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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?以下由小编收集整理的《凤梨火腿蛋琣果》,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

焙果(Bagel)一个(面包店有售),凤梨一片,火腿一片,蛋一个。

凤梨火腿蛋琣果的做法步骤:

1.将焙果对半横切,放入烤箱约烤一分钟。

2.以平底锅煎好蛋、火腿,放在焙果的切口上,加上凤梨片后盖上另外一半的焙果即成。

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火腿蛋土司


食材明细:

土司2片,鸡蛋1个,黑胡椒少量,沙拉酱1瓶,生菜1颗,火腿1根

火腿蛋土司的做法步骤:

第1步取一片土司中间挖空锅放油加热,放入土司,中间地位置敲进一只鸡蛋

第2步中火2分钟,翻个面,撒一点黑胡椒,就得到一片煎蛋土司另取一片土司抹沙拉酱,盖生菜、加火腿、最后盖上刚刚做好的煎蛋土司

第3步把土司斜切成两块三角,就可以吃了

火腿蛋丝凉面


食材明细:

细油面100克(100g,thin,oil,noodles)火腿2片(2,slices,ham)鸡蛋1个(1,egg)小黄瓜1/2条(1/2,Chinese,cucumber)糖少许(sugar,as,needed)沙茶酱2大匙(2T,Chinese,barbecue,sauce)冷开水1大匙(1T,cold,cooked,water)淡色薄盐酱油1大匙(超市有售)(1T,light,soy,sauce,withless,salt)白醋1大匙(1T,white,vinegar)辣椒末1/4茶匙(1/4t,minced,chili,pepper)蒜末1/4茶匙(1/4t,minced,garlic)姜末1/4茶匙(1/4t,minced,ginger)糖1/2茶匙(1/2t,sugar)香菜末1/4茶匙(1/4t,minced,cilantro)。

火腿蛋丝凉面的做法步骤:

1.火腿切丝;鸡蛋打散,用少许油煎成蛋皮,放凉后切成丝;小黄瓜洗净,切丝,加少许糖放入冷开水浸3分钟,去除涩味后取出沥干。

2.将面条放入加有少许醋的沸水中汆烫一下,捞出后加少许色拉油拌匀,并用电风扇吹凉。

3.将面条放入盘中,放上火腿丝、蛋皮丝、黄瓜丝,再把调味料混合拌匀后淋上即可。食用时拌匀。

1.Shredham.Beateggandfryinfryingpanwithlittleoiltoformathineggcrepe.Coolfirst,thenshred.Rinsecucumberwellandshred,thensoakincoldwaterwithalittlesugaraddedfor3minutes.Removeanddrainwell.

2.Blanchnoodlesinboilingwaterwithalittlevinegaraddedforaminute.Removeandmixwellwithalittlecookingoil,thencoolunderafan.

3.Removenoodlestoservingplate,topwithshreddedham,eggcrepeandcucumber.Combineallseasoningswellanddrizzleovernoodles.Mixwellandserve.

打蛋时可加入少许湿淀粉(水与粉的比例为1∶1),能让蛋皮有韧性,不易破。

Addalittlecornstarchsolutiontoegg(theproportionofwaterandcornstarchshouldbe1∶1)tomaketheeggcrepestrongerandresistbreaking.

火腿蛋手抓饼怎么做好吃 火腿蛋手抓饼


火腿蛋手抓饼

早餐很重要,对我家那位体重不足50KG的窈窕君子来说更为重要。最近这款山寨手抓饼成为了他的最爱。 给爱的人阳光般的早餐吧,体现一下浓浓的爱意。

食材配方

主料:

面粉

鸡蛋

火腿

温水

葱花

食用油

花椒粉

蒜蓉辣酱

做法 共14个步骤

1.温水和一个面团,盖上湿布醒20分钟。

2.取一块面擀成比饺子皮略厚的薄片。

3.均匀的涂满油。油不用多,薄薄一层即可。

4.均匀的洒上花椒粉和盐。如果有现成的椒盐更好。 将面片卷起,略微压扁一点。

5.用菜刀横着将面卷切开,形成两个长条。

6.将两部分并排对齐,将切面朝上。

7.从一头将面卷起来。

8.用手压扁。

9.擀成薄饼状。

10.一次可以多做几个,放在冰箱里冻起来,随吃随烙。

11.平底锅中放少许油,小火将饼烙至两面金黄。

12.将火腿和鸡蛋放入锅中煎,鸡蛋黄要戳破。

13.趁蛋黄未凝固时,将饼放到蛋上,煎到鸡蛋熟了即可。

14.翻过来,在饼上涂蒜蓉辣酱,洒少许葱花,放上火腿。可以根据自己的口味选择各种配料,如果有绿叶菜口感和营养会更棒。

火腿蛋卷


食材明细:

