食材明细:
蒜苗3棵,香芹2棵,野山椒6个,腊肉1块,油少许,盐少许
蒜苗香芹炒腊肉的做法步骤:
1、腊肉放在水里煮熟后,切成薄片。
2、蒜苗、香芹切段,野山椒切成斜段。
3、烧热锅,放油和盐,先加入辣椒炒出香味,放入腊肉。
4、接着放入蒜苗和香芹,浇一点水盖上锅盖焖一下,起锅。
小贴士:
1、野山椒可以不放。
2、最后加水焖煮的时候,水不需要太多。
3、腊肉在水里煮过后,油可以少很多,切片也容易,炒的时间不要过长,否则容易变硬。
蒜苗炒腊肉
蒜苗炒腊肉,一道超级下饭菜。丈母娘自己做的腊肉比外面买的可香多了。
食材配方
主料:
蒜苗
200g腊肉
100g木耳
50g辅料:
郫县豆瓣
10g姜
5g美极鲜
5ml白砂糖
3g五香粉
3g花生油
20ml做法 共8个步骤
1.腊肉洗去表面的杂质,切成片。
2.蒜苗洗净切段。
3.木耳泡发洗净撕成块。
4.热锅下油,先放入郫县豆瓣炒出红油。
5.在放入腊肉炒香。
6.再放木耳翻炒30秒。
7.最后放蒜苗,加美极鲜,糖,五香粉翻炒均匀出锅即可。
8.盛盘。
食材明细:
腊肉190g,蒜苗3根,A.红辣椒1根,油45㏄,B.酱油15㏄,糖15g,米酒15㏄
蒜苗腊肉的做法步骤:
微波炉作法:
1.蒜苗洗净后切斜段;红辣椒洗净后切片备用。2.腊肉切片,与水150cc一同加入容器中,用强微波加热5分钟后,取出腊肉备用。
3.将调味料A用强微波加热1分半钟后,放入蒜苗、腊肉片及调味料B拌匀,再以强微波加热3分半钟即可。
电磁炉作法:
1.蒜苗洗净后切斜段;红辣椒洗净后切片;腊肉切片备用。2.150cc的水置入平底锅中,以强火煮开,放入腊肉片汆烫5分钟,取出备用。
3.将调味料A用强火加热2分钟,再加入蒜苗、腊肉片与调味料B拌匀,用强火加热3分钟即可。
青椒蒜苗炒腊肉
忙碌的一周又从今天开始了,每每周一的早上儿子睁开眼睛说了句,唉今天星期一了,然后又眯上眼睛开始睡觉了,周末两天他起的比谁都早,一睁眼盘算的第一件事就是去什么地方
食材配方
主料:
蒜苗
150g青椒
50g腊肉
250g辅料:
油
适量盐
适量红椒
适量
做法 共6个步骤
1.蒜苗,青椒,腊肉
2.青椒蒜苗切成约4厘米长的段
3.将腊肉洗净切成片,
4.锅内倒油后放入红椒爆香,放入腊肉片快炒
5.腊肉片煸炒出油后加入青椒和蒜苗翻炒
6.青椒蒜苗炒熟后加少许食盐调味出锅即可
食材明细:
主料:土豆1个,200克,腊肉(煮熟的)100克,胡萝卜30克
辅料:青椒1个,鸡粉适量,生抽适量,盐少许
青椒腊肉炒土豆的做法步骤:
1,土豆去皮洗净后对半切开再切成薄片。
2,煮熟的腊肉切成薄片,胡萝卜切薄片,青椒切小块。
3,炒锅上火,放入腊肉煸出油来。
4,腊肉煸出油后放入土豆片、胡萝卜、青椒翻炒熟。(可加少许水翻炒)
5,调入适量盐和少量的鸡粉翻炒均匀。
6,淋入少许生抽翻炒均匀即可关火装盘。
食材明细:
主料:腊肉200克,土豆1个,葱1节,干辣椒10个
调味料:豆豉酱1勺,盐,鸡精少许
老腊肉炒土豆的做法步骤:
1、腊肉用温水洗净,切片,土豆去皮切片,葱和干辣椒切小段;
2、炒锅加油烧热,加土豆片炒半熟盛出,炒锅加油烧五成热;
3、放入豆豉酱炒香,加干辣椒、葱段炒两下,加腊肉翻炒;
4、再加土豆片炒匀,调入少许盐、鸡精即可。
小贴士:
腊肉要用温水才能洗干净,豆豉酱有咸味,盐要少放哦~~
感谢您阅读“97美食网”的《蒜苗土豆炒腊肉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒腊肉专题,希望您能喜欢!