“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，这些菜单不是心血来潮就开具的。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你还记得哪些菜谱呢？小编为大家呈上收集和整理的辣炒蕨菜段，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
蕨菜650克，泡椒15克，大葱15克，大蒜(白皮)15克，盐3克，料酒5克，味精2克，猪油(炼制)30克，香油5克
辣炒蕨菜段的做法步骤：
1. 将蕨菜摘洗干净，切成3厘米长的段；
2. 入开水锅中稍烫，捞出，沥干水分；
3. 炒锅置旺火，加猪油烧至四成热；
4. 放入切好的辣椒丝，炒出红油；
5. 加葱、蒜，烹料酒、清汤20毫升；
6. 倒入蕨菜翻炒2分钟；
7. 最后加味精，淋香油，装盘即成。
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炒蕨菜
食材明细：
蕨菜300克，香油10克，酱油10克，大葱20克，大蒜(白皮)15克，芝麻15克，盐10克
炒蕨菜的做法步骤：
1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后，连同淘米水一起煮沸；
2. 原封不动地晾凉后，用凉开水洗干净，继续用凉开水浸泡；
3. 浸泡到茎杆光滑时，捞出挤去水分，切成长约5厘米长的茎条（若是鲜嫩芽、直接洗，切）；
4. 大葱去根洗净切成丝；大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥；
5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒；
6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒，再倒入排骨汤100克；
7. 出熟味后，加入炒好的芝麻盐，晾凉即可。
香辣鲅鱼段
食材明细：
鲅鱼适量，葱姜蒜各少许，老干妈豆豉辣椒酱适量，盐适量，酱油少许，料酒少许，花椒大料少许，白糖少许
香辣鲅鱼段的做法步骤：
第1步鲅鱼去除内脏，洗净后用厨房用纸擦干水分后切段葱姜蒜改刀准备好，再少加点儿花椒大料，
第2步炒锅加热后加入适量的食用油后加入老干妈豆豉辣椒酱和白糖翻炒出香味儿后加入葱姜蒜，花椒大料爆香加入鲅鱼段翻炒片刻
第3步加入适量的水大火烧开后，加入少许盐，料酒小火焖10——15分钟即可，最后大火收汁上菜喽
海米炒蕨菜
食材明细：
蕨菜400克海米50克生姜1小块淀粉适量食用油30克香油1小匙酱油3小匙高汤2大匙料酒2大匙豆豉1小匙辣椒粉1小匙精盐0.5小匙白糖1小匙味精0.5小匙
海米炒蕨菜的做法步骤：
1.将蕨菜择去老茎，用开水焯过，切成长段；海米水发后，洗净，放入瓷碗内，加料酒及清水上蒸锅蒸软；生姜去皮，洗净，切成细末，待用；
2.锅内放油，烧至五成热时，投入姜末、辣椒粉、豆豉炸出香味，下入蕨菜稍微煸炒后，将蒸好的海米及其汤汁倒入；
3.同时，加入精盐、糖、酱油、料酒炒匀，放入高汤烧开，待蕨菜稍微变软时（不宜过于炒熟），加味精，用水淀粉勾薄芡，淋入香油，装盘即可。
注意
鲜嫩柔滑，清香四溢。蕨菜有很高的营养价值，但未经开水焯过的蕨菜易致癌。
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