,经长时间足期酿造,酱香浓郁,营养健康自然更高,所以禾然有机豆瓣酱那绝对是自然健康放心之选。

当酱酱还在路上时,就一直琢磨着到底做什么菜好,可以说是绞尽脑汁,想着一般的肉类经常会吃,就海鲜就比较少,作为不靠海的人来说,吃顿饱饱的海鲜大餐那得是多奢侈的事啊,实在是贵得很,所以只能偶尔解解谗,想着这次就用海鲜吧,选用扇贝做食材,用酱香浓郁的豆瓣酱搭配海鲜,之前真的不敢想的,但行动大于好奇心,决定试试。

选用五花肉末和豆瓣酱调成酱浓汁,口感更丰富,香浓的禾然有机豆瓣酱,搭配扇贝肉,使扇贝吃起来鲜滑美味,一口一满足,而且营养丰富、安全健康哇。

独具酱心---酱香扇贝

食材:扇贝5个、五花肉末180克、姜末、蒜末

调料:禾然豆瓣酱两勺、柠檬汁、耗油

酱香扇贝的做法

1、提前将新鲜扇贝洗干净,清除内脏和裙边,将扇贝肉取下,用清水浸泡有利于快速吐干净沙。

2、因为摆盘要用到扇贝壳,所以用刷子刷干净,放到锅中煮一下,起消毒作用。

3、炒锅中烧热下油、下蒜末和姜末煸香。

4、下两勺豆瓣酱炒香。

6、加入耗油搅拌均匀。

7、倒入五花肉末翻炒均匀,加入少许的清水,调成比较浓稠的肉汁。

8、将肉末酱汁装在扇贝壳里。

9、每个扇贝肉拍点面粉。

10、热锅下油,将扇贝肉放入煎锅里,在煎的过程中,正反面都洒点盐和挤点柠檬汁,小心煎至两边微黄。

11、将煎好的扇贝肉放在有肉末酱汁的扇贝壳里,摆好盘即可。

网站小提示

扇贝和啤酒不能一起吃:引起痛风

扇贝和蚕豆不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与蚕豆膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

剁椒蒜蓉烤扇贝


食材明细:

扇贝9片,鲜贝露1勺,碗豆粉丝1小把,蒜蓉30克,小葱末适量,剁椒酱20克,植物油30克

剁椒蒜蓉烤扇贝的做法步骤:

第1步粉丝在开水中泡发5分钟;滤干水分用剪刀剪成2CM左右的小段;

第2步将粉丝中加入蒜蓉、剁椒酱、葱末、植物油和鲜贝露;用筷子拌匀备用;

第3步将扇贝洗净倒出多余水分;将蒜蓉粉丝作料勺入扇贝中,整齐摆放在烤网上,烤箱预热,250度,下火,待烤管变红时,将烤网置于最下层,烤8分钟左右即可。

小贴士:

1.我用的是冻品扇贝,本身就已经处理干净,食用时只需解冻清洗就好,如果你用的是新鲜扇贝,请记得清理去掉墨绿色的部分;2.剁椒和鲜贝露本身很咸,所以不用再加盐调味,如果用新鲜红椒末,则要加入少量盐;3.市售剁椒的颗粒比较大,为了摆盘更美观,最好再改刀剁一下,剁得跟葱末差不多大小更好看;4.没有鲜贝露的,可以用鱼露或者蚝油来代替。

喜欢《椒香扇贝》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了扇贝做法专题,希望您能喜欢!