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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对哪些美食感兴趣呢?为此,你可能需要看看“豆豉鸡丁”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

鸡脯肉适量,黄瓜适量,红椒适量,生姜片适量,李锦记豆豉酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,淀粉适量,糖适量,鸡精适量,盐适量

豆豉鸡丁的做法步骤:

第1步鸡脯肉去筋改刀成丁,黄瓜、红椒分别切丁鸡丁内放入盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌至入味

第2步锅内放油,七成热时入鸡丁煸炒变色后盛起待用锅内留少许油、放入李锦记豆豉酱煸炒,再依次放入黄瓜、红椒

第3步加入少许糖、鸡精调味将做法三的鸡丁放入翻炒均匀即成

小贴士:

黄瓜性凉,利于夏季排毒

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宫保鸡丁(宫爆鸡丁)作法


原料:鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味,油炸花生仁一两,大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上,干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。

2.将肉丁推至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入大葱段同炒约一分钟。

3.将三样材料一同炒匀,续炒至肉丁断生。

4.下花生仁,翻炒匀后勾芡起锅。

5.装盘后即可上桌开吃。

腰果鸡丁


食材明细:

腰果50g,鸡腿肉300g,红椒20g,黄瓜60g,葱1根,姜3g,蒜2瓣,调味:适量,味精2g,盐1g,糖2g,生抽5g,水淀粉(水:淀粉=2:1)5g,味精2g,蛋清1个,料酒5g,生粉3g,盐2g

腰果鸡丁的做法步骤:

第1步黄瓜改刀切小丁,红椒改刀切小段,葱切斜刀段,姜去皮切小片,蒜切片以备用。鸡腿肉去骨切成小丁,加入味精2g,盐2g,料酒5g抓匀,摔打7-8次至上劲,放入鸡蛋清、生粉3g搅拌均匀,腌制5分钟。

第2步热锅倒油,待油烧热至4成约120℃时放入鸡肉,大火滑油1分钟至断生。热锅冷油,煸香姜片、蒜片,倒入黄瓜和红椒大火翻炒,加水20g,味精2g,盐1g,糖2g,生抽5g调味。

第3步最后放入鸡丁大火翻炒2分钟,加水淀粉5g、腰果50g、葱段翻炒均匀

小贴士:

1、黄瓜切丁时去除黄瓜瓤,吃时更加爽脆。2、红椒处理时去籽可减少辣味。3、摔打次数越多,鸡肉越上劲,烧出来的肉质更细腻。本食谱内容及图片均为微体兔所有,未经允许不得转载食谱内容。

宫保鸡丁


食材明细:

鸡胸肉1块(约250g),盐适量,白胡椒粉1茶匙,生粉半勺,糖适量,料酒1勺,鸡蛋1个,胡萝卜半根,黄瓜半根,花生米1把,大葱段1根,蒜1瓣,姜1小片,郫县豆瓣酱1大勺,水淀粉1小勺

宫保鸡丁的做法步骤:

第1步准备好食材,鸡胸肉洗净切丁,胡萝卜和黄瓜也洗净切丁,大蒜切片,姜切碎末鸡胸肉加入一个鸡蛋、白胡椒粉、盐、糖、生粉、料酒拌均腌制10分钟。

第2步把花生米冷油下锅,小火炸至香酥捞起备用。锅里留一点油,用漏勺舀出腌制好的鸡胸肉下锅翻炒变色捞出。(记得要用漏勺舀鸡胸肉,不然蛋液太多就变成鸡蛋煎鸡胸肉了)

第3步锅里下蒜片和姜末爆香加入1大勺郫县豆瓣酱炒出香味。

第4步倒入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒倒入鸡胸肉丁翻炒

第5步调好料汁,两勺糖两勺米醋一勺生抽,倒入锅内翻炒。倒入花生米

第6步最后加入水淀粉(淀粉加水调匀即可)翻炒均匀出锅装盘开吃,很香很香

小贴士:

【料汁】这是关键哦!两勺糖、两勺米醋、一勺生抽一定要用漏勺漏出鸡胸肉下锅炒,不然蛋液太多就是鸡蛋炒鸡肉了

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