只有正常的食材才能有正宗的美食，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国人历来对食材非常讲究，你见过哪些低中高食材呢？为此，小编特意呈上“桃花鳜鱼”，还请多多关注我们网站！
食材明细：
鳜鱼500克，河虾250克，鸡蛋清50克，青豆20克，花生油25克，料酒10克，白砂糖5克，淀粉(玉米)10克，番茄酱10克，盐3克，胡椒粉3克，味精2克，姜3克，姜汁5克
桃花鳜鱼的做法步骤：
1. 将鳜鱼宰杀，去鳞、鳃，从腹部开一口去除内脏洗净；
2. 净鱼下入开水锅内氽一下，捞出控水，鱼身两面均剞上斜十字花刀，加精盐抹匀；
3. 河虾洗净去壳、沙线，加精盐、姜汁、鸡蛋清拌匀；
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用；
5. 白糖、香醋、味精、湿淀粉、精盐、番茄酱、水调匀成卤汁；
6. 炒锅注油烧至七成热，下入虾内过油至卷成“桃花”状时捞出控油；
7. 炒锅注油烧热，下入姜块稍煸，放入鳜鱼略煎，加水、料酒、葱段煮至鱼熟透，装盘，虾仁码在鱼两边；
8. 锅中原汤拣去葱姜，加入卤汁烧开；
9. 用湿淀粉勾芡，浇在鳜鱼上，撒入青豆、胡椒粉即可。
小贴士：
河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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桃花流水鳜鱼肥（一）
食材明细：
主料：：荠菜50克，鳜鱼半条，
辅料：：生粉适量，姜片适量，糟卤适量，糖适量，味精适量，胡椒粉适量，磨油适量，
桃花流水鳜鱼肥（一）的做法步骤：
1.荠菜50克鳜鱼半条生粉姜片糟卤糖味精胡椒粉磨油
2.荠菜氽水、投凉、切末
3.蛋清、盐、生粉、姜片上浆鳜鱼片。
4.油锅烧至4成热，把鳜鱼片滑油沥干装盆。
6.“翡翠糟香鳜鱼片”出锅
小贴士：
★ 最后淋上磨油，完美。
唐风宋韵•桃花鳜鱼羹的做法
桃花性平，微苦，适量加入，中和鱼腥，利水消肿，亦增色。忌过量，以免致泄。
材料：
鳜鱼一条，桃花少量，香辛料少量，盐少量，豆浆少量，，
唐风宋韵•桃花鳜鱼羹的做法的做法步骤：
步骤1，热油锅，煸炒香辛料，备用
步骤2，煎鳜鱼，入汤锅
步骤3，干桃花用温糖水泡发片刻，备用，去涩提鲜
步骤4，放入鳜鱼，煲汤一小时，加入豆浆适量
步骤5，十五分钟后加盐调味
步骤6，再十五分钟，开盖加入鲜桃花点缀，出锅
龙舟鳜鱼
食材明细：
鳜鱼1000克，鸡肉150克，猪肉(肥)75克，虾脑酱20克，荸荠50克，鸡蛋150克，菠菜100克，大葱13克，姜12克，葱汁10克，姜汁10克，淀粉(豌豆)10克，料酒10克，盐3克，味精2克，胡椒粉1克
龙舟鳜鱼的做法步骤：
1.鳜鱼宰杀去鳃、鳞、五脏洗净，斩下头，将“绣球”置于鱼嘴中；剁下鱼尾，在连肉3米处片开；两扇鱼肉连皮片下；骨连肉修成长斜角形，放盆中加葱姜丝、料酒、盐、味精腌渍30分钟。
2.鸡肉剁成泥蓉状再加葱姜汁沿一个方向搅打上劲，再加入肥肉（剁成末）、虾脑酱、鸡蛋、盐、味精、葱姜末、胡椒粉、淀粉调匀成馅备用。
3.将两扇鱼内皮朝下放案上，斜刀片成数片大片，每片肉酿上粉红色鸡肉馅，摆入长盘中，头、尾，摆成龙舟状，入笼蒸熟，淋上白色清汁。
4.鱼骨放温油中炸酥，摆在二扇鱼中间装饰成帆;勺中加高汤调味放入菠菜（切成末），用水淀粉勾芡，淋明油，沿盘两侧鱼周围浇入为水。
小贴士：
用南瓜雕刻绣球一个。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
凤尾桃花
食材明细：
带皮大虾10个，奶油15克，酸面包渣100克，海参50克，虾仁50克，鸡肉50克，香菜叶少许，油100克，料酒25克，盐2.5克，味精2.5克，鸡油25克，番茄酱20克，鸡蛋200克，葱，姜各40克。
凤尾桃花的做法步骤：
大虾去头、皮(留尾)，拿掉沙线后，一切两段;靠头部的一段从背部划上3刀，成为虾球坯料;虾尾从背部下刀劈开(但要相连)，用刀跟斩断筋络再用料酒、盐腌制入味，铺开卷入0.5厘米粗、1.3厘米长的奶油条，从刀断面处卷至尾端，然后拍面、拖蛋、沾面包渣，下四五成热的油锅中慢炸，至熟透时捞出，摆的盘沿一间。海参、虾肉、鸡肉均切成小细丁。锅置火上，加入底油，油热，用葱、姜炸锅，下入切好的三丁翻炒，再烹入料酒，加入酱油、味精、盐，炒熟后调好口味，装在碗内备用。用两个鸡蛋制成一张蛋皮，扣制成直径13厘米长的环形蛋皮一张，把炒好的三鲜馅一-一堆在环形蛋皮上;蛋清抽打蛋泡糊，抹在三鲜馅上，表面上用红蛋皮和香菜叶点缀成花草。全部制成后上屉，用小火蒸熟取出，成为雪墙三鲜摆在盘中间。锅置火上，放入炸虾球的油;至七八成热时把改好的虾球冲炸一下取出。锅留底油，油热将番茄酱下入煽炒，再加鲜汤、盐、味精调好口味;再把炸好的虾球放入，移至慢火煨，待汁浓入味时，加鸡油出勺，用筷挟出，摆在雪墙三鲜的中间即可。
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