食材明细:
主料:鸡中翅8个
辅料:黑椒粉适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,姜片适量,蜂蜜适量
黑椒烤翅的做法步骤:
1,鸡中翅洗去血水,两边戒上两刀
2,鸡翅擦干水份放入碗中,加入盐,生抽,老抽,黑椒粉,蜂蜜抓匀腌制数小时入味
3,肥牛好的鸡翅摆放在烤盘中,烤盘垫上油纸
4,上管加空气烤200度设定时间30分钟,中层开始烘烤,期间留意将鸡翅翻面烤
5,成品。
6,成品。
小贴士:
烘烤时间和温度根据自家烤箱设置,菜谱中我设置的时间是30分钟,操作中烤了22分钟鸡翅就已经好了,所以在烤的过程中还是要留意烤箱内的实际情况。
食材明细:
黑胡椒,蜂蜜,烧烤调料,芝麻,猪肉
黑椒蜜汁烤猪扒的做法步骤:
1.将猪扒切片后用刀背拍松散,然后加入少量的水.(这样烤的时候肉就不会收缩的很紧)
2.将黑胡椒,烧烤调料撒在猪扒上,搅拌均匀,放置24小时,入味.
3.次日,烤盘铺好锡纸,上面刷一层色拉油,然后把味好的猪扒铺上,在肉上再淋一些油.
4.上下管加热,200度预热,烤15分钟,拿出来翻面,继续烤10分钟.
5.拿出来刷蜂蜜,200度烤5分钟.
6.翻面刷蜂蜜,撒芝麻最后烤5分钟即可.
小贴士:
铺在烤盘的锡纸上~下面记得要刷一些色拉油~最后摆好肉以后在上面也涂一些油. 中途拿出来刷蜂蜜,翻面~
感谢您阅读“97美食网”的《蜜汁黑椒烤翅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤翅配方专题,希望您能喜欢!