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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?以下是小编为大家整理的“油爆海螺 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

海螺700克,木耳(水发)50克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐5克,味精2克,醋5克,白砂糖5克,料酒10克,澄粉10克,花生油25克

油爆海螺的做法步骤:

1. 将海螺去壳取其肉用少许精盐、醋搓净黏液,用清水漂洗干净,改刀切成薄片,快速焯水。

2. 把水发木耳洗净,切开,焯水。葱、蒜去皮洗净,葱切成小块,蒜切成片。用清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉对成味汁备用。

3. 炒锅内倒入花生油,烧至60至70℃时,将海螺肉快速过油,迅速捞出控油。

4. 炒锅内留油烧热,用葱段、蒜片爆锅,烹入醋、料酒,倒入海螺肉、烹入味汁,快速翻炒,出锅装盘。

小贴士:

1. 要选用新鲜的海螺肉,切片薄而匀。2. 用旺火带成,火要旺,油要热,操作连续,动作要快,一气呵成。3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。1. 此菜富含蛋白质、铁、钙、碘、维生素等营养物质,具有平肝、潜阳、补虚健胃、温中的功效。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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双耳爆海螺


食材明细:

净海螺肉250克,榆耳100克,木耳100克,红绿椒片、葱段、姜少许。调料精盐1小匙,鸡粉1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油、红油各适量。

双耳爆海螺的做法步骤:

1、海螺肉改十字花刀,入沸水中轻焯;榆耳、木耳切成小块。

2、炒锅中注入色拉油,放八葱段、红绿椒片、姜,旺火爆香后,放入螺肉、榆耳、木耳及调料快速爆炒,淋红油,出锅即可。

材料替换

用猪肚、鸡胗替换海螺,称为双耳爆双脆。

口味变化

调味料改为豉香汁(用豆豉、蒜末、姜末、老抽、白糖、胡椒粉、洋葱油、香菜末调和而成),称为鼓香双耳爆海螺。

酱爆海螺


食材明细:

海螺适量,青红椒适量,甜面酱适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,葱适量,姜适量

酱爆海螺的做法步骤:

第1步海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙青红椒、葱、姜切丝备用

第2步海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱,酱炒出香味后下入海螺翻炒

第3步翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可

小贴士:

私房话:1、螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用 2、食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染 3、可以选自己喜欢的酱

盐爆海螺


食材明细:

用料主料:海螺肉辅料:香菜调料:葱、姜、盐、鸡精、食用油

盐爆海螺的做法步骤:

1.将葱、姜、香菜洗净切成末,海螺肉洗净切成块用开水焯一下捞出沥干水分待用;

2.坐锅点火放入油,油六成热时,放入葱、姜煸炒出香味,加入盐、鸡精、海螺肉炒匀,撒上香菜出锅即可。

小贴士:

特点

咸鲜味美。

XO酱爆海螺


食材明细:

干响螺片500克,西芹适量,胡萝卜各适量。适量,葱适量,姜适量,XO酱适量,黄酒适量,鸡精适量,味精适量,盐适量,香油适量,色拉油各适量。适量

XO酱爆海螺的做法步骤:

1.干响螺片水发,切片;西芹切斜片;胡萝卜切菱形片。

2.原料下油锅爆炒,加入调料调味即可。

小贴士:

干响螺片要泡发好。

响油海螺


食材明细:

活虹口法螺适量,葱油适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量,糖适量,高汤适量,葱姜适量

响油海螺的做法步骤:

第1步锅里加姜片、料酒煮开,放入洗净的法螺煮4-8分钟左右;捞出法螺浸泡在冰水里3-4分钟,用小刀挑出螺肉,去掉黄绿色肚肠,切薄片;

第2步将螺肉片均匀的铺在盘里,上面覆盖葱姜丝,用生抽、蚝油、糖、高汤调成味汁淋在螺肉上;葱油烧热,淋在葱姜丝上即可。

小贴士:

1.可以选择任何一种海螺,但前提一定是活的海螺,煮螺肉加点料酒、姜片可以去除腥味;2.海螺根据大小可以调整汆水的时间,以稍用力就将螺肉拔出即可,煮太久螺肉变老口感不佳,浸泡在冰水里,可以保持螺肉爽脆的口感;3.没有现成的葱油,切少许葱花在热油里煎黄、煎脆,即可得到葱油;4.蚝油、生抽都有咸味,注意用量,以免过咸;5.没有高汤,退而求其次可用少许水代替;6.因螺肉性寒,故风寒感冒期间忌食。

酱爆小海螺


食材明细:

蜌蛴适量,豆瓣酱适量,葱末少许,姜末少许

酱爆小海螺的做法步骤:

第1步买来的新鲜小蜌蛴基本都是商贩已经缓净泥沙的,回家只要洗好就是了葱姜切末,喜欢辣的可以加点儿干红辣椒。但我们一般只是酱爆

第2步炒锅加热加入适量的食用油,加入葱姜末爆香后下入豆瓣酱炒香然后加入蜌蛴爆炒三五分钟即可

第3步盛出,用牙签挑出肉肉来吃,很是美味

小贴士:

大多数人喜欢用适量生抽、料酒、甜面酱、少量白糖,调成一小碗酱汁来做。而且是先炒蜌蛴的。我喜欢就只用豆瓣酱并且先把酱爆香。大家根据个人喜好做吧

油泼海螺片


食材明细:

主料:大海螺适量

辅料:葱少许,海鲜酱油少许,干辣椒碎少许,醋少许,白糖少许,辣根少许,姜适量

油泼海螺片的做法步骤:

1,海螺蒸10分钟

2,逐个挑出切片,多余的乱七八糟部分不要哦

3,摆盘,放入葱姜干辣椒碎。

4,将酱油,醋,白糖,辣根调匀,均匀淋在螺片上。

5,热少许油,淋在葱姜干辣椒碎上。撒上香菜点缀即可?

油爆大虾


食材明细:

老虎虾若干,黄酒适量,白糖少许,姜很多,蒜适量,葱适量,老抽少许,豆瓣酱适量

油爆大虾的做法步骤:

第1步热油锅,将近8成热的时候,放入姜片和豆瓣酱爆香;迅速放入大虾若干个,虾变红后,放入更多姜片,同时倒入黄酒;

第2步盖上锅盖稍微干焖3分钟,开锅盖,翻炒后,加入少许老抽,白糖,就一点点,炒匀;

第3步在焖上2分钟后,放入蒜末;翻炒后,撒上葱花即可。

油爆对虾


食材明细:

对虾500克,花生油75克,醋15克,酱油50克,盐2克,味精2克,大葱10克,姜5克,白砂糖25克,香油10克,料酒10克

油爆对虾的做法步骤:

1. 将对虾剪去须、腿,挑出沙包、沙肠,洗净;

2. 虾用开水烫一下,捞出,控净水;

3. 将锅架在火上,放油烧至八成热以上冒烟滚沸时,将虾投入油锅速炸,一见炸至虾壳色红、变脆时,立即起,沥净余油;

4. 原锅留少许底油,烧至七八成热,加葱末、姜末炝锅,爆出香味后,下入料酒、醋、白糖、酱油、盐和少量鲜汤,烧开;

5. 将过油的虾放入,颠翻均匀,当汁变浓后放进味精,淋入香油拌匀,见卤汁裹匀虾体即盛起装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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