鸡蛋300克,火腿150克,盐4克,鸡精2克,香油15克,胡椒粉3克

火腿蛋卷的做法步骤:

1. 鸡蛋打入碗中,加精盐、鸡精、胡椒粉搅匀;

2. 鲜火腿切成豌豆大小的丁;

3. 平煎锅置火上烧热,添少许香油,将搅匀的蛋液倒入摊平的上面撒匀鲜火腿丁,再将鸡蛋卷起,放入抹了油的烤盘内,放进烧热的烤箱中烤熟取出;

4. 晾凉后切斜刀片,即可装盘。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

火腿蛋丝粥怎么做好吃 火腿蛋丝粥的做法大全


火腿蛋丝粥

这段时间总是觉得自己太懒了,早上都不愿意起来做早餐,每餐都是草草了事,想想都觉得对不起我的胃了,这个粥还是上个月做的,到现在整整一个月,才来整理图片,这人真不能

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

火腿

1片辅料:

食用油

少许

适量

鸡精

少许

胡椒粉

少许

葱花

少许

熟花生碎

适量

大米粥

适量

做法 共9个步骤

1.准备所需材料。

2.鸡蛋加入少许盐打散。

3.平底锅加入少许油烧热,然后倒入鸡蛋液。

4.把鸡蛋摊熟后,切成丝。

5.将火腿切成丝,入锅内煸炒一下盛出备用。

6.大米粥倒入锅内煮开。

7.然后加入鸡蛋丝和火腿丝。

8.煮开后,加入适量的盐和鸡精。

9.最后煮至盐溶化后装碗,装碗后再撒上花生碎、胡椒粉和葱花即可食用。

火腿蛋芦笋三明治


食材明细:

火腿片2片,鸡蛋2个,芦笋一小把,切片面包2片,椰子油适量,盐适量

火腿蛋芦笋三明治的做法步骤:

第1步所有食材准备好,芦笋洗净备用。锅里倒一点椰子油,把芦笋炒熟,加点盐调味。(如果喜欢熟一点的话也可以先焯一下再炒)

第2步把切片煎脆(这一步可以略过,因为我比较喜欢吃脆的)把炒好的鸡蛋和火腿片和芦笋都码在面包上,用保鲜膜包好。包好对切就完成啦,切面很美吧~

小贴士:

1.我们做了两个,一人一个,如果做一个的话只要用一半食材噢。2.在宿舍做饭我都是用的椰子油,因为不会放很多油,所以用起来也不心疼。椰子油很健康,对减肥人群也比较友好。这个天忽冷忽热,椰子油也忽而固态忽而液态…3.炒鸡蛋和芦笋不要放太多盐,因为火腿已经有咸味了。

火腿蛋馅三明治


食材明细:

火腿45g,水煮蛋1颗,豆苗少许,美乃滋20g,长型炸面包1份

火腿蛋馅三明治的做法步骤:

1.将水煮蛋剥去外壳后切片;火腿切薄片备用。

2.将炸好的面包以横刀切开,涂上美乃滋后,夹入火腿片、水煮蛋、豆苗即可。

煎火腿蛋卷


食材明细:

鸡蛋200克,火腿100克,芹菜30克,洋葱(白皮)50克,核桃30克,盐8克,植物油60克,胡椒粉5克

煎火腿蛋卷的做法步骤:

1. 芹菜、洋葱分别洗净切成碎丁;

2. 核桃仁捣碎备用;

3. 蛋打散后,用盐、开水、芹菜、洋葱、碎核桃仁和油,调匀成混合蛋液备用;

4. 烤锅预热8分钟,倒入蛋液,并用煎铲搅拌成块状;

5. 以微波炉高段火力煎5分钟,取出搅拌成糊状;

6. 卷制:将火腿平铺于盘上,均匀撒上胡椒粉少许,放上什锦蛋糊2汤勺,卷成肉卷,并以牙签固定,即可食用。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

火腿蛋炒饭


食材明细:

火腿丁30公克,青葱10公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量

火腿蛋炒饭的做法步骤:

1.鸡蛋打散拌匀成蛋液,备用。

2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

3.将作法2锅子开大火,待油温至约80℃时,加入作法1的蛋液拌炒,炒至蛋液略干后加入火腿丁炒香。

4.将白饭加入作法3中拌炒,待白饭炒散与蛋、火腿丁一起混合均匀时,续加入青葱碎与所有调味料快炒拌匀即可。

感谢您阅读“97美食网”的《凤梨火腿蛋琣果》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了火腿菜谱专题,希望您能喜欢!