食材明细:
主料::鲫鱼一条,马蹄几个,胡萝卜半条,
辅料::芫荽若干,
配料::油适量,姜适量,盐适量,老抽酱油适量,
桃花流水鱼儿肥的做法步骤:
1.胡萝卜切段,画出花形,用刀去掉花形以外的部分。
2.一个个大花柱做好了。
3.切成花片。
4.做出飞鸟的形状。
5.先请大家欣赏一下桃花流水鳜鱼肥的诗意。不过鱼用的是鲫鱼。
6.鱼收拾好,用姜和油腌一腌。
7.水开后加入鲫鱼熬十分钟左右。
小贴士:
做这道菜最大的技巧是煮鱼和胡萝卜花,鱼容易煮烂,捞起时要特别小心。胡萝卜花也极易碎,做时做稍厚一点,这样才不容易碎,马蹄的造型很难做,也易烂,也要小心。
食材明细:
鳜鱼500克,河虾250克,鸡蛋清50克,青豆20克,花生油25克,料酒10克,白砂糖5克,淀粉(玉米)10克,番茄酱10克,盐3克,胡椒粉3克,味精2克,姜3克,姜汁5克
桃花鳜鱼的做法步骤:
1. 将鳜鱼宰杀,去鳞、鳃,从腹部开一口去除内脏洗净;
2. 净鱼下入开水锅内氽一下,捞出控水,鱼身两面均剞上斜十字花刀,加精盐抹匀;
3. 河虾洗净去壳、沙线,加精盐、姜汁、鸡蛋清拌匀;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
5. 白糖、香醋、味精、湿淀粉、精盐、番茄酱、水调匀成卤汁;
6. 炒锅注油烧至七成热,下入虾内过油至卷成“桃花”状时捞出控油;
7. 炒锅注油烧热,下入姜块稍煸,放入鳜鱼略煎,加水、料酒、葱段煮至鱼熟透,装盘,虾仁码在鱼两边;
8. 锅中原汤拣去葱姜,加入卤汁烧开;
9. 用湿淀粉勾芡,浇在鳜鱼上,撒入青豆、胡椒粉即可。
小贴士:
河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::填鸭适量,面包粒适量,鸡蛋适量,
辅料::料酒适量,番茄酱适量,盐适量,椒盐适量,花椒适量,葱姜适量,淀粉适量,
流水鸭的做法步骤:
1.填鸭去头去尾抹上料酒和盐,撒上花椒粒,加葱姜,上锅蒸制一个半小时。
2.鸭子去骨,把鸭肉整理好放入盘中,再用一个盘子压住放上重物,静置十二小时,给鸭肉定型。
3.鸭肉成型后取一半,撒上椒盐、干淀粉,涂上全蛋糊,撒上面包糠轻轻压紧,5成油温下锅炸至两面金黄,切块装盘。
小贴士:
1、在蒸制鸭肉时,要蒸够1小时30分钟;
2、在炸鸭肉时,油温控制在5-6成热,鸭肉炸至金黄色即可。
桃花性平,微苦,适量加入,中和鱼腥,利水消肿,亦增色。忌过量,以免致泄。
材料:
鳜鱼一条,桃花少量,香辛料少量,盐少量,豆浆少量,,
唐风宋韵•桃花鳜鱼羹的做法的做法步骤:
步骤1,热油锅,煸炒香辛料,备用
步骤2,煎鳜鱼,入汤锅
步骤3,干桃花用温糖水泡发片刻,备用,去涩提鲜
步骤4,放入鳜鱼,煲汤一小时,加入豆浆适量
步骤5,十五分钟后加盐调味
步骤6,再十五分钟,开盖加入鲜桃花点缀,出锅
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