返回

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?经过小编精心整理,推出嫩滑洋葱牛肉丝,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

牛肉适量,红辣椒适量,洋葱适量,盐适量,孜然粉适量,胡椒粉适量,油适量,淀粉适量,水适量,白糖适量,生抽适量,料酒适量

嫩滑洋葱牛肉丝的做法步骤:

第1步把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。

第2步把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。

小贴士:

第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。

97msW.com相关推荐

酸菜嫩滑牛肉


酸菜嫩滑牛肉牛肉嫩滑的三个要点

炎热的夏季令我们胃口不佳,吃点酸菜可以促进消化,增进食欲,酸菜炒牛肉虽然很家常,但却是一道实在美味的开胃下饭菜。

以前我炒牛肉喜欢偷懒,一不抓二来炒的时间又长,牛肉老老的咬都咬不烂,很难吃,

现在知道切好后要先给牛肉上浆,然后大火快炒,这样才炒出还算嫩滑的牛肉来。

酸菜嫩滑牛肉

用料:牛肉300g、酸菜150g、指天椒2个、姜2片、大蒜2瓣、

料酒10ml、生抽15ml、蚝油15ml、淀粉10g、白糖3g油30ml

酸菜嫩滑牛肉的做法

1、牛肉洗净,切成细丝,用少许料酒、生抽、蚝油、油、姜片和淀粉抓匀后腌制15分钟;

2、将剩余的蚝油、淀粉、生抽、白糖放入碗中混合均匀成调味汁备用;

3、酸菜洗干净后拧干水分,切成细丝;指天椒切段,大蒜拍破切碎;

4、炒锅不放油,放入酸菜炒干水分后盛出;

5、炒锅放适量油,油热后放入牛肉丝滑炒,待牛肉丝变色后迅速盛出;

6、炒锅留低油,放入蒜末和指天椒炒香,倒入酸菜翻炒,下入滑好的牛肉丝炒匀,倒入调味汁炒匀后即可出锅。

只要掌握几点就可以炒出嫩滑的牛肉;

1、首先切牛肉不能顺着纹路切,要逆着纹路下刀,牛肉才会松软。

2、其次要腌制牛肉,用料酒、水淀粉和蛋清抓匀。

3、最后炒牛肉的时间不能长,要大火快速滑炒,完全变色后即可关火。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

香炒嫩牛肉丝


食材明细:

蒜苔250克,精牛肉150克,泡椒3只,植物油50克,豆瓣一小勺,水淀粉一勺,干花椒5克,盐适量

香炒嫩牛肉丝的做法步骤:

1.将牛肉洗干净,切成细丝,和水淀粉、盐、豆瓣搅拌均匀。

2.蒜苔摘去老茎,洗净,切成3厘米长的段,泡椒切成丝。

3.锅内放少许油,倒入蒜苔煸炒至软,捞起备用。

4.将油烧至7成热,加干花椒爆香,放入肉丝煸炒变色。

5.加入泡椒、蒜苔翻炒均匀,放少量味精即可。

洋葱牛肉丝的做法


洋葱牛肉丝的做法

用料:牛肉250克、洋葱半个、柿子椒1个、胡萝卜30克、姜5克、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1/2茶匙、精盐1/4茶匙、白糖1/2茶匙、麻油1茶匙

洋葱牛肉丝的做法步骤:

1.牛肉逆着纹理切细丝

2.调入少许酱油、料酒、淀粉、白糖、麻油

3.翻拌均匀,腌制一会

4.洋葱切细丝

5.青椒、胡萝卜切丝,姜切碎末

6.锅里烧热后,下牛肉丝翻炒

7.翻炒至变色后放入姜末炒匀

8.调入酱油和料酒

9.再放入胡萝卜和青椒炒至断生,加入洋葱,翻炒一阵

10.调入一点点盐,翻炒均匀即可

洋葱牛肉丝的做法烹饪小贴士:

1、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

2、中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用,最适合秋冬季节进补。

3、洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒,此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

滑嫩牛肉汤怎么做好吃 滑嫩牛肉汤的做法


滑嫩牛肉汤

牛肉做的滑嫩才是最好吃的

食材配方

主料:

牛肉

生粉

做法 共5个步骤

1.牛肉切片

2.加适量盐和生粉

3.不断用力抓,抓十分钟左右,让牛肉的纤维变成松软,再放十分钟,让牛肉松驰

4.水开后放入牛肉

5.放入姜片,和适量盐,煮开后放入葱段即可。

嫩滑不老的炒芦笋牛肉


食材明细:

牛里脊100g,芦笋150g,蒜2瓣,小苏打1g,盐2g,生抽5g,花生油20g,胡椒粉2g

嫩滑不老的炒芦笋牛肉的做法步骤:

第1步提前2小时腌制牛肉。将牛里脊逆着纹路切片,不要太薄,硬帀厚薄。放一捏盐,1g小苏打,1勺淀粉,2g胡椒粉,1勺生抽抓匀后,放一大勺油浸润住牛肉片,盖保鲜膜入冰箱冷藏。芦笋我用的后半截,前面的嫩尖做日式冰镇芦笋吃掉了。因为这部分较老,所以要用刨刀刨去硬皮。

第2步斜切成厚片备用。锅里放油爆香蒜片。

第3步下牛肉片炒至微微变色。下入芦笋。

第4步加盐调味,快速炒匀出锅。两样食材都很鲜嫩易熟,不要炒太久。

第5步完工。

小贴士:

用油浸润码好味的牛肉片很重要,小苏打必须放!!!

健康食疗《嫩滑洋葱牛肉丝》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了洋葱炒牛肉专题,希望您能喜欢!