食材明细:
鸡肉100克,萝卜干80克,芝麻20克,花生仁(生)50克,小葱10克,盐4克,酱油10克,味精2克,白砂糖3克,花椒粉5克,辣椒油20克,花椒5克,香油5克
萝卜干拌鸡丝的做法步骤:
1. 将鸡肉煮熟切成长约六厘米,粗约0.5厘米的丝;
2. 萝卜干洗净,晾干水分;
3. 小葱洗净,切成葱花;
4. 芝麻洗净沥干水分,下锅中炒香后起锅待用;
5. 花生米用油炸至酥脆,捞出沥干油分,去皮剁碎成粒;
6. 将鸡肉丝放入盆中,加萝卜干,盐,鲜汤,味精,白糖,酱油,花椒面,花椒油,辣椒油,香油,葱花,拌合均匀,盛入窝盘中,撒上熟芝麻,花生粒上桌和匀即可食用。
小贴士:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:
胡萝卜1条,鱼露2小匙,鸡精粉2小匙,白芝麻2中匙,胡麻油2小匙
胡萝卜拌菜的做法步骤:
1.胡萝卜洗净、去皮、切成丝状,再用热水汆烫2~3分钟后,取出沥干水份备用。
2.取一容器,放入作法1的胡萝卜后,再放入鱼露、鸡精粉搅拌均匀,再继续放入白芝麻与胡麻油拌匀,最后放入冰箱冷藏腌渍20分钟即可。
食材明细:
胡萝卜500,克,海蛰皮150,克,素油50,克,糖15,克,细盐10,克,葱10,克,味精2,克,香油少许。
胡萝卜拌海蜇的做法步骤:
1.将海蛰皮用水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝;胡萝卜去皮,切成细丝,用盐腌2小时后,把水挤于与海蛰一起盛放碗内;葱切未,放在萝卜丝上面。
2.锅内放油烧至八成热,浇在葱未上面,发出葱油香味,再加糖、味精
拌匀装盆即成。
食材明细:
胡萝卜2根,粉丝一把,醋适量,味精适量,盐适量,蒜泥适量
温拌胡萝卜的做法步骤:
第1步胡萝卜洗净切丝。粉丝用温水泡好。
第2步锅中加油烧热,放入胡萝卜丝、粉丝煸炒好,加醋、味精、盐与蒜泥调味,拌匀即可。
食材明细:
莴笋400克,胡萝卜100克,盐5克,味精3克,胡麻油5克,香油5克
胡萝卜拌莴笋的做法步骤:
1.莴笋去根、叶、皮,切成片;胡萝卜洗净,切成片。
2.莴笋、胡萝卜用沸水焯一下,捞出投凉,沥干,放盘内,莴笋垫盘底,上面放胡萝卜片,加精盐、味精、花椒油、香油调匀即成。
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