食材明细:
南瓜500克,小麦面粉200克,植物油50克,酱油20克,盐3克,味精1克,椒盐20克
椒盐南瓜条的做法步骤:
1.将老南瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,再清洗干净,切成4厘米长、1厘米宽厚的条。
2.将面粉放在大碗内,加精盐、酱油、味精和适量水,调匀成较厚的面糊,把南瓜条放入,充分搅匀,使每根南瓜煮沾上面糊。
3.将炒锅置中火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时,放入南瓜条迅速拨散,翻动,炸至瓜条浮上油面时捞出沥油。
4.将炒锅内的油烧至七成热时将炸过的瓜条放入锅中复炸,炸至金黄色捞出沥油装盘,撒上花椒盐即可上桌供食。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
食材明细:
芋头适量,椒盐适量
椒盐芋条的做法步骤:
第1步芋头切成条状;上锅蒸;
第2步再下油锅炸;炸好后在上面撒上椒盐摇匀即可。
食材明细:
大排,盐,味精,椒盐粉,面粉,鸡蛋,葱姜,料酒
椒盐排条~的做法步骤:
1.把大排切成条。用盐、味精、料酒、姜腌制半小时。
2.另用椒盐粉、鸡蛋、面粉、盐、味精一起拌匀成厚糊。
3.排条裹上面糊下油锅炸至金黄后捞出。留底油油放入葱末略炸,再放入排条。
4.撒一些椒盐粉翻均匀即可。
原料:馄饨皮8张,盐2g,芝麻10g,椒盐粉3g,鸡蛋一个(取蛋黄)
做法:
1,准备所需的原料。
2,馄饨皮用刀切成1-2cm左右宽度的长条。
3,将馄饨皮条拧180度翻转一下,入冰箱冰冻10分钟,让馄饨条冻硬。
4,鸡蛋敲散,取其蛋黄。
5,用毛刷将蛋黄液体涂在馄饨片条的表面。
6,之后均匀的撒一层黑芝麻。
7,然后再撒一层椒盐粉。
8,最后撒一层食盐。
9,烤箱预热,入烤箱,180度15分钟即可。
小贴士:
1,我的这款新烤箱,因为有了内部散热循环功能,受热均匀,上色很好。
2,这款点心相当的脆,而且无油无糖低热量,又不担心胖还能解馋,非常好。,
3,片条考好后,冷藏密封保存,以免受潮不香脆。
4,个人可以根据自己喜好,在表层撒自己喜好的调味品。
食材明细:
主料:大黄鱼1000克,
辅料:鸡蛋100克,小麦面粉100克,
调料:盐5克,椒盐15克,料酒15克,小葱10克,姜15克,味精3克,花生油75克,猪油10克
椒盐鱼条的做法步骤:
1.黄鱼宰杀,治净,片取净肉2片,切成4.5×l厘米的条放入碗里,下精盐、料酒、葱姜末腌渍30分钟;
2.鸡蛋、面粉搅成蛋面糊,再加熟猪油搅匀;
3.锅置旺火上,下花生油烧六成热时,将腌渍过的鱼条逐个挂蛋面糊后下锅炸至金黄色时捞起,再用冷油淋一下,装盘;
4.跟上一小碟椒盐即成。
食材明细:
猪肚,青辣椒,蒜片,花椒,味精
青椒肚条的做法步骤:
1.猪肚切成一指宽的条,辣椒把瓤和籽剔除,切成方块,蒜切片。
2.空锅热油爆一下蒜片和花椒......
3.肚条翻匀煸透......
4.青椒快速翻炒几下放盐、放味精即可出锅,炒老了颜色和口感都会很窝囊(双立人就这个好处,炒出来的蔬菜总是碧绿碧绿的)。
食材明细:
土豆(黄皮)300克,椒盐20克,小麦面粉30克,植物油40克,苏打粉1克,淀粉(豌豆)10克
椒盐土豆条的做法步骤:
1. 将土豆洗净,削去皮,再洗净,切成5厘米长、1厘米宽厚的长条,放开水锅中焯一下,捞出沥水;
2. 将水淀粉10克(淀粉5克加水5克)放碗内,加入面粉,食用苏打和适量的水调成稍稠的糊;
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时将土豆条沾上面糊后放入炸至微黄色,捞出沥油;
4. 再将油烧至七成热时放入炸过的土豆条复炸,炸至金黄色,捞出沥油装盘,撒上花椒盐后即可上桌供食。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
食材明细:
玉米笋(罐装)350克,辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖、干)50克,花椒10克,盐15克,醋3克,味精3克,辣椒油30克,植物油100克
麻辣青椒玉米笋条的做法步骤:
1. 嫩玉米笋切成筷子粗的条;
2. 鲜青红辣椒去蒂、籽,切成粗丝;
3. 葱白洗净,切成5厘米长的段;
4. 锅置火上,放植物油烧至五成热,下鲜青红辣椒丝葱白炒出味,投入嫩玉米笋条、盐、味精炒匀,淋红油、花椒油簸匀,起锅入盘即成。
食材明细:
豆干条300公克,猪瘦肉100公克,青椒1个,沙拉油1大匙,辣椒末15公克,蒜末10公克,水100㏄,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,砂糖1/4小匙,米酒少许,胡椒粉少许,太白粉1小匙,酱油1小匙,米酒1/2大匙
青椒炒豆干条的做法步骤:
1.豆干条切段;青椒切从中间剖开后去籽,再切丝备用。
2.猪瘦肉切丝,放进腌料中腌约15分钟,再与作法1的青椒丝一起放入热油锅中过油,捞出沥油备用。
3.热锅,放入1大匙沙拉油烧热,将蒜末和辣椒末以中火爆香,再放入作法1的豆干条及水拌炒均匀,最后放入作法2的猪肉丝和青椒丝及所有调味料,以中火拌炒均匀至入味即可。
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